പുകവലി ഹൃദയത്തിനും ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിനും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും പുകവലി കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്ന് പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഇത് പലതരം നേത്രരോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അവ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു:

തിമിരം: തിമിരം കണ്ണിന്റെ ലെൻസിന്റെ മേഘമാണ്. ഈ മേഘം പ്രകാശം കടന്നുപോകുന്നതിൽ തടസ്സം വരുത്തി കാഴ്ച കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. പുകവലിക്കാത്തവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ ലെൻസിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത പുകവലി ഇരട്ടിയാക്കുന്നു.

പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ: റെറ്റിനയുടെ മാക്കുല ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു നേത്രരോഗം. കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയായ റെറ്റിനയിലെ (റെറ്റിനയുടെ പിൻഭാഗം) ഭാഗമാണ് മക്കുല. പുകവലിക്കാരിൽ ഒരിക്കലും പുകവലിക്കാത്തവരിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലാർ ഡീജനറേഷൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടിയായി വർദ്ധിക്കുന്നു. മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ "ബ്ലൈൻഡ് സ്പോട്ടുകൾ" ഉണ്ടാക്കുകയും പലപ്പോഴും കേന്ദ്ര കാഴ്ചയെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വായിക്കാനും രൂപങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കാനും ഡ്രൈവ് ചെയ്യാനും കാണാനും ഉള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്.

യുവിറ്റിസ്: കണ്ണിന് പല പാളികളുണ്ട്. കണ്ണിന്റെ മധ്യ പാളിയെ വിളിക്കുന്നു യുവിയ കണ്ണിന്റെ മധ്യഭാഗത്തെ ഈ പാളിയിലെ വീക്കത്തെ യുവിയൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കാഴ്ച മങ്ങൽ, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, കണ്ണിന്റെ ചുവപ്പ്, കണ്ണിലെ വേദന, ഒടുവിൽ കാഴ്ച നഷ്ടം എന്നിവയ്ക്കും യുവെറ്റിസ് കാരണമായേക്കാം. 20-50 വയസ്സിനിടയിലാണ് യുവിറ്റിസ് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നാൽ പുകവലിക്കാരിൽ യുവിയൈറ്റിസ് കേസുകൾ പുകവലിക്കാത്തവരിൽ നിന്ന് കൂടുതലാണ്.

ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി: എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം, കണ്ണും ഇതിന് അപവാദമല്ല. പ്രമേഹവും പുകവലിയും പോലുള്ള മുൻകാല രോഗങ്ങളുടെ സംയോജനം ദുരന്തത്തിനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പാണ്. പുകവലി പ്രമേഹത്തിനും അതിന്റെ സങ്കീർണതകൾക്കും ഉള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. ഇത് റെറ്റിനയുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ തകരാറിലാക്കുകയും കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉണക്കുക ഐ സിൻഡ്രോം: കണ്ണിന് ലൂബ്രിക്കേഷൻ കുറവായാൽ ഉണ്ടാകുന്ന നേത്രരോഗമാണിത്. ഇത് കണ്ണിലെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. സിഗരറ്റ് പുകയുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവന്നതും പോറലും വരണ്ടതുമാകാൻ ഇടയാക്കും, അതിനെ തുടർന്നുള്ള കത്തുന്ന സംവേദനം പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല.

ഗ്ലോക്കോമ: ഗ്ലോക്കോമ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ നാഡി ഉണ്ടാക്കുന്ന കോശങ്ങളുടെ തകർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് ദൃശ്യ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു (ഒപ്റ്റിക് നാഡി). നാഡീകോശങ്ങൾ മരിക്കുമ്പോൾ, കാഴ്ച സാവധാനത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും, സാധാരണയായി സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ പെരിഫറൽ കാഴ്ചയിൽ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള നാഡി ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നത് വരെ പലപ്പോഴും കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടില്ല. ഈ പ്രക്രിയ പുകവലിക്കാരിൽ ഉറപ്പിക്കുകയും അവരെ ഗ്ലോക്കോമയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥാനാർത്ഥിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശിശുവിന്റെ നേത്ര പ്രശ്നം: പുകവലി ഒരു വ്യക്തിയെ അപകടത്തിലാക്കുക മാത്രമല്ല, കൊളാറ്ററൽ നാശനഷ്ടങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നേത്രരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഗ്രേവ്സ് രോഗം: തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അമിതമായി ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഗ്രേവ്സ് ഡിസീസ്. ഗ്രേവ്സ് രോഗമുള്ളവരിൽ നാലിലൊന്ന് പേർക്കും തൈറോയ്ഡ് നേത്രരോഗം ഉണ്ടാകുന്നു. തൈറോയ്ഡ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നേത്ര സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത പുകവലി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലിയിൽ ആയിരക്കണക്കിന് രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ചിലത് തൈറോയിഡിനെതിരെ പ്രതികരിക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. കടുത്ത പുകവലിക്കാരിൽ, പുകവലിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് തൈറോയ്ഡ് നേത്രരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 8 മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു.

സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക: പുകവലി നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും നേത്രരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുകവലിക്കുന്നവർക്കും നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം വരണ്ട കണ്ണ്.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ഉപയോക്താക്കൾ: കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ധരിക്കുന്ന പുകവലിക്കാർക്ക് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളുടെ നിരക്ക് കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡ്രൈ ഐ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഫലമായി കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് സുഖകരമല്ലെന്ന് ഒരാൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ഇത് കോർണിയ അൾസറിലേക്ക് നയിക്കുകയും അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഹോം സന്ദേശം എടുക്കുക:

  • പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക.
  • നിഷ്ക്രിയ കൈ പുക ഒഴിവാക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുക.
  • സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക.