"मी कधीही परत शाळेत जाणार नाही."छोटा निखिल ओरडला आणि त्याच्या खोलीत धडपडत गेला. काही महिन्यांपूर्वी त्यांचे निवासस्थान बदलल्यानंतर त्याला नवीन मित्र बनवण्यात अडचण येत आहे हे त्याच्या आईला माहित होते. पण आता, ती थकली आणि काळजी करू लागली होती. त्याचे गुण कमी पडत होते, तो खेळायला जायला नकार देत होता... काहीतरी करायला हवे होते.
लवकरच जेवणाची वेळ झाली. जेव्हा तिने निखिलला त्याची खुर्ची टीव्हीच्या अगदी जवळ खेचताना पाहिले तेव्हा ती म्हणाली, "अरे हो!" तिने स्वतःच्या कपाळावर हात मारला, "मला हे आधी का सुचलं नाही? ते त्याचे डोळे आहेत.! "
तिच्या शंका दुसऱ्याच दिवशी खऱ्या ठरल्या बालरोग नेत्र रोग विशेषज्ञचे. “तुला चष्मा हवा आहे मुलाला."तिला सांगण्यात आले.
तुम्हाला माहिती आहे का की जगात कुठेतरी दर मिनिटाला एक मूल दोन्ही डोळ्यांनी अंधत्व येते? जगातील १.५ दशलक्ष अंध मुलांपैकी २०,००० भारतीय असल्याचा अंदाज आहे. प्रतिबंध किंवा वेळेवर उपचार करून मुलांमधील अर्धे अंधत्व टाळता येते.
जन्माच्या वेळी बाळाची दृष्टी कमी विकसित होते. एका महिन्याचे बाळ फक्त २ फूट अंतरापर्यंत स्पष्टपणे पाहू शकते. लवकरच, मज्जातंतू ऊती, स्नायू आणि लेन्स विकसित होतात जेणेकरून बाळाची दृष्टी ३ महिन्यांच्या होईपर्यंत जवळजवळ विकसित होते. तुमच्या बाळाच्या डोळ्यांमुळे त्याला जागा, स्थान, रंग, खोली आणि आकारांची जाणीव होते. यामुळे तुमच्या बाळाच्या मेंदूला त्याच्या सभोवतालच्या वातावरणाची महत्त्वाची समज मिळते. तुमच्या मुलाच्या दृष्टी विकासाचे सुव्यवस्थितीकरण किशोरावस्थापर्यंत चालू राहते.
तुमच्या मुलाच्या दृष्टीवर लक्ष ठेवणे अत्यंत महत्वाचे आहे कारण:
- तुमच्या मुलाला कदाचित हेही कळणार नाही की त्याला दृष्टीची समस्या आहे. दृष्टीच्या समस्येची काही लक्षणे पालकांनाही कळत नाहीत कारण त्यांना हे माहित नसते की ती असामान्य आहे.
- निप करणे आवश्यक आहे डोळा समस्या तुमच्या मुलाच्या मेंदूमध्ये दृश्य मार्ग योग्यरित्या विकसित होतात याची खात्री करण्यासाठी.
- डोळ्यांच्या तपासणीतून एकूण आरोग्य समस्यांचे संकेत मिळू शकतात. निखिलचा एक वर्गमित्र नियमित तपासणीत दुर्मिळ ब्रेन ट्यूमर असल्याचे आढळून आले. हे शोधण्याचा दुसरा कोणताही मार्ग नव्हता!
तुमच्या मुलाचे डोळे तपासण्याची शिफारस केली जाते:
- 6 महिन्यांत
- ३ वर्षांच्या वयात आणि शाळा प्रवेशाच्या आसपास
- 8-9 वर्षांच्या दरम्यान
- 14-16 वर्षांच्या दरम्यान
- जर तुमच्या कुटुंबात चष्मा किंवा इतर डोळ्यांच्या समस्या असतील तर तुमच्या मुलाची नियमित अंतराने तपासणी करा.
मुलांमध्ये सामान्य डोळ्यांच्या समस्या खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- स्ट्रॅबिस्मस किंवा स्क्विनट: जेव्हा तुमच्या मुलाचे दोन्ही डोळे एकाच दिशेने दिसत नाहीत
- आळशी डोळा किंवा आळशीपणा: जेव्हा एखाद्या डोळ्याची दृष्टी सामान्य वाटत असली तरी ती खराब होते
- जवळची दृष्टी किंवा मायोपिया: जेव्हा तुमचे मूल दूरच्या वस्तू पाहू शकत नाही
- दूरदृष्टी किंवा दूरदृष्टी: जेव्हा तुमच्या मुलाची जवळच्या वस्तूंकडे पाहण्याची दृष्टी कमी असते
- तिरस्कार: जेव्हा तुमच्या मुलाच्या डोळ्यांमध्ये अपूर्ण वक्रता असते ज्यामुळे दृष्टी अंधुक होते
डॉक्टरांनी निखिलच्या आईला सांगितले की त्याला मायोपिया आहे. म्हणूनच त्याला शाळेत ब्लॅकबोर्ड किंवा खेळाच्या मैदानात क्रिकेटचा चेंडू दिसत नव्हता. 'माझ्या बिचाऱ्या मुलाला स्पष्ट दिसत नसल्यामुळे किती वेळा ओरडले किंवा चिडवले गेले असेल', निखिलच्या आईने हताशपणे विचार केला.
तुमच्या मुलाच्या डोळ्यांची काळजी घेणे सोपे आहे, फक्त या टिप्स फॉलो करा:
- जर तुमच्या मुलाला शेवटच्या बेंचवरून वर्ग बोर्ड दिसण्यास त्रास होत असेल तर त्यांच्याशी चर्चा करा. जर नंतरच्या काळात तिला अशी समस्या आढळली तर यामुळे तुमच्या मुलाला तुमच्याकडे येण्यास प्रवृत्त केले जाईल.
- जर तुम्हाला लालसरपणा, जास्त पाणी येणे, स्त्राव होणे, पापण्या झुकणे, डोळे आत/बाहेर वळणे, डोळे चोळण्याची प्रवृत्ती, डोळ्यांची हालचाल किंवा असामान्य दिसणारे डोळे दिसले तर तुमच्या बालरोग नेत्रतज्ज्ञांशी संपर्क साधा.
तुमच्या मुलाला खालील समस्या असल्यास दृष्टी समस्यांचा विचार करा:
- गरीब शैक्षणिक कामगिरी
- लक्ष केंद्रित करण्यात, वाचण्यात किंवा लिहिण्यात अडचण येणे
- डोकेदुखी किंवा डोळे दुखणे किंवा डोळे मिचकावणे
- पुस्तके किंवा वस्तू त्यांच्या चेहऱ्याजवळ खूप जवळ ठेवणे
- गोष्टींकडे पाहण्यासाठी डोके टेकवणे
- गृहपाठ करण्यासाठी नेहमीपेक्षा जास्त वेळ घेणे
तुमच्या मुलाच्या डोळ्यांसाठी काय करावे आणि काय करू नये
- आहार: हिरव्या पालेभाज्या, गाजर, शेवगा, बीट, आंबा, पपई इत्यादी व्हिटॅमिन ए समृद्ध अन्न खाण्यास प्रोत्साहन दिले पाहिजे.
- काजळ लावू नका. नवजात बालकांना किंवा त्यांचे डोळे गुलाबपाण्याने धुवा.
- पोहताना आणि संपर्क खेळताना संरक्षक डोळ्यांचे कपडे वापरण्यास प्रोत्साहन द्या.
- संगणक / टीव्ही : संगणकाची स्क्रीन डोळ्यांच्या पातळीपेक्षा थोडी खाली असावी. चांगल्या प्रकाश असलेल्या खोलीत ४ मीटर अंतरावर टीव्ही पाहावा. मुलाने नियमित अंतराने जाणीवपूर्वक डोळे मिचकावावेत आणि डोळ्यांना विश्रांती द्यावी.
जर तुमच्या मुलाला चष्म्याची आवश्यकता असेल तर:
- लहान मुलांनी करावे प्लास्टिक फ्रेम्स वापरा सुरक्षिततेच्या उद्देशाने.
- शक्य असल्यास तुमच्या मुलाला स्वतःच्या फ्रेम्स निवडा.
- शेजारी, मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांना चष्म्याबद्दल विनोद करण्यापासून परावृत्त करा. मुलाला चष्म्याची गरज आहे हे त्यांना कळवा.
"मम्मी", खेळून येताच निखिल ओरडला. "काय अंदाज? मी आज दोन षटकार आणि एक चौकार मारला! ...आणि तुम्हाला माहिती आहे काय; शंतनू म्हणाला होता की मी त्याचा सर्वात चांगला मित्र आहे... आणि आज शाळेत शिक्षकांनी काय म्हटले ते पहा..." तो सतत गोंधळत असताना त्याची आई त्याच्याकडे प्रेमाने पाहत होती... साध्या चष्म्याने त्यांच्या मुलाला काय केले हे आश्चर्यचकित करणारे होते.
