"ഞാൻ ഒരിക്കലും സ്കൂളിൽ തിരിച്ചു പോകില്ല."എന്ന് കൊച്ചു നിഖിൽ അലറിവിളിച്ചുകൊണ്ട് അവന്റെ മുറിയിലേക്ക് കയറി. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അവർ താമസം മാറ്റിയതിനുശേഷം പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ അവന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് അവന്റെ അമ്മയ്ക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, അവൾ ക്ഷീണിതയും വിഷമിതയും ആകാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു. അവന്റെ ഗ്രേഡുകൾ കുറയുകയായിരുന്നു, അവൻ കളിക്കാൻ പോകാൻ വിസമ്മതിച്ചു... എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
താമസിയാതെ അത്താഴത്തിനുള്ള സമയമായി. നിഖിൽ തന്റെ കസേര ടിവിയോട് വളരെ അടുത്ത് നിന്ന് ഉയർത്തുന്നത് കണ്ടപ്പോൾ, അത് അവളിൽ ഇടിച്ചു, “ഓ അതെ!” അവൾ സ്വയം നെറ്റിയിൽ അടിച്ചു, “ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നേരത്തെ ചിന്തിച്ചില്ലേ? അത് അവന്റെ കണ്ണുകളാണ്"
അവളുടെ സംശയങ്ങൾ അടുത്ത ദിവസം തന്നെ സ്ഥിരീകരിച്ചു. പീഡിയാട്രിക് നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ"മകനേ, നിനക്ക് കണ്ണട വേണം." അവളോട് പറഞ്ഞു.
ലോകത്തിലെവിടെയെങ്കിലും ഓരോ മിനിറ്റിലും ഒരു കുട്ടിക്ക് രണ്ട് കണ്ണുകളും അന്ധത ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ലോകത്തിലെ 1.5 ദശലക്ഷം അന്ധരായ കുട്ടികളിൽ 20,000 പേർ ഇന്ത്യക്കാരാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കുട്ടികളിലെ അന്ധതയുടെ പകുതിയും പ്രതിരോധത്തിലൂടെയോ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയിലൂടെയോ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ കാഴ്ചശക്തി ജനിക്കുമ്പോൾ തന്നെ മോശമായി വികസിച്ചിരിക്കും. ഒരു മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് ഏകദേശം 2 അടി ദൂരം വരെ മാത്രമേ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയൂ. താമസിയാതെ, നാഡി കലകൾ, പേശികൾ, ലെൻസുകൾ എന്നിവ വികസിക്കുന്നതിനാൽ, കുഞ്ഞിന് 3 മാസം പ്രായമാകുമ്പോഴേക്കും കാഴ്ച ഏകദേശം വികസിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ സ്ഥലം, സ്ഥാനം, നിറം, ആഴം, ആകൃതി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം അതിന് നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന് അതിന്റെ പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് സുപ്രധാനമായ ധാരണ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൗമാരം വരെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ച വികാസത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ ട്യൂണിംഗ് തുടരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ചശക്തി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം:
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കാഴ്ച പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് പോലും മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല. ചില കാഴ്ച പ്രശ്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മാതാപിതാക്കൾ പോലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോയേക്കാം, കാരണം അത് അസാധാരണമാണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല.
- നുള്ളേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറിൽ ദൃശ്യ പാതകൾ ശരിയായി വികസിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ.
- കണ്ണ് പരിശോധനയിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനകൾ ലഭിച്ചേക്കാം. നിഖിലിന്റെ ഒരു സഹപാഠിക്ക് പതിവ് പരിശോധനയിൽ അപൂർവമായ ഒരു ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ കണ്ടെത്തി. ഇത് കണ്ടെത്താൻ മറ്റ് മാർഗമില്ലായിരുന്നു!
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- 6 മാസത്തിൽ
- 3 വയസ്സിലും സ്കൂൾ പ്രവേശനത്തിനടുത്തും
- 8-9 വയസ്സിനിടയിൽ
- 14-16 വയസ്സിനിടയിൽ
- കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും കണ്ണടയോ മറ്റ് നേത്രരോഗങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ പരിശോധിക്കണം.
കുട്ടികളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാകാം:
- സ്ട്രാബിസ്മസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വിൻടി: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രണ്ട് കണ്ണുകളും ഒരേ ദിശയിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ
- ആംബ്ലിയോപിയ അല്ലെങ്കിൽ അലസമായ കണ്ണ്: ഒരു കണ്ണിന് കാഴ്ചശക്തി കുറവാണെങ്കിലും അത് സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ
- കാഴ്ചക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ മയോപിയ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ദൂരെയുള്ള വസ്തുക്കൾ കാണാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ
- ദൂരക്കാഴ്ചക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ദൂരക്കാഴ്ചക്കുറവ്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ കാണാനുള്ള കഴിവ് കുറയുമ്പോൾ
- ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അപൂർണ്ണമായ വക്രത ഉണ്ടാകുകയും കാഴ്ച മങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ
നിഖിലിന് മയോപിയ ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ അമ്മയോട് പറഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടാണ് അവന് സ്കൂളിലെ ബ്ലാക്ക്ബോർഡോ കളിസ്ഥലത്തെ ക്രിക്കറ്റ് ബോളോ കാണാൻ കഴിയാതിരുന്നത്. 'വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ പേരിൽ എന്റെ പാവം കുട്ടിയെ എത്ര തവണ ആരെങ്കിലും ശകാരിച്ചിട്ടുണ്ടാകണം, കളിയാക്കിയിട്ടുണ്ടാകണം', നിഖിലിന്റെ അമ്മ സങ്കടത്തോടെ ചിന്തിച്ചു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണ് പരിപാലിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക:
- അവസാന ബെഞ്ചിൽ നിന്ന് ക്ലാസ് ബോർഡ് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അവരുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. പിന്നീട് എപ്പോഴെങ്കിലും അത്തരമൊരു പ്രശ്നം അവൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ ഇത് പ്രേരിപ്പിക്കും.
- ചുവപ്പ്, അമിതമായി വെള്ളം വരിക, സ്രവങ്ങൾ വരിക, കണ്പോളകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുക, കണ്ണുകൾ അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും തിരിയുക, കണ്ണുകൾ തിരുമ്മാനുള്ള പ്രവണത, കണ്ണുകളുടെ ചലനം വർദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ അസാധാരണമായി കാണപ്പെടുക എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ പീഡിയാട്രിക് നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉണ്ടെങ്കിൽ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:
- മോശം അക്കാദമിക പ്രകടനം
- ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനോ വായിക്കുന്നതിനോ എഴുതുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട്
- തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുവേദന അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുചിമ്മൽ
- പുസ്തകങ്ങളോ വസ്തുക്കളോ മുഖത്തോട് വളരെ അടുത്ത് പിടിക്കുക
- കാര്യങ്ങൾ നോക്കാൻ തല ചരിക്കാൻ
- ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ പതിവിലും കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുക
കുട്ടിയുടെ കണ്ണിന് ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ
- ഡയറ്റ്: വിറ്റാമിൻ എ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങളായ പച്ച ഇലക്കറികൾ, കാരറ്റ്, മുരിങ്ങ, ബീറ്റ്റൂട്ട്, മാങ്ങ, പപ്പായ തുടങ്ങിയവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം.
- കാജൽ പുരട്ടരുത് നവജാത ശിശുക്കൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പനിനീർ കൊണ്ട് കണ്ണുകൾ കഴുകുക തുടങ്ങിയവ.
- നീന്തൽ, സമ്പർക്ക കായിക വിനോദങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സംരക്ഷണ കണ്ണടകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- കമ്പ്യൂട്ടർ / ടിവി :കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീൻ കണ്ണിന്റെ നിരപ്പിൽ നിന്ന് അല്പം താഴെയായിരിക്കണം. നല്ല വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ 4 മീറ്റർ അകലെ ടിവി കാണണം. കുട്ടി ബോധപൂർവ്വം കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ കണ്ണുചിമ്മുകയും കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും വേണം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കണ്ണട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ:
- ചെറിയ കുട്ടികൾ പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്രെയിമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക സുരക്ഷാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി.
- കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക സ്വന്തം ഫ്രെയിമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- അയൽക്കാർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ എന്നിവർ കണ്ണടയെക്കുറിച്ച് തമാശ പറയുന്നതിൽ നിന്ന് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക. കുട്ടിയുടെ കണ്ണടയുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അവരെ ബോധവൽക്കരിക്കുക.
"അമ്മേ," കളി കഴിഞ്ഞു വന്നപ്പോൾ നിഖിൽ വിളിച്ചു പറഞ്ഞു. "എന്താണെന്നു തോന്നുന്നു? ഇന്ന് ഞാൻ രണ്ട് സിക്സറുകളും ഒരു ഫോറും അടിച്ചു! ... പിന്നെ എന്താണെന്നറിയാമോ; ശാന്തനു പറഞ്ഞത് ഞാൻ അവന്റെ ഉറ്റ സുഹൃത്താണെന്ന്... ഇന്ന് സ്കൂളിൽ ടീച്ചർ എന്താണ് പറഞ്ഞതെന്ന് ഊഹിക്കാമോ....." അവൻ പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നപ്പോൾ അവന്റെ അമ്മ അവനെ സ്നേഹത്തോടെ നോക്കി... ഒരു ലളിതമായ കണ്ണട അവരുടെ മകനെ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് അതിശയകരമായിരുന്നു.
