મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા એ જીવનને બદલી નાખતી પ્રક્રિયા બની ગઈ છે, જે વિશ્વભરના લાખો દર્દીઓ માટે સ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ પુનઃસ્થાપિત કરે છે. જો કે, કેટલાક લોકો પછીથી આડ અસરો અનુભવે છે, જેમાં પ્રકાશની સંવેદનશીલતા-અથવા ફોટોફોબિયા-સૌથી સામાન્ય છે. આ સંવેદનશીલતા દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને પડકારરૂપ બનાવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેજસ્વી અથવા ફ્લોરોસન્ટ લાઇટના સંપર્કમાં હોય.
આ બ્લોગમાં, અમે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયામાં પ્રકાશની સંવેદનશીલતા શા માટે થાય છે તે અંગે સંબોધિત કરીશું, તેની અવધિની ચર્ચા કરીશું અને મોતિયાની સર્જરી પછી તેજસ્વી અને ફ્લોરોસન્ટ લાઇટથી થતી અગવડતાને નિયંત્રિત કરવા માટેની વ્યૂહરચના પ્રદાન કરીશું. આ પ્રક્રિયાને સમજવાથી દર્દીઓને તેમની પુનઃપ્રાપ્તિમાં વધુ સારી રીતે નેવિગેટ કરવામાં અને પ્રકાશની સંવેદનશીલતાની આસપાસના તણાવને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
મોતિયાની સર્જરી પછી પ્રકાશની સંવેદનશીલતા શા માટે થાય છે?
મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પ્રકાશની સંવેદનશીલતા એકદમ સામાન્ય છે, કારણ કે તે પ્રક્રિયા અને હીલિંગ પ્રક્રિયા બંને સાથે જોડાયેલા ઘણા પરિબળોને કારણે થાય છે. મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન, આંખના વાદળવાળા કુદરતી લેન્સને કૃત્રિમ ઇન્ટ્રાઓક્યુલર લેન્સ (IOL) સાથે બદલવામાં આવે છે. અત્યંત અસરકારક હોવા છતાં, આ ફેરફાર નવા લેન્સને સમાયોજિત કરતી વખતે તમારી આંખોને પ્રકાશ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે.
પ્રકાશ સંવેદનશીલતા પાછળના મુખ્ય કારણો:
- હીલિંગ પ્રક્રિયા: નવા મૂકેલા લેન્સની આસપાસની આંખની પેશીઓને સાજા થવા માટે સમયની જરૂર છે, જે પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતાને વધારી શકે છે.
- લાઇટ ટ્રાન્સમિશનમાં વધારો: કૃત્રિમ IOL મોતિયા-વાદળવાળા લેન્સની સરખામણીમાં વધુ પ્રકાશને આંખમાં પ્રવેશવા દે છે, જે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા તરફ દોરી જાય છે.
- વિદ્યાર્થી કાર્ય: શસ્ત્રક્રિયા અસ્થાયી રૂપે અસર કરી શકે છે કે વિદ્યાર્થી પ્રકાશને કેટલો સારો પ્રતિસાદ આપે છે, જેના કારણે તેજસ્વી પ્રકાશ તીવ્ર અથવા પીડાદાયક પણ લાગે છે.
ફોટોફોબિયા શું છે? ફોટોફોબિયાનો અર્થ અને તેના સામાન્ય લક્ષણો
ફોટોફોબિયા એટલે પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, જ્યાં તેજસ્વી પ્રકાશ આંખોમાં અસ્વસ્થતા અથવા દુખાવો લાવે છે. તે કોઈ રોગ નથી પરંતુ અંતર્ગત આંખની સ્થિતિ અથવા ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓનું લક્ષણ છે. ફોટોફોબિયા ધરાવતા લોકોને સૂર્યપ્રકાશ, ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ્સ અથવા તો સ્ક્રીનની ઝગમગાટ અસહ્ય રીતે તેજસ્વી લાગી શકે છે, જેનાથી અસ્વસ્થતા અથવા આંખો પર તાણ આવે છે.
ફોટોફોબિયાનો અર્થ
"ફોટોફોબિયા" શબ્દ બે ગ્રીક શબ્દો પરથી આવ્યો છે: "ફોટો" નો અર્થ પ્રકાશ થાય છે. "ફોબિયા" નો અર્થ ભય અથવા અણગમો થાય છે. જોકે, ફોટોફોબિયાનો અર્થ પ્રકાશનો વાસ્તવિક ડર નથી, પરંતુ પ્રકાશના સંપર્કમાં વધારો અથવા અસહિષ્ણુતા છે.
ફોટોફોબિયાના સામાન્ય લક્ષણો
ફોટોફોબિયાથી પીડાતા લોકોમાં નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે:
- તેજસ્વી પ્રકાશમાં આંખમાં અસ્વસ્થતા
સૂર્યપ્રકાશ, LED લાઇટ અથવા ફ્લોરોસન્ટ બલ્બના સંપર્કમાં આવવાથી દુખાવો અથવા બળતરા.
ઘરની અંદર આંખો મીંચીને, આંખો બંધ કરીને અથવા સનગ્લાસ પહેરીને નજર ફેરવવાની જરૂર છે. - માથાનો દુખાવો અથવા માઇગ્રેન ટ્રિગર્સ
તેજસ્વી પ્રકાશ માઇગ્રેન અથવા ટેન્શન માથાનો દુખાવો વધારી શકે છે.
કૃત્રિમ અથવા કુદરતી પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો. - પાણીયુક્ત અથવા લાલ આંખો
પ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી થતી બળતરાને કારણે વધુ પડતું ફાટી જવું.
આંખોમાં લાલાશ અને બળતરા. - ઝાંખી દ્રષ્ટિ
પ્રકાશથી થતી અગવડતાને કારણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
લાઇટની આસપાસ કામચલાઉ દ્રશ્ય વિક્ષેપ અથવા પ્રભામંડળ. - આંખનો તાણ અને થાક
લાંબા સમય સુધી પ્રકાશના સંપર્કમાં રહ્યા પછી થાક કે અસ્વસ્થતા અનુભવવી.
આંખોમાં બળતરા કે દુખાવો થવો.
ફોટોફોબિયાના સામાન્ય કારણો
ફોટોફોબિયા વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
સૂકી આંખો - આંખોમાં ભેજનો અભાવ પ્રકાશ સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે.
માઇગ્રેન - પ્રકાશ એ માઇગ્રેનનું એક સામાન્ય કારણ છે.
આંખના ચેપ (નેત્રસ્તર દાહ, યુવેઇટિસ, કેરાટાઇટિસ) - બળતરા પ્રકાશ સંવેદનશીલતાનું કારણ બને છે.
કોર્નિયલ નુકસાન - કોર્નિયા પર ઇજાઓ અથવા ખંજવાળ તેજસ્વી પ્રકાશમાં અસ્વસ્થતા તરફ દોરી જાય છે.
રીફ્રેક્ટિવ ભૂલો - માયોપિયા અથવા એસ્ટિગ્મેટિઝમ જેવી અસુધારેલી દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ ફોટોફોબિયામાં ફાળો આપી શકે છે.
ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિઓ - મેનિન્જાઇટિસ, મગજની ઇજાઓ અથવા વધુ પડતો સ્ક્રીન સમય જેવી સમસ્યાઓ મગજને પ્રકાશ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે.
ફોટોફોબિયાને કેવી રીતે મેનેજ કરવું?
બહાર હોય ત્યારે યુવી પ્રોટેક્શનવાળા સનગ્લાસ પહેરો.
સ્ક્રીનની બ્રાઇટનેસ ઓછી કરો અને બ્લુ લાઇટ ફિલ્ટર્સનો ઉપયોગ કરો.
જો સૂકી આંખોનું કારણ હોય તો કૃત્રિમ આંસુનો ઉપયોગ કરો.
જો જરૂર પડે તો ઓછા પ્રકાશવાળા વાતાવરણમાં રહો.
જો ફોટોફોબિયા સતત અથવા ગંભીર હોય તો આંખના ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ફોટોફોબિયા રોજિંદા જીવનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે, પરંતુ કારણ ઓળખવા અને પ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી અસ્વસ્થતા ઘટાડવામાં અને આંખના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
મોતિયાની સર્જરી પછી ફોટોફોબિયા: તે કેટલું સામાન્ય છે?
મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી ફોટોફોબિયા દર્દીઓમાં સામાન્ય છે. સંવેદનશીલતાનું સ્તર બદલાતું હોવા છતાં, પ્રારંભિક પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન તેજસ્વી લાઇટ્સ અને ચોક્કસ કૃત્રિમ પ્રકાશ સ્રોતો, જેમ કે ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ,ના સંપર્કમાં આવે ત્યારે મોટાભાગના લોકો અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.
પ્રકાશ સંવેદનશીલતાની લાક્ષણિક અવધિ:
- પ્રથમ થોડા દિવસો: શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રારંભિક સમયગાળા દરમિયાન, પ્રકાશની સંવેદનશીલતા તીવ્ર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સીધા અથવા તેજસ્વી પ્રકાશ સ્રોતોના સંપર્કમાં આવે છે.
- સર્જરી પછીના 2-6 અઠવાડિયા: જેમ જેમ આંખ રૂઝાય છે તેમ, પ્રકાશની સંવેદનશીલતા ધીમે ધીમે ઘટતી જાય છે, જોકે અમુક પ્રકારના પ્રકાશ હજુ પણ અગવડતા લાવી શકે છે.
- 6 અઠવાડિયાથી આગળ: મોટાભાગના દર્દીઓ માટે, પ્રકાશ પ્રત્યેની સંવેદનશીલતા આ સમય સુધીમાં ઉકેલાઈ જાય છે. જો કે, જો મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી ફોટોફોબિયા ચાલુ રહે, તો જટિલતાઓને નકારી કાઢવા માટે નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જ્યારે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી ફોટોફોબિયા સામાન્ય રીતે અસ્થાયી હોય છે, ત્યારે દર્દીઓની થોડી ટકાવારી લાંબા ગાળે સંવેદનશીલતા અનુભવવાનું ચાલુ રાખી શકે છે. પ્રકાશ એક્સપોઝર અને રક્ષણાત્મક પગલાંમાં ગોઠવણો ઘણીવાર આ સંવેદનશીલતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને સરળ સંક્રમણ માટે પરવાનગી આપે છે.
પ્રકાશ સંવેદનશીલતાના પ્રકારો દર્દીઓ ઘણીવાર અનુભવે છે
સૂર્યપ્રકાશ અને કૃત્રિમ પ્રકાશ પ્રાથમિક ગુનેગારો હોવા સાથે દર્દીઓને ચોક્કસ લાઇટિંગની સ્થિતિ અન્ય કરતાં વધુ કંટાળાજનક લાગી શકે છે. નીચે સામાન્ય દૃશ્યો છે:
1. મોતિયાની સર્જરી પછી બ્રાઈટ લાઈટ્સ
ઘણા દર્દીઓ મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી તેજસ્વી પ્રકાશ સાથે અગવડતા વધારે છે. આ સંવેદનશીલતા, ખાસ કરીને સીધા સૂર્યપ્રકાશ માટે, સૌથી વધુ વારંવાર નોંધાયેલા લક્ષણોમાંનું એક છે. મજબૂત યુવી પ્રોટેક્શનવાળા સનગ્લાસ પહેરવાથી આંખમાં પ્રવેશતા પ્રકાશની તીવ્રતા ઘટાડીને નોંધપાત્ર રીતે મદદ મળી શકે છે.
2. મોતિયાની સર્જરી પછી ફ્લોરોસન્ટ લાઈટ્સ
કેટલાક માટે, મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ્સ પડકારરૂપ બની શકે છે. ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગનો ઉપયોગ ઘણીવાર જાહેર જગ્યાઓ, ઑફિસો અને હોસ્પિટલોમાં થાય છે, અને તે તેના ચળકાટ અને તીક્ષ્ણ તેજને કારણે સંવેદનશીલ આંખોને તાણ કરી શકે છે. વિશિષ્ટ લેન્સ કે જે ઝગઝગાટ ઘટાડે છે અને ચોક્કસ તરંગલંબાઇને ફિલ્ટર કરે છે તે પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગવાળા વાતાવરણને વધુ આરામદાયક બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
3. સ્ક્રીન અને ડિજિટલ ઉપકરણો
ફોટોફોબિયાના અન્ય સામાન્ય સ્વરૂપમાં સ્ક્રીન અને ડિજિટલ ઉપકરણોનો સમાવેશ થાય છે. સ્ક્રીનમાંથી નીકળતો વાદળી પ્રકાશ પ્રકાશની સંવેદનશીલતાને વધારે છે. સ્ક્રીન સેટિંગ્સને સમાયોજિત કરવી અથવા વાદળી-પ્રકાશ-અવરોધિત ચશ્માનો ઉપયોગ અગવડતા ઘટાડવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે.
મોતિયાની સર્જરી પછી પ્રકાશની સંવેદનશીલતાનું સંચાલન
જ્યારે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પ્રકાશની સંવેદનશીલતા સાથે કામ કરવું નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, ઘણી તકનીકો દર્દીઓને અગવડતાને સંચાલિત કરવામાં અને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં કેટલીક વ્યવહારુ ટીપ્સ છે:
યુવી-પ્રોટેક્ટીવ સનગ્લાસ પહેરો
ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા સનગ્લાસમાં રોકાણ કરો જે 100% યુવી કિરણોને અવરોધિત કરે છે. આ તમારી આંખોને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશથી સુરક્ષિત કરી શકે છે અને જ્યારે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી તેજસ્વી પ્રકાશના સંપર્કમાં આવે ત્યારે સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકે છે. રેપરાઉન્ડ સનગ્લાસ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે કારણ કે તે બાજુઓમાંથી પ્રકાશને મર્યાદિત કરે છે, ઉન્નત આરામ આપે છે.
સોફ્ટ ઇન્ડોર લાઇટિંગ પસંદ કરો
ઘરની અંદર સખત ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ ટાળો, જે સંવેદનશીલ આંખો માટે પડકારરૂપ બની શકે છે. જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે ઘરમાં નરમ અથવા ગરમ LED લાઇટિંગ પર સ્વિચ કરો. લોઅર-વોટના બલ્બ, ડિમર અથવા પરોક્ષ લાઇટિંગ પણ વધુ આરામદાયક વાતાવરણ બનાવી શકે છે.
ડિજિટલ ઉપકરણો પર બ્લુ-લાઇટ ફિલ્ટર્સનો ઉપયોગ કરો
મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી ફોટોફોબિયા ધરાવતા લોકો માટે ફોન, ટેબ્લેટ અને કોમ્પ્યુટરનો વાદળી પ્રકાશ બળતરા કરી શકે છે. ઘણા ઉપકરણોમાં સેટિંગ્સ હોય છે જે તમને વાદળી પ્રકાશનું ઉત્સર્જન ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે અથવા તમે વાદળી પ્રકાશને ફિલ્ટર કરવા માટે રચાયેલ ચશ્મા ખરીદી શકો છો.
20-20-20ના નિયમનું પાલન કરો
સંવેદનશીલ આંખો પરનો તાણ ઘટાડવા માટે સ્ક્રીનમાંથી નિયમિત વિરામ જરૂરી છે. 20-20-20 નિયમનું પાલન કરો: દર 20 મિનિટે, ઓછામાં ઓછી 20 સેકન્ડ માટે 20 ફૂટ દૂર કંઈક જુઓ. આ આંખોને આરામ કરવામાં અને તાણને રોકવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગની સ્થિતિમાં.
ખાસ લેન્સ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો
લાંબા સમય સુધી અગવડતા અનુભવતા લોકો માટે, તમારા ડૉક્ટર ફોટોક્રોમિક લેન્સ સૂચવી શકે છે, જે પ્રકાશના ફેરફારોને આપમેળે સમાયોજિત કરે છે. આ લેન્સ વધુ સંતુલિત દ્રશ્ય અનુભવ પ્રદાન કરીને તેજસ્વી અને ફ્લોરોસન્ટ બંને લાઇટની અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
પ્રકાશ સંવેદનશીલતા માટે ક્યારે મદદ લેવી
જ્યારે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રકાશની સંવેદનશીલતા સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયામાં સુધરે છે, ત્યારે એવા સમયે હોય છે જ્યારે ડૉક્ટરની સલાહ જરૂરી હોય છે. જો તમને નીચેનાનો અનુભવ થાય તો તમારા નેત્ર ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો:
- સતત ફોટોફોબિયા: જો પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા છ અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે છે, તો વધુ મૂલ્યાંકન કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- સંવેદનશીલતા સાથે પીડા: પીડા, લાલાશ અથવા સોજો સાથે જોડાયેલી પ્રકાશ સંવેદનશીલતા ચેપ જેવી જટિલતા સૂચવી શકે છે.
- વિઝ્યુઅલ અસાધારણતા: બેવડી દ્રષ્ટિ, લાઇટની આસપાસ પ્રભામંડળ અથવા ઓછા પ્રકાશમાં જોવામાં મુશ્કેલી જેવા લક્ષણોની જાણ કરવી જોઈએ, કારણ કે તેઓ ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય તેવા અન્ય મુદ્દાઓને સૂચવી શકે છે.
નવીન દ્રષ્ટિ સાથે જીવનને સ્વીકારવું
મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રકાશની સંવેદનશીલતા પુનઃપ્રાપ્તિનો એક અણધાર્યો ભાગ હોઈ શકે છે, તેમ છતાં તે સામાન્ય રીતે ઓછી થઈ જાય છે કારણ કે આંખ નવા લેન્સને સમાયોજિત કરે છે. એકવાર ફોટોફોબિયા ઓછો થઈ જાય પછી દર્દીઓ વધુ સ્પષ્ટ, તેજસ્વી વિશ્વની રાહ જોઈ શકે છે. યુવી-રક્ષણાત્મક સનગ્લાસ પહેરવા અને ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ જેવા કૃત્રિમ પ્રકાશ સ્રોતોના સંપર્કમાં આવવા જેવી સરળ સાવચેતીઓ લેવાથી, દર્દીઓ તેમના પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાને વધુ આરામદાયક બનાવી શકે છે.
યાદ રાખો, ભલે તમે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી તેજસ્વી લાઇટથી અગવડતા અનુભવતા હોવ અથવા મોતિયાની સર્જરી પછી ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ્સ કંટાળાજનક લાગે, પ્રકાશની સંવેદનશીલતા સામાન્ય રીતે અસ્થાયી અને વ્યવસ્થિત હોય છે. તમારી આંખોને સાજા કરવા માટે સમય આપીને અને તમારા નેત્ર ચિકિત્સકના માર્ગદર્શનને અનુસરીને, તમે ટૂંક સમયમાં સુધારેલી દ્રષ્ટિના સંપૂર્ણ લાભોનો આનંદ માણશો, નવી સ્પષ્ટતા સાથે જે હીલિંગ પ્રવાસને યોગ્ય બનાવે છે.
આંખના ડૉક્ટરનો સંપર્ક ક્યારે કરવો જોઈએ?
સારી દ્રષ્ટિ જાળવવા માટે નિયમિત આંખની તપાસ જરૂરી છે, પરંતુ અમુક લક્ષણો માટે તાત્કાલિક આંખના નિષ્ણાત (નેત્રરોગ નિષ્ણાત) પાસેથી ધ્યાન લેવાની જરૂર પડે છે. આંખની સમસ્યાઓને અવગણવાથી દ્રષ્ટિ ગુમાવવા સહિત ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે. અહીં કેટલીક મુખ્ય પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે તમારે આંખના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ:
- અચાનક અથવા ગંભીર દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર
ઝાંખી અથવા વિકૃત દ્રષ્ટિ જે અચાનક દેખાય છે.
પેરિફેરલ (બાજુની) દ્રષ્ટિ ગુમાવવી.
બેવડું દેખાવું (ડિપ્લોપિયા) અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી. - આંખમાં સતત દુખાવો અથવા અગવડતા
આંખમાં અથવા તેની આસપાસ તીક્ષ્ણ, છરા મારવા જેવો અથવા ધબકતો દુખાવો.
આરામ કે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓથી પણ દુખાવો દૂર થતો નથી.
પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (ફોટોફોબિયા) અને આંખોમાં દુખાવો. - લાલાશ, સોજો, અથવા આંખનો ચેપ
બે દિવસથી વધુ સમય સુધી લાલ, સોજો અથવા બળતરાવાળી આંખો.
આંખોમાંથી પરુ અથવા લાળ નીકળવી.
પોપચાં પર પોપડા પડવા, ખંજવાળ આવવી, અથવા બળતરા થવી. - વારંવાર માથાનો દુખાવો અથવા આંખમાં તાણ
વાંચન, સ્ક્રીનનો ઉપયોગ અથવા તેજસ્વી પ્રકાશમાં કામ કર્યા પછી નિયમિત માથાનો દુખાવો.
આંખો પરનો ભાર જે આરામ કરવાથી કે સ્ક્રીન સમય ઘટાડવાથી ઓછો થતો નથી.
આંખો અથવા કપાળની આસપાસ દબાણ અનુભવવું. - દ્રષ્ટિમાં ફ્લોટર, ફ્લેશ અથવા ડાર્ક સ્પોટ્સ
અચાનક ફ્લોટર્સ દેખાવા (દ્રષ્ટિમાં કાળા અથવા ભૂખરા રંગના ફોલ્લીઓ ફરતા).
એક અથવા બંને આંખોમાં પ્રકાશના ઝબકારા.
તમારી દ્રષ્ટિના ભાગ પર પડછાયો અથવા પડદો (શક્ય રેટિના ડિટેચમેન્ટ). - રાત્રે જોવામાં અથવા પ્રકાશમાં ગોઠવવામાં મુશ્કેલી
નબળી દ્રષ્ટિને કારણે રાત્રે વાહન ચલાવવામાં તકલીફ.
તેજસ્વી પ્રકાશથી અંધારામાં ગોઠવણ કરવામાં મુશ્કેલી.
લાઇટ્સની આસપાસ વધેલી ચમક અથવા પ્રભામંડળ. - આંખના દેખાવમાં ફેરફાર
ઢળતી પોપચા (પ્ટોસિસ).
એક આંખ બીજી આંખ કરતાં મોટી કે નાની દેખાય છે.
કીકીમાં વાદળછાયું અથવા સફેદ દેખાવ. - ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન, અથવા આંખના રોગોનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ
ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીની તપાસ માટે નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર આંખોમાં રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ગ્લુકોમા, મેક્યુલર ડિજનરેશન અથવા મોતિયાનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ જોખમ વધારે છે. - આંખમાં ઈજા અથવા વિદેશી વસ્તુ
આંખમાં થતી કોઈપણ ઈજા, મંદબુદ્ધિનો આઘાત, અથવા રસાયણોના સંપર્કમાં આવવા માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર પડે છે.
આંખમાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય તેવું લાગવું, પણ તેને સુરક્ષિત રીતે કાઢી શકાતું નથી. - અપડેટેડ પ્રિસ્ક્રિપ્શન ચશ્મા અથવા કોન્ટેક્ટ લેન્સની જરૂર
વારંવાર આંખો મીંચવી અથવા નાના અક્ષરો વાંચવામાં મુશ્કેલી.
ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ હવે સ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ આપતા નથી.
સુધારાત્મક લેન્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે આંખોનો થાક અથવા અસ્વસ્થતામાં વધારો.
ઇમરજન્સી આંખની સંભાળ ક્યારે લેવી?
જો તમને નીચેનાનો અનુભવ થાય તો તમારે તાત્કાલિક આંખના ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ:
એક અથવા બંને આંખોમાં અચાનક દ્રષ્ટિ ગુમાવવી
ગંભીર દુખાવો, લાલાશ, અથવા સોજો
આંખમાં ઇજા, દાઝવું, અથવા રક્તસ્ત્રાવ
દ્રષ્ટિમાં સતત ફ્લોટર, ફ્લેશ અથવા પડછાયા
