প্রাচীন গ্রিসে, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার চোখের পাতা নড়ছে, আপনাকে ক্যাকটাসের সন্ধানে দৌড়াতে হবে। যেখানে আপনি যদি মিশরীয় হন, আপনার বাম চোখ টিপছে তা লক্ষ্য করা মানে আপনাকে ভাগ্যবানের কাছে যেতে হবে। অন্যদিকে, আপনি যদি চাইনিজ হতেন, তাহলে আপনাকে দিনের সময় নিয়ে পরামর্শ করতে হবে।
ভাবছেন চোখের পাপড়ি কাঁপানোর সাথে ক্যাকটি বা ভবিষ্যতকারী বা ঘড়ির কী সম্পর্ক আছে? ঠিক আছে, চোখের পলক লক্ষ্য করার অর্থ হল যে গ্রীকরা থুতু ফেলবে এবং মন্দ চোখ এড়াতে তাদের বাড়ির বাইরে একটি ক্যাকটাস রাখবে। যেখানে বলা হয় যে মিশরে, ভবিষ্যতবিদরা মোচড়ানোর উপর ভিত্তি করে ঘটনাগুলির ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন। চাইনিজদের জন্য, দিনের যে সময়ে আপনার চোখ টলমল করছে তার উপর ভিত্তি করে, আপনি হয় একটি গুরুত্বপূর্ণ ডিনার পার্টিতে আমন্ত্রণ আশা করতে পারেন বা অর্থ হারাবেন বা আরও অনেক কিছু…
আমরা ভারতীয়দেরও বাম বা ডান চোখ কাঁপানো সম্পর্কে আমাদের নিজস্ব বিশ্বাস রয়েছে। তাহলে চোখ কাঁপানোর আসল কারণ কী?
চিকিত্সক ভাষায় 'মায়োকাইমিয়া' নামে পরিচিত, চোখের পাপড়ির পেশীর বারবার খিঁচুনি হওয়ার কারণে চোখের পাতা কুঁচকে যায়। প্রায়শই, এটি সাধারণত ব্যথাহীন এবং অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি বিরক্তিকর। কখনও কখনও, এইগুলি অনেক দিন, সপ্তাহ বা এমনকি মাস ধরে চলতে পারে যা অনেক মানসিক অশান্তি সৃষ্টি করে।
তাহলে কেন চোখ কাঁপছে?
চোখ কাঁপানোর জন্য এখানে শীর্ষ দশটি কারণ রয়েছে:
- মানসিক চাপ
- ক্লান্তি
- শুকনো চোখ
- মদ
- এলার্জি
- ক্যাফেইন
- তামাক
- ঘুমের অভাব
- চক্ষু আলিঙ্গন
- পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা
কিভাবে চোখের কোঁচকানো বন্ধ করবেন?
যদি মানসিক চাপ, ক্লান্তি বা ঘুমের অভাব চোখ কাঁপছে, একটি ভাল শিথিল ঘুম সাহায্য করতে পারে। চশমা পরিবর্তন বা কম্পিউটার/স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণেও চোখের চাপ হতে পারে। যদি আপনার অ্যালকোহল, তামাক বা ক্যাফেইন গ্রহণের পরিমাণ সম্প্রতি বেড়ে যায়, তবে এটি কমিয়ে দেওয়া ভাল। শুধু চোখের পাতা নাচানোর চেয়ে আপনার শরীরের আরও গুরুতর ক্ষতি হতে পারে। আপনার চোখের ডাক্তার তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন শুকনো চোখ বা চোখের অ্যালার্জি হল আপনার চোখ কাঁপানোর কারণ এবং কীভাবে এর যত্ন নিতে হবে। খুব বিরল ক্ষেত্রে, যখন চোখের পাপড়ি কাঁপানো বন্ধ হবে না, আপনার ওকিউলোপ্লাস্টি চোখের ডাক্তার বোটক্স ইনজেকশন দিয়ে এর চিকিৎসা করা যায়।
