"ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ."ಎಂದು ಕಿರುಚುತ್ತಾ ಪುಟ್ಟ ನಿಖಿಲ್ ತನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟನು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿವಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವನ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ, ಅವಳು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗೀಡಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಅವನ ಅಂಕಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದವು, ಅವನು ಆಟವಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದನು... ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲೇಬೇಕಿತ್ತು.
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಊಟದ ಸಮಯ ಬಂದಿತು. ನಿಖಿಲ್ ತನ್ನ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಟಿವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅವಳು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಬಡಿದು, "ಓಹ್ ಹೌದು!" ಅವಳು ತನ್ನ ಹಣೆಗೆ ತಾನೇ ಹೊಡೆದಳು, "ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಏಕೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ? ಅದು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು"
ಅವಳ ಅನುಮಾನಗಳು ಮರುದಿನವೇ ಖಚಿತವಾದವು ಮಕ್ಕಳ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ"ನಿನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಬೇಕು.” ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲಾಯಿತು.
ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಮಗು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕುರುಡಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಜಗತ್ತಿನ 1.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಕುರುಡು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, 20,000 ಜನರು ಭಾರತೀಯರು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕುರುಡುತನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಸುಮಾರು 2 ಅಡಿ ದೂರದವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಬಹುತೇಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳ, ಸ್ಥಳ, ಬಣ್ಣ, ಆಳ ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳ ಅರಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅದರ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೋಷಕರ ಗಮನಕ್ಕೂ ಬಾರದೇ ಇರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಸಹಜ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಖಿಲ್ನ ಸಹಪಾಠಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿರಲಿಲ್ಲ!
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- 6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ
- 3 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಪ್ರವೇಶದ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ
- 8-9 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ
- 14-16 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ
- ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:
- ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಿನ್ಸ್ಟಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೋಡದಿದ್ದಾಗ
- ಆಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿ ಕಣ್ಣು: ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾದಾಗ
- ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದೂರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ
- ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರೋಪಿಯಾ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ
- ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಪೂರ್ಣ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದ್ದರೆ
ನಿಖಿಲ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನಿಗೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಹಲಗೆ ಅಥವಾ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಚೆಂಡನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. 'ನನ್ನ ಬಡ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವನನ್ನು ಕೂಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು' ಎಂದು ನಿಖಿಲ್ನ ತಾಯಿ ವಿಷಣ್ಣತೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿದಳು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಬೆಂಚ್ನಿಂದ ತರಗತಿಯ ಬೋರ್ಡ್ ನೋಡಲು ತೊಂದರೆಯಾದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಂತರದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು, ಅತಿಯಾದ ನೀರು ಬರುವುದು, ಸ್ರಾವ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೆ/ಹೊರಗೆ ತಿರುಗುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯ ಜರ್ಕಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ:
- ಕಳಪೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನ
- ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ, ಓದುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ಕುಕ್ಕುವುದು
- ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅವರ ಮುಖಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸುವುದು.
- ತಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು
- ಡಯಟ್: ಹಸಿರು ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಮಾವು, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮುಂತಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.
- ಕಾಜಲ್ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಈಜು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣಿನ ಉಡುಗೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ / ಟಿವಿ : ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗಿರಬೇಕು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಟಿವಿಯನ್ನು 4 ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು. ಮಗುವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ:
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಕನ್ನಡಕದ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ.
"ಅಮ್ಮಾ," ಆಟದಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಿಖಿಲ್ ಕೂಗಿದನು. "ಏನಾಯಿತು ಊಹಿಸು? ನಾನು ಇವತ್ತು ಎರಡು ಸಿಕ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಫೋರ್ ಹೊಡೆದೆ! ... ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು; ಶಾಂತನು ನಾನು ಅವನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಹೇಳಿದನು ... ಮತ್ತು ಇಂದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಏನು ಹೇಳಿದರು ಎಂದು ಊಹಿಸು ..." ಅವನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವನ ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು ... ಸರಳವಾದ ಕನ್ನಡಕವು ಅವರ ಮಗನಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು.
