દરેક વ્યક્તિને ક્યારેક ને ક્યારેક ઝાંખી દ્રષ્ટિનો અનુભવ થયો હશે, પછી ભલે તે થાકને કારણે હોય કે ક્યારેક ચશ્માની જરૂરિયાતને કારણે.
જોકે, જો ઝાંખી દ્રષ્ટિ વારંવાર અથવા નિયમિતપણે થાય છે, તો તેને વધુ ગંભીર અંતર્ગત સમસ્યાની ચેતવણી સંકેત ગણો. આ બ્લોગને ઝાંખી દ્રષ્ટિનું કારણ શું છે તે સમજવા માટેની માર્ગદર્શિકા તરીકે ધ્યાનમાં લો, ઝાંખી દ્રષ્ટિને કુદરતી રીતે કેવી રીતે ઠીક કરવી, અને ઝાંખી દ્રષ્ટિના સામાન્ય કારણો અને લક્ષણો.
ઝાંખી દ્રષ્ટિ શું છે?
ઝાંખી દ્રષ્ટિ એ તમારી દ્રષ્ટિની તીક્ષ્ણતામાં વિકૃતિ અથવા ઘટાડો છે. જો તમને ઝાંખી દ્રષ્ટિનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તમે સ્પષ્ટ દૃશ્ય મેળવવા માટે તમારી આંખો ઝબકતા, આંખો મીંચતા અથવા ઘસતા જોઈ શકો છો.
એક અથવા બંને આંખોમાં ઝાંખી દ્રષ્ટિ વૃદ્ધત્વ અથવા નવા ચશ્માની જરૂરિયાતનું પરિણામ હોઈ શકે છે. એ નોંધવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
ઝાંખી દ્રષ્ટિના પ્રકારો
ઝાંખી દ્રષ્ટિ સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે વિકસે છે. જો કે, અમુક પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે એક આંખમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ અથવા બંને.
ઝાંખી દ્રષ્ટિના સૌથી સામાન્ય પ્રકારો છે બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ અને એક આંખમાં ઝાંખી દ્રષ્ટિ. ચાલો તેમના પર વિગતવાર નજર કરીએ.
બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ
ઝાંખી દ્રષ્ટિ હંમેશા ચિંતાનું કારણ નથી હોતી, પરંતુ બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ એક ગંભીર લક્ષણ હોઈ શકે છે જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ સ્ટ્રોક અથવા અન્ય જીવલેણ પરિસ્થિતિઓનો સંકેત હોઈ શકે છે.
ના સૌથી સામાન્ય કારણો બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ સ્ટ્રોક અથવા TIA (ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો), રેટિના ડિટેચમેન્ટ (જેની સારવાર કરી શકાય છે) રેટિના ટુકડી શસ્ત્રક્રિયા) અથવા તબીબી આડઅસરો.
એક આંખમાં ઝાંખી દ્રષ્ટિ
એક આંખમાં ઝાંખી દ્રષ્ટિ આ કારણો વિવિધ કારણો સૂચવી શકે છે. આ કારણો રીફ્રેક્ટિવ ભૂલોથી લઈને સ્ટ્રોક, ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ, મેક્યુલર ડિજનરેશન અને ગ્લુકોમા જેવી ગંભીર સ્થિતિઓ સુધીના છે.
જો ઝાંખી દ્રષ્ટિ ચાલુ રહે અથવા વધુ ખરાબ થાય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઝાંખી દ્રષ્ટિના સામાન્ય કારણો શું છે?
ઝાંખી દ્રષ્ટિ એ એક ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે જેના ઘણા સંભવિત કારણો છે, જેમાં રીફ્રેક્ટિવ ભૂલો, આંખનો તાણ, ચક્કર અને રેટિના ડિટેચમેન્ટનો સમાવેશ થાય છે.
રીફ્રેક્ટિવ ભૂલો
રીફ્રેક્ટિવ એરર એ એક ડિસઓર્ડર છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે આંખો વસ્તુઓ પર સ્પષ્ટ રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતી નથી, કારણ કે આંખનો આકાર પ્રકાશને સીધા રેટિના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી રોકે છે.
ઝાંખી દ્રષ્ટિના મુખ્ય કારણોમાંનું એક રીફ્રેક્ટિવ એરર માનવામાં આવે છે. કેટલીક સૌથી સામાન્ય રીફ્રેક્ટિવ એરર્સમાં શામેલ છે: માયોપિયા, હાયપરઓપિયા, એસ્ટિગ્મેટિઝમ અને પ્રેસ્બાયોપિયા.
આંખમાં તાણ અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ
વધુ પડતા કામ અથવા થાકને કારણે આંખો પર તાણ એ ઝાંખી દ્રષ્ટિનું એક મુખ્ય કારણ છે.
ફોકસને સમાયોજિત કર્યા વિના અને આંખોને આરામ આપ્યા વિના સ્ક્રીનનો વધુ પડતો ઉપયોગ આંખોના સ્નાયુઓમાં થાક લાવી શકે છે. વારંવાર વિરામ લેવાથી અને કૂલિંગ પેડ્સથી આંખોને આરામ આપવાથી આંખો પરનો તાણ ઓછો થાય છે અને તેને રોકવામાં મદદ મળે છે.
ચક્કર અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ
ચક્કર આવવા અને પછી ઝાંખી દ્રષ્ટિ આવવાની શક્યતા વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. આનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારું સંતુલન અને દ્રષ્ટિ જોખમમાં છે. વેસ્ટિબ્યુલર ડિસઓર્ડર, લો બ્લડ પ્રેશર અથવા ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર આવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી જેવી રેટિના સમસ્યાઓ
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી એ આંખની ગંભીર સ્થિતિ છે જે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે લોહીમાં ગ્લુકોઝ અથવા ખાંડનું ઊંચું સ્તર રેટિનાની અંદર રક્ત વાહિનીઓના નેટવર્કમાં ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે.
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી ટાઇપ 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને અસર કરી શકે છે. ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીની સારવાર લેસર ફોટોકોએગ્યુલેશન, એન્ટિ-VEGF ઇન્જેક્શન, વિટ્રેક્ટોમી અને ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટનો સમાવેશ થાય છે.
અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિના લક્ષણો
ઝાંખી દ્રષ્ટિના વિવિધ લક્ષણો છે, જેમાં સૌથી સામાન્ય લક્ષણો વૃદ્ધત્વ અથવા થાકને કારણે હોય છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઝાંખી દ્રષ્ટિ માથાનો દુખાવો, ઉબકા અથવા આંખમાં દુખાવો સાથે હોઈ શકે છે.
માથાનો દુખાવો સાથે ઝાંખી દ્રષ્ટિ
ઝાંખી દ્રષ્ટિ અને માથાનો દુખાવો આંખનો તાણ, માઇગ્રેન, ગ્લુકોમા અથવા તો સ્ટ્રોક જેવા અનેક પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. જો તમને માથાનો દુખાવો સાથે એક અથવા બંને આંખોમાં અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.
ઉબકા સાથે ઝાંખી દ્રષ્ટિ
ઉબકા સાથે ઝાંખી દ્રષ્ટિના સંભવિત કારણોમાં માઈગ્રેન, સ્ટ્રોક, ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ, લો બ્લડ સુગર, ગ્લુકોમા જેવી આંખની સ્થિતિ અથવા તો કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેરનો સમાવેશ થાય છે.
આંખમાં દુખાવો અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ
એક અથવા બંને આંખોમાં આંખમાં દુખાવો અને ઝાંખી દ્રષ્ટિનું કારણ વિવિધ પરિબળો બની શકે છે. આ પરિબળોમાં પ્રમાણમાં સામાન્ય સ્થિતિઓ, જેમ કે આંખનો તાણ, અને યુવેઇટિસ અથવા ગ્લુકોમા જેવી વધુ ગંભીર સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે.
