સ્ત્રીઓમાં અંધત્વની શક્યતા કેમ વધુ હોય છે?

તેણી સાચી લાગે છે... સારું, ઓછામાં ઓછા ઓછા પુરુષો અંધ હોવા વિશે.

સર્વેક્ષણો દર્શાવે છે કે વિશ્વના લગભગ બે તૃતીયાંશ અંધ અને દૃષ્ટિહીન લોકો સ્ત્રીઓ છે. તો આટલો મોટો તફાવત શા માટે? સ્ત્રીઓમાં એવું શું છે જે તેમને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે દ્રષ્ટિની ક્ષતિ?

સ્ત્રીઓને ગેરલાભમાં મૂકવા માટે કેટલાક પરિબળો જવાબદાર છે:

• લાંબી લાઇફ: સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં વધુ સમય સુધી જીવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ મોતિયા અને ઉંમર સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન જેવા વય સંબંધિત આંખના રોગોથી પીડાય તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.

• બખ્તરમાં સહજ ચિંક: સ્ત્રીઓમાં આંખના અનેક રોગો વધુ જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે સૂકી આંખો લો, સ્ત્રીઓમાં સૂકી આંખો પુરુષો કરતાં બમણી સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે. સ્ત્રીઓમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિના કેટલાક રોગો જેમ કે RA, SLE વગેરેથી પીડાય તેવી શક્યતા વધુ હોય છે જે આંખને અસર કરવા માટે જાણીતા છે.

• સુંદર જાતિ પ્રત્યે અન્યાય: સામાજિક કે આર્થિક અવરોધો ઘણીવાર મહિલાઓને સમયસર આંખની સારવાર મળી શકતી નથી. એવું નથી કે આ ફક્ત ગ્રામીણ કે ગરીબ મહિલાઓ માટે જ સાચું છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે આપણી માતાઓ, બહેનો અને પત્નીઓ આખા પરિવારના પોષણ અને ડૉક્ટરની મુલાકાતો વિશે કેવી રીતે ઝઘડો કરે છે, પરંતુ હંમેશા પોતાના સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી દે છે.

સ્ત્રીઓ શું કરી શકે?

• સ્વસ્થ ખાઓ: વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, બીટા કેરોટીન, ઝિંક અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર ખોરાક લો.
• તમારા જુઓ આઇ ડોક્ટર: આંખની તપાસ પાછળથી મુલતવી રાખશો નહીં. જો તમને લાગતું નથી કે તમને કોઈ સ્પષ્ટ આંખની સમસ્યા છે, તો પણ સલાહ મુજબ તમારા આંખના ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવો: નિયમિત કસરત કરવાથી અને ધૂમ્રપાન ટાળવાથી ફક્ત તમારા હૃદયને જ સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળશે નહીં, પરંતુ તે તમારી આંખોને પણ મદદ કરશે!

કોણ વધુ મૂર્ખ છે, પુરુષો કે સ્ત્રીઓ.. અમે તેના પર અમારી ટિપ્પણીઓ અનામત રાખવા માંગીએ છીએ!!