भारतात बाजूच्या दृष्टीचे नुकसान: कारणे आणि उपचार

भारतात, सुमारे १.१२ कोटी लोक आहेत जे ४० वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाचे आहेत आणि त्यांना काचबिंदू आहे. तथापि, दुःखाची गोष्ट म्हणजे बहुतेक लोकांना हे माहित नाही की ते या आजाराने ग्रस्त आहेत कारण काचबिंदू हा एक मूक आजार आहे आणि हळूहळू वेदनारहित होतो बाजूची दृष्टी कमी होणे.

जगभरात अंधत्वाचे दुसरे प्रमुख कारण म्हणजे काचबिंदू. हा एक अपरिवर्तनीय डोळ्यांचा आजार आहे, जो बहुतेक प्रकरणांमध्ये सुरुवातीच्या काळात दिसून येत नाही. हा एक असा आजार आहे ज्यामध्ये ऑप्टिक नर्व्ह खराब होते आणि सर्वात सामान्य कारण म्हणजे डोळ्यांचा उच्च दाब. ज्या लोकांना आनुवंशिक डोळ्यांचे आजार, मधुमेह, उच्च रक्तदाब, थायरॉईड विकार आणि मायोपिया म्हणजेच जवळची दृष्टी आहे त्यांना हा आजार होण्याचा धोका जास्त असतो. काचबिंदू वगळण्यासाठी 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना नियमित डोळ्यांची तपासणी करणे आवश्यक आहे.

आंध्र प्रदेश आणि तामिळनाडूच्या विविध शहरांमध्ये केलेल्या डोळ्यांच्या सर्वेक्षणानुसार, अंदाजे ६४ लाख लोकांना प्रायमरी ओपन अँगल ग्लूकोमा होण्याचा धोका आहे तर सुमारे २५ लाख लोकांना प्रायमरी अँगल-क्लोजर ग्लूकोमा होण्याची शक्यता आहे.

उच्च डोळ्यांच्या आतील दाबाव्यतिरिक्त (IOP) काचबिंदू होण्यास ऑप्टिक नर्व्हमध्ये कमी रक्तप्रवाह देखील जबाबदार असतो. सध्या, रुग्ण डोळ्यांचा दाब कमी करण्याच्या उद्देशाने उपचार घेत आहेत. तथापि, या डोळ्यांच्या आजारावर कायमस्वरूपी उपचार नाही.

तथापि, विविध अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की काही विशिष्ट अन्न सेवनामुळे IOP कमी होण्यास, रक्त प्रवाह सुधारण्यास इत्यादी मदत होऊ शकते ज्यामुळे रुग्णांना काचबिंदू होण्याची शक्यता कमी होते.

राष्ट्रीय आरोग्य संस्थेने (NIH) केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ज्यांनी दिवसातून तीन वेळा ताजी फळे किंवा रस घेतले त्यांना कमी खाल्लेल्यांपेक्षा काचबिंदू होण्याची शक्यता तब्बल ७९% कमी होती.

या परिणामासाठी जबाबदार असलेल्या अन्न पोषक तत्वांमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी आणि अल्फा कॅरोटीन यांचा समावेश आहे.

नायट्रेटचे प्रमाण जास्त असलेल्या भाज्या काचबिंदूचा धोका कमी करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात कारण नायट्रेट रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करते.

एक मनोरंजक निष्कर्ष असा होता की ताजी पिकवलेली फळे आणि भाज्या नेहमीच कॅन केलेला रस, जे कृत्रिमरित्या गोड केले जातात, त्यापेक्षा चांगले असल्याचे सिद्ध झाले आहे.

शिवाय, फ्लेव्होनॉइड्समुळे रुग्णांच्या डोळ्यांच्या दाबात सुधारणा दिसून येते आणि बाजूच्या दृष्टी कमी होण्याचे प्रमाण कमी होते.

फक्त पुरुषांच्या संख्येवर झालेल्या दुसऱ्या एका अभ्यासात, वांगी किंवा वांगी यांनीही डोळ्यांच्या आतील दाब २५% ने कमी केला.

अनेक रुग्ण कोणत्या ना कोणत्या कारणामुळे डोळ्यांची तपासणी टाळतात, त्यामुळे लवकर निदान होणे कठीण होते. डोळ्यांच्या आजाराची तीव्रता लक्षात घेता, काचबिंदू ओळखण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे त्याचे लवकरात लवकर निदान करणे.