डोळ्यांतील सूज किंवा फुगीरपणा कसा दूर करायचा | डॉ. अग्रवाल

"जर तुम्ही कार्टून पात्र असाल तर नक्कीच तुम्ही लढाल, कारण ठोसे खूप रसाळ असतात आणि ते खुणा सोडत नाहीत. पण प्रत्यक्ष जीवनात, जर कोणी तुमच्या डोळ्यात ठोसा मारला तर तो आवाज करत नाही आणि तुमचा डोळा सुजलेला असतो. डोळ्यात ठोसा मारणे हे एक भयानक स्वप्न आहे!"

लुई सीके

कार्टून पात्र असो वा नसो, आपल्या सर्वांनाच अशी सकाळ झाली आहे जेव्हा आपण उठतो तेव्हा सुजलेल्या डोळे सकाळी. हो, तुमच्या चेहऱ्यावर ठोसा न लावताही तुम्हाला डोळ्यांना सूज येऊ शकते. आणि नाही, सर्व डोळ्यांना सूज येणे म्हणजे संसर्ग होत नाही.

पापण्या सुजणे हे दुखापत, डोळ्यांची अ‍ॅलर्जी, गुलाबी डोळा, स्टाय, नागीण यांसारखे डोळ्यांचे संक्रमण किंवा डोळ्याच्या आजूबाजूच्या पापण्या किंवा ऊतींचे संक्रमण अशा अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. पापण्या सुजण्यासोबत डोळ्यांत जळजळ, पाणी येणे, लालसरपणा किंवा वेदना होऊ शकतात.

डोळ्यांच्या सूज दूर करण्यासाठी येथे काही टिप्स दिल्या आहेत:

• डोळे चोळणे टाळा. यामुळे डोळ्यांना सूज येईल.
• डोळ्यांच्या पापण्यांवर थंड कॉम्प्रेस किंवा थंड पाण्याचे शिंपडे लावल्याने डोळ्यांची सूज कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• डोळ्यांमधील सूज कमी होईपर्यंत तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स काढा.

जर तुम्हाला वेदना होत असतील किंवा लक्षणे वाढत असतील तर तुमच्या डोळ्यांच्या डॉक्टरांना भेटण्यास अजिबात संकोच करू नका.

तर तुम्ही तुमचे डोळे सुजण्यापासून कसे रोखू शकता?

• जर तुमच्या डोळ्यांच्या अ‍ॅलर्जीमुळे पापण्या नियमितपणे सुजत असतील, तर तुम्ही अ‍ॅलर्जीसाठी स्वतःची चाचणी करून घेऊ शकता. तुम्हाला कशाची अ‍ॅलर्जी आहे हे जाणून घेतल्यास, अ‍ॅलर्जी निर्माण करणाऱ्या विशिष्ट घटकाशी तुमचा संपर्क टाळण्यास किंवा कमी करण्यास मदत होईल.
• डोळ्यांच्या अ‍ॅलर्जीचे एक सामान्य कारण म्हणजे सौंदर्यप्रसाधने. तुम्ही हायपोअलर्जेनिक आणि सुगंधमुक्त मेकअप आणि सौंदर्यप्रसाधने निवडू शकता. खात्री करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे एक लहान पॅच टेस्ट करणे. नवीन उत्पादन वापरण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुमच्या मनगटाच्या आतील बाजूस थोडेसे कॉस्मेटिक लावा. यामुळे कोणत्याही प्रकारची अ‍ॅलर्जी होण्याची शक्यता नाकारता येईल.
• जेव्हा तुम्हाला सल्ला दिला जातो की डोळ्याचे थेंब वापरा, तुमच्या डॉक्टरांना प्रिझर्व्हेटिव्ह फ्री व्हर्जनसाठी विचारा. बाटलीमध्ये जंतूंची वाढ रोखण्यासाठी प्रिझर्व्हेटिव्ह्ज सहसा डोळ्याच्या थेंबांमध्ये जोडले जातात. जरी हे बहुतेकांसाठी सुरक्षितता वाढवते, परंतु काही दुर्दैवी लोकांना प्रिझर्व्हेटिव्हचीच ऍलर्जी होऊ शकते.
• कॉन्टॅक्ट लेन्स केसेस बहुतेकदा बॅक्टेरिया वाढण्यासाठी आणि गुणाकार करण्यासाठी सुरक्षित आश्रयस्थान बनतात. कॉन्टॅक्ट लेन्स हाताळण्यापूर्वी हात धुणे, कॉन्टॅक्ट लेन्स वेळेवर बदलणे आणि कॉन्टॅक्ट लेन्स केस स्वच्छ ठेवणे डोळ्यांच्या संसर्गापासून बचाव करण्यास मदत करेल.

सुजलेल्या डोळ्यांवर अँटी-अ‍ॅलर्जी, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-बायोटिक किंवा अँटी-व्हायरल आय ड्रॉप्स, मलम आणि औषधांनी उपचार केले जाऊ शकतात. म्हणून जर तुम्हाला खात्री असेल की तुमचे डोळे तुमच्या जेवणात जास्त सोडियम (मीठ) असल्याने किंवा रडल्याने किंवा झोपल्याने सुजलेले नाहीत, तर तुमच्या डोळ्यांना सूज येण्याचे कारण डोळ्यांच्या डॉक्टरांना भेटणे असू शकते.