क्या आपने कभी सोचा है कि हम अपनी आंखें क्यों झपकाते हैं?
आँख फड़कना
नेत्र रोग विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसा इसलिए होता है ताकि हमारा कॉर्निया (आंख की बाहरी परत) आंसू ग्रंथियों के स्राव से साफ और नम हो जाए।
लेकिन फिर, अगर कोई हर मिनट में 2 से 4 बार झपकाए तो पर्याप्त स्नेहन प्रदान किया जाता है। जबकि असल में हम हर मिनट में करीब 15-20 बार पलकें झपकाते हैं!
फिर हम इतना क्यों झपकाते हैं?
न्यूरोसाइंटिस्ट्स का मानना है कि जब भी हमारा ध्यान स्वाभाविक रूप से टूटता है तो पलकें झपकने लगती हैं जैसे कि पढ़ते समय वाक्यों के अंत में, बात करते समय विराम और फिल्मों में ऐसे क्षण जहां कम हो रहा था जैसे कि जब कोई अभिनेता दृश्य छोड़ देता है या जब कैमरा स्थानांतरित हो जाता है . जापान में ओसाका विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने यह परीक्षण करने के उद्देश्य से एक नया अध्ययन किया कि क्या मानसिक कार्य पर ध्यान केंद्रित करने पर पलक झपकना किसी का ध्यान हटाने का एक तरीका हो सकता है।
यह समझने के लिए कि मानव क्यों आँख झपकना इतना ही, ओसाका विश्वविद्यालय में तमामी नाकानो और उनके सहयोगियों ने 20 छात्रों को आधे घंटे के लिए "मिस्टर बीन" (एक लोकप्रिय ब्रिटिश कॉमेडी जिसे ध्वनि के बिना भी अनुसरण करना आसान है) वीडियो देखने के लिए कहा। जब वे देख रहे थे, कार्यात्मक एमआरआई (एफएमआरआई) स्कैन उनके मस्तिष्क की गतिविधियों में परिवर्तन का अध्ययन करने के लिए किया गया था जब भी वे झपकी लेते थे।
वैज्ञानिकों ने एक बार माना था कि जब हमारा मस्तिष्क बाहरी दुनिया पर केंद्रित नहीं होता है और जागृत आराम पर होता है, तो हमारे मस्तिष्क का एक नेटवर्क जिसे डिफ़ॉल्ट नेटवर्क कहा जाता है सक्रिय हो जाता है। जब हमारा मस्तिष्क लक्ष्य-उन्मुख गतिविधि पर केंद्रित होता है, तो यह डिफ़ॉल्ट नेटवर्क निष्क्रिय हो जाता है और मस्तिष्क के क्षेत्र गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं (जिन्हें पृष्ठीय ध्यान नेटवर्क कहा जाता है) सक्रिय हो जाते हैं।
जापानी अध्ययन में पाया गया कि जब वे वीडियो देख रहे थे तो छात्रों ने हर मिनट औसतन लगभग 17 बार पलकें झपकाईं। fMRI स्कैन ने दिखाया कि छात्रों के पलक झपकने के कुछ ही समय बाद, डिफ़ॉल्ट नेटवर्क गतिविधि (जो अवचेतन प्रसंस्करण में मदद करता है) में क्षणिक वृद्धि के साथ पृष्ठ-ध्यान नेटवर्क (सक्रिय कार्य में शामिल) में गतिविधि क्षण भर के लिए कम हो गई। एक बार जब आँखें फिर से खुलीं, तो मस्तिष्क की यह गतिविधि वापस चली गई। इस प्रकार, एक पलक मस्तिष्क को पृष्ठीय ध्यान नेटवर्क से डिफ़ॉल्ट नेटवर्क पर स्विच करती है। ऐसा लगता है जैसे पलक झपकने से विषयों को जो उन्होंने देखा उसे संसाधित करने में मदद मिली।
अध्ययन के दूसरे भाग में, वैज्ञानिक यह देखना चाहते थे कि क्या मस्तिष्क की गतिविधि में यह परिवर्तन पलक झपकने या दृश्य उत्तेजना की केवल एक क्षणिक कमी से शुरू हुआ था। इसलिए, वे वीडियो में ब्लैंक स्क्रीन टाइम के छोटे, ब्लिंक-लंबे अंतराल डालते हैं। हैरानी की बात यह है कि इन अप्राकृतिक पलकों ने उसी मस्तिष्क बदलाव को ट्रिगर नहीं किया। क्या होगा यदि आपने जानबूझकर अपनी आँखें अतिरिक्त जोर से बंद कर ली हैं? दुर्भाग्य से, आप अपने मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में इन स्विचों को नियंत्रित नहीं कर सकते। मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में बदलाव तभी हुआ जब छात्रों ने अनजाने में पलकें झपकाईं।
जैसा कि मैल्कम ग्लैडवेल ने अपनी पुस्तक 'ब्लिंक: द पावर ऑफ़ थिंकिंग विदाउट थिंकिंग' में कहा है
"आंखों की झपकी में उतना ही मूल्य हो सकता है जितना तर्कसंगत विश्लेषण के महीनों में।"
हालांकि यह छोटा सा अध्ययन पलक झपकते ही सारे रहस्यों को नहीं सुलझा देता, लेकिन पलक झपकते ही हमारे इस व्यस्त मस्तिष्क में क्या चल रहा है, इसका सुराग जरूर दे देता है!
