കീ ടേക്ക്അവേസ്
- കണ്ണുകളുടെ ലൂബ്രിക്കേഷൻ കുറവായതിനാൽ വരണ്ട കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാകാം, ഇത് ചുവപ്പ്, കാഴ്ച മങ്ങൽ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
- ദീർഘനേരം സ്ക്രീൻ സമയം ചെലവഴിക്കൽ, എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത ചുറ്റുപാടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷണമില്ലാതെ കാറ്റിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തൽ എന്നിവ കണ്ണുകളുടെ വരൾച്ചയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങളാകാം.
- 19 വയസ്സുള്ള കബീറിന് ജോലി സമയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കടുത്ത വരണ്ട കണ്ണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ അദ്ദേഹത്തിന് വൈദ്യ ഇടപെടൽ ആവശ്യമായിരുന്നു.
- വരണ്ട കണ്ണുകൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ കണ്ണ് ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ, കണ്ണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഒപ്റ്റോമെട്രിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ എന്നിവ ആകാം.
- വരണ്ട കണ്ണുകൾക്കുള്ള പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ: കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഇടവേളകൾ എടുക്കുക, വെള്ളം കുടിക്കുക, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
വരണ്ട കണ്ണുകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം അറിയുക. കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്നും കണ്ടെത്തുക. വരണ്ട കണ്ണ് സിൻഡ്രോമിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഈ ലേഖനം വായിക്കുക.
വരണ്ട കണ്ണുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതലറിയേണ്ടതെല്ലാം
മഴയുള്ള ഒരു ദിവസം, 19 വയസ്സുള്ള കബീർ എന്ന ആൺകുട്ടി തന്റെ ലാപ്ടോപ്പിൽ ഒരു ആനിമേഷൻ പ്രോജക്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുകയായിരുന്നു. എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത മുറിയിൽ സുഖമായി ഇരിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് കണ്ണുകൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയും വരൾച്ചയും അനുഭവപ്പെട്ടു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളെ അദ്ദേഹം അവഗണിച്ചു. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ഏറ്റെടുത്ത ദൗത്യം തുടരാൻ തീരുമാനിച്ചു.
കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ കടന്നുപോയി, കബീർ തന്റെ സ്ഥിരമായ കണ്ണിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ടിരുന്നു. ഒരു ദിവസം വരെ, അവന്റെ കണ്ണിലെ അസ്വസ്ഥത അസഹനീയമായി. അടുത്തതായി, ഒരു സാധാരണ 19 വയസ്സുകാരൻ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവൻ ചെയ്തു - അവൻ തന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഓൺലൈനിൽ പോയി. ഉറവിടം എന്താണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഉറപ്പില്ലാത്തതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുടുംബ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കണ്ട് സ്ഥിരീകരിച്ചു.
-
കണ്ണ് ഉണങ്ങി
-
പോക്കിംഗ് ഫീലിംഗ്
-
കുത്തുന്ന വികാരം
-
കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പ്
-
മങ്ങിയ കാഴ്ച
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നേരിട്ട് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നതായി അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ കബീറിന് നിരവധി പ്രതിബദ്ധതകൾ നിറവേറ്റാനുണ്ടായിരുന്നതിനാൽ ഭയം തോന്നി, പക്ഷേ അസഹനീയമായ വേദന കാരണം അദ്ദേഹത്തിന് ലാപ്ടോപ്പ് സ്ക്രീനിന് മുന്നിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.
അവൻ നേരെ അമ്മയുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് സമ്മതിച്ചു. കബീറിന്റെ അമ്മ അവന്റെ കണ്ണുകളിലേക്ക് സൂക്ഷിച്ചു നോക്കിയപ്പോൾ, അരികുകളിൽ നിന്ന് ഒരു കഫം പോലുള്ള ദ്രാവകം ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നത് കണ്ടു; ഇത് അവളെ ഉടൻ തന്നെ ഞങ്ങളുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്താൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു.
കബീറിന്റെ അമ്മ ആകാംക്ഷയോടെ കബീറിന്റെ കണ്ണിന്റെ അവസ്ഥ വിവരിച്ചപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു സമഗ്രമായ നേത്ര പരിശോധനാ പ്രക്രിയ നടത്തി, അത് കബീറിന്റെ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിച്ചു. പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നതിന്, കബീറിന്റെ കണ്ണിന്റെ അവസ്ഥയുടെ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു. അവസാനം, പരിശോധനകൾ പൂർത്തിയായപ്പോൾ, കബീറിന് ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായി.
എന്താണ് ഉണങ്ങിയ കണ്ണുകൾ?
കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ലൂബ്രിക്കേഷൻ നൽകാത്തപ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണ് വരണ്ട കണ്ണുകൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കണ്ണുനീർ അസ്ഥിരവും അപര്യാപ്തവുമാകാം. വരൾച്ച കാരണം കണ്ണുകൾക്ക് കണ്ണുനീർ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, അത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ദീർഘനേരം താമസിക്കുന്നവർക്ക് കണ്ണുകൾ വരണ്ടുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കണ്ണിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്ന ഗ്ലാസുകൾ ഇല്ലാതെ ദീർഘനേരം സൈക്കിൾ ഓടിക്കുന്നതും ശരിയായ ഇടവേളകളില്ലാതെ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനുകൾ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നതും കണ്ണുകളുടെ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.
വരണ്ട കണ്ണുകളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക.
വരണ്ട കണ്ണുകളുടെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ഞങ്ങൾ താഴെ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്:
-
കണ്ണുകളിൽ കുത്തൽ, കത്തുന്ന സംവേദനം
-
ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടൽ
-
പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത (പ്രത്യേകിച്ച് നീല സ്ക്രീൻ വെളിച്ചം)
-
കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പ്
-
നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത
-
കാഴ്ചക്കുറവ് കാരണം ശരിയായി വാഹനമോടിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.
-
മങ്ങിയ കാഴ്ച
-
കണ്ണിന്റെ അരികുകളിൽ നിന്ന് കഫം പോലുള്ള ദ്രാവകം വരുന്നു.
-
കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത
ഫലം പുറത്തുവന്നപ്പോൾ കബീറും അമ്മയും ഞെട്ടിപ്പോയി. ഒറ്റയ്ക്ക് താമസിക്കുന്ന അമ്മയായതിനാൽ, അവർ എപ്പോഴും കബീറിനെ അമിതമായി സംരക്ഷിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ കണ്ണ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ശരിയായ മരുന്നുകൾ, ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കബീറിന്റെ അവസ്ഥ (വരണ്ട കണ്ണ്) പൂർണ്ണമായും ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ അവളെ മനസ്സിലാക്കി.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കബീറിന്റെ ജോലിസ്ഥലം അദ്ദേഹത്തിന്റെ കണ്ണിന്റെ അവസ്ഥ. ആനിമേഷൻ ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ അയാൾക്ക് മണിക്കൂറുകളോളം ലാപ്ടോപ്പ് സ്ക്രീനിന് മുന്നിൽ ഇരിക്കേണ്ടി വരും. കൂടാതെ, സുഖകരമായ ജോലി അന്തരീക്ഷത്തിനായി, പൂർണ്ണമായും എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത ഒരു മുറിയാണ് അദ്ദേഹം തിരഞ്ഞെടുത്തത്, അത് സിസ്റ്റത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും അമിതമായി ചൂടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്തു.
വൈദ്യചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ, വരണ്ട കണ്ണുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭാവിയിൽ സ്വീകരിക്കേണ്ട ചില മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം ഞങ്ങൾ കബീറിനും അമ്മയ്ക്കും നൽകി.
വരണ്ട കണ്ണുകൾ: പ്രതിരോധവും മുൻകരുതലും
-
എയർ കണ്ടീഷണറിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക, ജോലി സമയങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പുറത്ത് നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
-
നീല സ്ക്രീൻ ഉപകരണങ്ങൾ (ലാപ്ടോപ്പ്, മൊബൈൽ ഫോൺ മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ ബോധപൂർവ്വം മിന്നിമറയുന്നു.
-
ആന്തരിക ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
-
നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മതിയായ വിശ്രമം നൽകുന്നതിന് ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 7-9 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക.
ലൈഫ് ഹാക്ക്- എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ ഒരു പാത്രം നിറയെ വെള്ളം വയ്ക്കുക. ഇത് മുറിയിലെ ഈർപ്പം പരമാവധി നിലനിർത്തും.
പരിശോധനകൾ പൂർത്തിയായപ്പോൾ, കബീറിന്റെയും അമ്മയുടെയും മുഖത്ത് പെട്ടെന്ന് ഒരു ആശ്വാസം നിറഞ്ഞു. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അവസാനിച്ചപ്പോൾ അവർ തിരിഞ്ഞുനോക്കിയപ്പോൾ, അതിമോഹമുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് അഭിനന്ദനീയമാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മാത്രമേ അവന്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ എന്ന് ഞങ്ങൾ പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ട് ആ യുവാവിനോട് പറഞ്ഞു.
ഡോ. അഗർവാൾസ് ഐ ഹോസ്പിറ്റലിൽ ഹോളിസ്റ്റിക് കെയർ സ്വീകരിക്കുക.
ഡോ. അഗർവാളിൽ, 70 വർഷത്തിലേറെയായി ഞങ്ങൾ മികച്ച മെഡിക്കൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം തടസ്സമില്ലാതെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഗ്ലോക്കോമ, തിമിരം, ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി, കണ്ണിറുക്കൽ തുടങ്ങിയ ഒന്നിലധികം നേത്രരോഗങ്ങൾക്ക് പരിചരണ ചികിത്സയും പരിഹാരങ്ങളും ഞങ്ങളുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാരുടെ പാനൽ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, മികച്ച ഇൻ-ക്ലാസ് നേത്രരോഗ ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഓർ രോഗികൾക്ക് ചികിത്സകൾ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിലും സുഖമായും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ ദർശനം, സേവനങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ സൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കൂ.
ഉറവിടം- https://en.wikipedia.org/wiki/Eye_disease

