डोळयातील पडदा डोळ्याचा सर्वात आतील थर आहे जो प्रकाश संवेदनशील असतो. ते नंतर आपल्या मेंदूला सिग्नल पाठवते जे आपल्याला पाहण्यास मदत करतात. असे म्हटले जाते की रेटिना मेंदूपेक्षा जास्त ऑक्सिजन वापरते कारण त्याच्या उच्च चयापचय क्रिया विस्तृत संवहनी नेटवर्कद्वारे चालवल्या जातात. म्हणजे अनेक रक्तवाहिन्या रेटिनाला पोषण देतात. म्हणूनच, सामान्य दृष्टी राखण्यासाठी रक्ताचा हा सतत पुरवठा महत्त्वाचा आहे.
असे अनेक रोग आहेत जे रेटिनल रक्तवाहिन्यांशी संबंधित असू शकतात ज्याचा दृष्टीवर नकारात्मक परिणाम होण्याची क्षमता आहे. अशी एक समस्या म्हणतात सेंट्रल सेरस रेटिनोपॅथी (CSR) ज्यामध्ये रेटिनाच्या गळतीमुळे रेटिनाच्या खाली द्रव जमा होतो. याचा थेट परिणाम व्यक्तीच्या मध्यवर्ती दृष्टीवर होतो.
त्यामुळे, तुमच्या डोळ्यांच्या डॉक्टरांशी अन्नाबाबत चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे, ज्याचा रक्त पातळ होण्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो आणि त्यामुळे CSR वाढू शकतो.
डोळयातील पडदा वर अन्न सेवन परिणाम
अशा पोषक तत्वांमुळे अन्नातील खनिजे CSR होत नाहीत. सर्व आवश्यक प्रथिने, कार्बोहायड्रेट्स आणि खनिजे असलेले पौष्टिक संतुलित आहार रेटिनल रक्तवाहिन्यांवर कोणताही वाईट परिणाम करत नाही. तथापि, जर तुम्हाला रक्ताचे विकार असतील किंवा तुम्ही हृदयविकारासाठी काही औषधे घेत असाल तर, विशिष्ट प्रकारचे पदार्थ किंवा औषधी वनस्पती रक्त पातळ होण्याचा धोका वाढवू शकतात.
- लसूण करी, ब्रेड इत्यादी अनेक पदार्थांमध्ये वापरला जाणारा कांदा कुटुंबातील एक लोकप्रिय मसाला आहे. खाण्याव्यतिरिक्त, खराब (कमी-घनता) कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी गोळी म्हणून देखील उपलब्ध आहे. त्यामुळे, हृदयविकाराचा रुग्ण जेव्हा वॉरफेरिनसारखी रक्त पातळ करणारी गोळी घेतो, तेव्हा लसणाच्या रक्त पातळ होण्याच्या गुणधर्मामुळे रक्त पातळ होण्याचा धोका वाढू शकतो.
- हिरवा चहा वजन कमी करण्यात मदत करणारे अनेक लोकप्रिय पेयांपैकी एक आहे. तथापि, ऍस्पिरिन (वेदना निवारक) सोबत ग्रीन टीचे सेवन केल्यास; त्यामुळे रक्त पातळ होण्याचा धोका वाढू शकतो.
- आले चहा, करी, शेक, कुकीज इत्यादींमध्ये सामान्यतः वापरले जाणारे रूट आहे. ते कमी प्रमाणात घेतल्यास शरीरासाठी चांगले आहे. तथापि, जर अन्नपदार्थ, अर्क, सप्लिमेंट्स या स्वरूपात जास्त प्रमाणात सेवन केले तर आले रक्त पातळ होण्यातही भूमिका बजावू शकते.
अन्नाव्यतिरिक्त, बॉडी बिल्डिंगसाठी किंवा इतर कोणत्याही कारणासाठी स्टिरॉइड्ससारखी औषधे, उच्च पातळीचा ताण, देखील CSR वाढवण्याची प्रचंड क्षमता आहे.
काय करायचं?
जेव्हाही तुम्हाला अंधुक, ढगाळ किंवा कमी दृष्टी येत असेल किंवा वस्तूंचे आकार लहरी किंवा विकृत दिसत असतील, तेव्हा तुमच्या जवळच्या सर्वोत्कृष्ट नेत्र रूग्णालयात जा आणि CSR किंवा इतर कोणत्याही न आढळलेल्या डोळ्यांच्या स्थितीला नकार देण्यासाठी तुमच्या डोळ्यांची पूर्ण तपासणी करा.
