"ഞാനൊരിക്കലും സ്കൂളിൽ തിരികെ പോകാറില്ല” കൊച്ചു നിഖിൽ അലറി വിളിച്ചു കൊണ്ട് അവന്റെ മുറിയിലേക്ക് ചവിട്ടി. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് താമസം മാറിയതിന് ശേഷം പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ അയാൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അവന്റെ അമ്മയ്ക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവൾ തളർന്നും വിഷമിച്ചും തുടങ്ങിയിരുന്നു. അവന്റെ ഗ്രേഡുകൾ കുറയുന്നു, അവൻ പോയി കളിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചു... എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം.
വൈകാതെ അത്താഴത്തിനുള്ള സമയമായി. നിഖിൽ തന്റെ കസേര ടീവിയോട് വളരെ അടുത്ത് നിന്ന് വലിച്ചെറിയുന്നത് കണ്ടപ്പോൾ, അത് അവളിൽ തട്ടി, "അതെ!" അവൾ സ്വയം നെറ്റിയിൽ അടിച്ചു, "എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇത് നേരത്തെ ചിന്തിച്ചില്ല? അത് അവന്റെ കണ്ണുകളാണ്!"
അടുത്ത ദിവസം തന്നെ അവളുടെ സംശയങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു പീഡിയാട്രിക് ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റ്യുടെ. "മകന് കണ്ണട വേണം” അവളോട് പറഞ്ഞു.
ഓരോ മിനിറ്റിലും ലോകത്ത് എവിടെയെങ്കിലും ഒരു കുട്ടിക്ക് രണ്ട് കണ്ണുകളിലും അന്ധനായി മാറുന്നത് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ലോകത്തെ 1.5 ദശലക്ഷം അന്ധരായ കുട്ടികളിൽ 20,000 ഇന്ത്യക്കാരാണെന്നാണ് കണക്ക്. പ്രതിരോധമോ സമയോചിതമായ ചികിത്സയോ വഴി കുട്ടികളിലെ പകുതി അന്ധത ഒഴിവാക്കാം.
ജനനസമയത്ത് ഒരു കുട്ടിയുടെ കാഴ്ച മോശമായി വികസിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് രണ്ടടി അകലത്തിൽ മാത്രമേ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയൂ. താമസിയാതെ, നാഡീകലകളും പേശികളും ലെൻസുകളും വികസിക്കുന്നു, അങ്ങനെ 3 മാസം പ്രായമാകുമ്പോഴേക്കും കുട്ടിയുടെ കാഴ്ച ഏതാണ്ട് വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ അതിന് സ്ഥലം, സ്ഥാനം, നിറം, ആഴം, ആകൃതികൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മസ്തിഷ്കത്തെ അതിന്റെ പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് സുപ്രധാനമായ ധാരണ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൗമാരപ്രായം വരെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ച വികാസത്തിന്റെ ഫൈൻ ട്യൂണിംഗ് തുടരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ദർശനം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം:
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു കാഴ്ച പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് പോലും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ചില കാഴ്ച പ്രശ്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതെ പോയേക്കാം, കാരണം ഇത് അസാധാരണമാണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല.
- മുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് കണ്ണിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറിൽ ദൃശ്യപാതകൾ ശരിയായി വികസിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മുകുളത്തിൽ.
- നേത്രപരിശോധനയ്ക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനകൾ നൽകാൻ കഴിയും. നിഖിലിന് ഒരു സഹപാഠി ഉണ്ടായിരുന്നു, പതിവ് സ്ക്രീനിംഗിൽ അപൂർവ ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ കണ്ടെത്തി. ഇതല്ലാതെ വേറെ വഴിയില്ലായിരുന്നു!
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- 6 മാസത്തിൽ
- 3 വർഷത്തിലും അതിനടുത്തുള്ള സ്കൂൾ പ്രവേശനത്തിലും
- 8-9 വയസ്സിനിടയിൽ
- 14-16 വയസ്സിനിടയിൽ
- നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണടയോ മറ്റ് നേത്രരോഗങ്ങളോ ഉള്ള കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ പരിശോധിക്കുക
കുട്ടികളിലെ സാധാരണ നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാകാം:
- സ്ട്രാബിസ്മസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വിൻt: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രണ്ട് കണ്ണുകളും ഒരേ ദിശയിലേക്ക് നോക്കാത്തപ്പോൾ
- ആംബ്ലിയോപിയ അല്ലെങ്കിൽ അലസമായ കണ്ണ്: ഒരു കണ്ണിന് കാഴ്ചശക്തി കുറയുമ്പോൾ, അത് സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും
- കാഴ്ചക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ മയോപിയ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ദൂരെയുള്ള വസ്തുക്കൾ കാണാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ
- ദീർഘദൃഷ്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പറോപിയ: അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ച മോശമാകുമ്പോൾ
- ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അപൂർണ്ണമായ വക്രത ഉണ്ടെങ്കിൽ കാഴ്ച മങ്ങുന്നു
നിഖിലിന് മയോപിയ ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ അമ്മയോട് പറഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്കൂളിലെ ബ്ലാക്ക് ബോർഡോ കളിക്കളത്തിലെ ക്രിക്കറ്റ് പന്തോ അയാൾക്ക് കാണാൻ കഴിയാതിരുന്നത്. "എന്റെ പാവം കുട്ടിക്ക് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ പേരിൽ എത്ര തവണ ശകാരിച്ചിട്ടുണ്ടാകും", നിഖിലിന്റെ അമ്മ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളെ പരിപാലിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക:
- അവസാന ബെഞ്ചിലെ ക്ലാസ് ബോർഡ് കാണുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ അവരുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. പിന്നീടുള്ള സമയങ്ങളിൽ അത്തരമൊരു പ്രശ്നം തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വരാൻ ഇത് പ്രേരിപ്പിക്കും.
- ചുവപ്പ്, അമിതമായ നനവ്, ഡിസ്ചാർജ്, കണ്പോളകൾ തൂങ്ങൽ, ഒന്നുകിൽ കണ്ണ് ഉള്ളിലേക്ക് / പുറത്തേക്ക് തിരിയുന്ന പ്രവണത, കണ്ണ് തിരുമ്മാനുള്ള പ്രവണത, കണ്ണിന്റെ ചലനം, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന കണ്ണുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ പീഡിയാട്രിക് ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:
- മോശം അക്കാദമിക് പ്രകടനം
- ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനോ വായിക്കുന്നതിനോ എഴുതുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട്
- തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് വേദന അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് കണ്ണടയ്ക്കൽ
- പുസ്തകങ്ങളോ വസ്തുക്കളോ അവരുടെ മുഖത്തോട് വളരെ അടുത്ത് പിടിക്കുക
- കാര്യങ്ങൾ നോക്കാൻ തല ചരിക്കാൻ
- അവരുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ പതിവിലും കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണിൽ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും
- ഭക്ഷണക്രമം: വൈറ്റമിൻ എ സമ്പുഷ്ടമായ ഇലക്കറികൾ, കാരറ്റ്, മുരിങ്ങയില, ബീറ്റ്റൂട്ട്, മാങ്ങ, പപ്പായ മുതലായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം.
- കാജൽ പ്രയോഗിക്കരുത് നവജാതശിശുക്കൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ റോസ് വാട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
- നീന്തൽ സമയത്തും കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സ് സമയത്തും സംരക്ഷണ കണ്ണുകളുടെ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- കമ്പ്യൂട്ടർ / ടിവി :കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീൻ കണ്ണ് നിരപ്പിൽ നിന്ന് അൽപം താഴെയായിരിക്കണം.നല്ല വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ 4 മീറ്റർ അകലത്തിൽ ടിവി കാണണം.കുട്ടി ബോധപൂർവ്വം കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ കണ്ണുചിമ്മുകയും കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും വേണം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കണ്ണട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ:
- ചെറിയ കുട്ടികൾ വേണം പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്രെയിമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക സുരക്ഷാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി.
- കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക സ്വന്തം ഫ്രെയിമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- കണ്ണടയെക്കുറിച്ച് തമാശ പറയുന്നതിൽ നിന്ന് അയൽക്കാരെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക. കുട്ടിയുടെ കണ്ണടയുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അവരെ ബോധവൽക്കരിക്കുക.
"മമ്മീ", കളി കഴിഞ്ഞ് വന്ന നിഖിൽ അലറി. "എന്താണെന്ന് ഊഹിക്കുക? ഞാൻ ഇന്ന് രണ്ട് സിക്സറും ഒരു ഫോറും അടിച്ചു! …പിന്നെ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം; ശന്തനു പറഞ്ഞു ഞാൻ അവന്റെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാണെന്ന്... ടീച്ചർ ഇന്ന് സ്കൂളിൽ പറഞ്ഞത് ഊഹിച്ചോളൂ.....“ അവൻ തലങ്ങും വിലങ്ങും പായുന്നതിനിടയിൽ അവന്റെ അമ്മ അവനെ വാത്സല്യത്തോടെ നോക്കി... ഒരു ജോടി കണ്ണട അവരുടെ മകനോട് എന്തൊരു അത്ഭുതമായിരുന്നു.
