ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ. ಈ ಜಿಗುಟಾದ ವಸ್ತು, ಇದನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಕಣ್ಣಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಬೂಗರ್ಗಳುಅಥವಾ ರುಮ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಸವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು, ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತಹ ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳದ ಅಡಚಣೆ. ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ (ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ರಾವ)
ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಇದು ಕಣ್ಣೀರು, ಎಣ್ಣೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಇತರ ಕಸದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ನಿಂತಾಗ, ಲೋಳೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಬೂಗರ್ಗಳು.
ವೈದ್ಯರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ರುಮ್ ಈ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸ, ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ
ಪಿಂಕ್ ಐ (ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್)
ಪಿಂಕ್ ಕಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ. ಇದು ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಂಶದ ಅಥವಾ ಕೀವು ತರಹದ ಸ್ರಾವ ಇವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಕೀವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೆರಟೈಟಿಸ್
ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಉರಿಯೂತ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಪ್ಪ ಕೀವು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ದಾರದ ಲೋಳೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಹುಳಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಸ್ಟಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒರಟಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೈ ಅಥವಾ ಚಾಲಾಜಿಯಾನ್
ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಅಥವಾ ಚಾಲಾಜಿಯಾನ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಗಡ್ಡೆ. ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಹಳದಿ ಕೀವು ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳು (ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್)
ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ನೀರಿನಂಶದ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಊತ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಡ್ರೈ ಐ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜಿಗುಟಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ, ನಾರಿನಂಥ ಲೋಳೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು
ಪರಾಗ, ಧೂಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಹೊಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು
ಕಣ್ಣು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಗೀಚಿದ ಕಾರ್ನಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಕೆಂಪು, ನೀರು ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಕೋಮಾ (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು), ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದು (ಎಂಟ್ರೋಪಿಯನ್), ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರ್ಬಿಟಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ
ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು: ಒಣಗಿದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೌಮ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರ ಮೂಲೆಯವರೆಗೆ ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು: ನಯಗೊಳಿಸುವ ಹನಿಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ದಾರದ ಲೋಳೆ.
- ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಳು, ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
- ಜಲಸಂಚಯನ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ತೇಲುವ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಅಥವಾ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು/ಮುಲಾಮುಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ಗೆ.
- ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧ: ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆರಟೈಟಿಸ್ಗೆ.
- ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ಪ್ರೋಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್: ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಟ್-ಸೆಲ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸಿಂಗ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ನೀರಿನಂಶದ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ತೀವ್ರ ಸೋಂಕು: ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಂರಕ್ಷಕ-ಮುಕ್ತ ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ತೇಲುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪದರ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:
- ನೋವು ಅಥವಾ ಊತದೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಕೀವು.
- ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ. ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೆಂಪು, ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ.
- ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಊತವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಆಚೆಗೆ ಹರಡುವುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್.
ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ತಡೆಯಿರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಬಿಲ್ಡ್ ಅಪ್
ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ; ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಧೂಳು ಮತ್ತು UV ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
- ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ; ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು 20-20-20 ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನೀರಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಸೊಪ್ಪು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ.
ಈ ಹಂತಗಳು ಎರಡರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಣ್ಣಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಪ್ಪ, ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕು, ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಹಂತಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದರೂ, ಲೋಳೆಯು ನೋವು, ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಊತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
