बच्चे और चश्मा

हाय! हे भगवान! अपनी तरफ़ देखो!! छुट्टियों में तुम्हें क्या हो गया?"
“कुछ नहीं। मम्मी मुझे हमारे पास ले गईं।” नेत्र चिकित्सक अपनी आँखों की जाँच करवाने के लिए। पता चला कि मुझे चश्मा लगाना पड़ेगा। मेरी दाहिनी आँख का टेम्परेचर -5 है!”

"वाह! लेकिन अचानक इतने बड़े नंबर कैसे आ गए? तीसरी क्लास तक तो तुमने कभी चश्मा ही नहीं पहना था!"

"दरअसल, मुझे दूसरी कक्षा से ही ठीक से दिखाई नहीं देता था। लेकिन मैंने मम्मी को कभी नहीं बताया। जानती हो ना, सब मुझे कितना चिढ़ाते! लेकिन इन छुट्टियों में मम्मी को एहसास हुआ कि कुछ गड़बड़ है। आँखों के डॉक्टर ने मम्मी से कहा, तुम्हें पहले आना चाहिए था। पापा भी मुझ पर चिल्लाए। लेकिन मैं क्या कर सकता था?"

सीमा मन ही मन मुस्कुराई। ऑफिस जाने के लिए एक घंटे की ट्रेन यात्रा का यह सबसे मज़ेदार हिस्सा था। उसे स्कूल जाते हुए इन दोनों 8-9 साल की मासूम बच्चियों की दिल की बातें सुनना बहुत अच्छा लगता था। लंबी गर्मी की छुट्टियों के बाद आज चौथी कक्षा में उनका स्कूल में पहला दिन था। जैसे ही सीमा ने चश्मे पर उदास बैठी उस बच्ची को देखा, उसका दिल उस बच्ची के लिए पिघल गया। वह इस बात से भी थोड़ी हैरान थी कि साथियों का दबाव इतनी छोटी बच्चियों पर कैसे असर कर सकता है। वह बच्ची कम से कम दो साल से एक... धुंधली दृष्टि ताकि वह फिट हो जाए!
यदि सीमा को इस बात से आश्चर्य हुआ, तो यदि उन्हें दिल्ली के स्कूलों में किए गए अध्ययन के परिणाम पता चलते, तो उन्हें भी आश्चर्य होता।

मौलाना आज़ाद मेडिकल कॉलेज के कम्युनिटी मेडिसिन विभाग द्वारा दिल्ली के उत्तर-पश्चिमी ग्रामीण ज़िले के पाँच सरकारी स्कूलों के कक्षा 7, 8 और 9 के छात्रों पर एक अध्ययन किया गया। 1075 छात्रों की अपवर्तक त्रुटियों की जाँच की गई। 31 बच्चों में बेहतर आँखों में कम दृष्टि और 10 बच्चों में अंधेपन का पता चला। (यह जानकर हैरानी होती है कि अब तक इन बच्चों का पता कैसे नहीं चला?)
दृश्य तीक्ष्णता का परीक्षण अक्सर स्नेलेन नामक एक चार्ट का उपयोग करके किया जाता है। इस चार्ट को 20 फीट की दूरी पर खड़े होकर पढ़ा जाता है। आपकी दृष्टि की तीक्ष्णता को एक अंश के रूप में दर्शाया जाता है: अंश का पहला भाग वह दूरी है जिस पर आप खड़े हैं। दूसरा अंक अधिकतम सुपाठ्य दृश्य दूरी है। उदाहरण के लिए, यदि 20 फीट की दूरी पर, आप 40 से चिह्नित पंक्ति के अक्षर पढ़ सकते हैं, तो आपकी दृश्य तीक्ष्णता 20/40 या उससे बेहतर है। भारत में राष्ट्रीय दृष्टिहीनता नियंत्रण कार्यक्रम द्वारा परिभाषित, बेहतर आँख में 20/200 से कम दृश्य तीक्ष्णता को अंधापन माना जाता है और 20/60 से कम को कम दृष्टि माना जाता है।

इंडियन जर्नल ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी में मई-जून 2012 में प्रकाशित एक अध्ययन में, जिन स्कूली बच्चों की दृष्टि परीक्षण के दौरान अपवर्तक त्रुटियों के सुधार से बेहतर हुई, उन्हें चश्मा लगाने की सलाह दी गई। उन्हें अपने परिवार के संसाधनों से चश्मा खरीदने के लिए प्रोत्साहित किया गया। इन बच्चों का 8-9 महीने बाद अनुवर्ती परीक्षण किया गया। जिन 120 छात्रों की दृष्टि क्षीण थी, उनमें से 72 ने माता-पिता के इनकार, अनिच्छा और अन्य कारणों से अपवर्तन परीक्षण ही नहीं करवाया था। केवल 10 छात्र ही अपने दैनिक कार्यों और पढ़ाई के लिए नियमित रूप से अपने चश्मे का उपयोग करते पाए गए!

इनमें से प्रत्येक बच्चे ने चश्मा न खरीदने या अनियमित उपयोग के लिए कई कारण बताए:

लड़कियों द्वारा बताई गई सबसे आम वजह शादी में आने वाली मुश्किलें थीं (किसी लड़के ने यह वजह नहीं बताई)। यह पुरानी कहावत याद आती है, "लड़के कभी चश्मा पहनने वाली लड़कियों पर डोरे नहीं डालते!" लड़कों के बीच सबसे आम वजह छेड़े जाने की आशंका थी।

यदि आपके बच्चे या आपके किसी परिचित को चश्मा पहनने की सलाह दी गई है, तो निम्नलिखित सुझाव उन बच्चों को इससे निपटने में मदद कर सकते हैं:

• या फिर वे बस अनदेखा कर सकते हैं। जब लोगों को पता चलता है कि आपको चिढ़ाया नहीं जा रहा है, तो वे चिढ़ाना बंद कर देते हैं!
• अपने बच्चे को चश्मा न पहनने के परिणामों के बारे में जागरूक करें।
• अपने बच्चे को चश्मा पहनने वाले फ़िल्मी सितारों और टेलीविज़न हस्तियों की तस्वीरें दिखाएँ। चश्मा पहनना कितना मज़ेदार हो सकता है!
• शिक्षक से बात करें। आप शिक्षक से अनुरोध कर सकते हैं कि वे आपके बच्चे को कक्षा में आगे बैठने दें या किसी अलग रंग की चॉक का इस्तेमाल करें।
• शिक्षक को जानकारी देने से आपका बच्चा स्कूल के समय में अपना चश्मा उतारने से भी बच जाएगा।
• अपने बच्चे को सिखाएं कि बहुत से लोग हैं जो कई मायनों में दूसरों से अलग हैं और उन्हें वैसे ही स्वीकार किया जाना चाहिए जैसे वे हैं।
•  आप उन्हें 'ऑप्थैल्मिक एंड फिजियोलॉजिकल ऑप्टिक्स' में प्रकाशित 2008 के एक अध्ययन के बारे में बता सकते हैं, जिसमें चश्मा पहनने वाले बच्चों के प्रति बच्चों के नज़रिए का अध्ययन किया गया था। अध्ययन में पाया गया कि बच्चों को लगता है कि चश्मा पहनने वाले बच्चे दूसरों की तुलना में ज़्यादा स्मार्ट और ईमानदार दिखते हैं।
•  अपने बच्चे को तरह-तरह के फ्रेम देखने दें और उसे तीन पसंदीदा चुनने दें। अगर कीमत एक कारक है, तो इन तीन में से अंतिम चुनाव करने का अधिकार आपके पास सुरक्षित है।

अपने बच्चे को यह समझने में मदद करें कि आत्मविश्वास सबसे खूबसूरत चीज है जो वह पहन सकता है!