Je, Lenzi ya Mawasiliano Inaweza Kuongeza Hatari Yako ya Kuambukizwa Virusi vya Corona?

Kwa janga la COVID-19 linaloendelea, mengi yamebadilika kwetu. Jinsi tunavyofanya ununuzi, jinsi tunavyotumia muda wetu na jinsi tunavyofanya kazi, kila kitu kimebadilika ili kuhakikisha usalama na ufanisi wetu. Ni kawaida kwamba katika nyakati hizi tunataka kuwa na uhakika kwamba hatufanyi lolote ili kuongeza hatari yetu ya kuambukizwa virusi vya corona.

Swarna alishauriana nami kwa simu ya video. Ana myopia ya juu na huvaa lenzi za mawasiliano kila siku haswa wakati wa saa zake za kazi ili kuepuka kuvaa miwani yenye lenzi nene. Hajisikii kujiamini hasa katika mazingira yake ya kazi na miwani yake minene. Sasa kutokana na kuzuiwa kwa virusi vya Corona, ameanza kufanya kazi akiwa nyumbani. Walakini, kwa sababu ya mikutano ya mtandaoni, alikuwa bado amevaa lenzi za mawasiliano huku akiendelea na shughuli zake zinazohusiana na kazi. Alistarehe hadi siku moja aliposoma mahali fulani kwamba kuvaa lenzi kunaweza kuongeza hatari yake ya kuambukizwa virusi vya corona. Aliogopa na akapanga mashauriano ya simu mtandaoni nami.

Ninaweza kuelewa wasiwasi wa watu kama Swarna. Maagizo ya jumla ni kuzuia kugusa mikono yako kwa macho, pua au mdomo. Sababu ya msingi ya hiyo ni aina yoyote ya utando wa mucous (utando unaoweka mashimo mbalimbali katika mwili) unaweza kuruhusu virusi kuingia ndani ya mwili wa binadamu. Niliwahi kuandika kuhusu Je virusi vya Corona vinaweza kuathiri macho yetu?

Kurudi kwa wasiwasi wa Swarna. Jibu rahisi kwa hili ni kwamba hakuna tatizo na anaweza kuendelea kuvaa lenzi za mawasiliano. Uvaaji wa lensi za mawasiliano peke yake hautaongeza hatari. Watumiaji wa lenzi za mguso hugusa nyuso na macho yao wakiwa wamevaa au kuondoa lenzi. Kwa hiyo, Watumiaji wa lensi za mawasiliano lazima daima kudumisha usafi bora.

Hii ndiyo orodha ya msingi ya mambo ya kufanya na usiyopaswa kufanya unapotumia lenzi za mawasiliano.

• Kunawa mikono kwa uangalifu: Ni muhimu kwamba watumiaji wa lenzi za mguso waoshe mikono yao vizuri kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20-30 na kisha kuikausha kwa karatasi safi ya tishu. Zoezi hili linapaswa kutekelezwa kabla ya kuvaa lenses za mawasiliano na kabla ya kuiondoa machoni. Mikono michafu isitumike kugusa uso au lensi za mawasiliano.
• Usafi wa lensi za mawasiliano: lenzi za mawasiliano zinapaswa kusafishwa kwa uangalifu na kutiwa disinfected kama ilivyoshauriwa na daktari wa macho. Kesi ya lensi ya mawasiliano pia inapaswa kusafishwa mara kwa mara, na suluhisho la lensi ya mawasiliano katika kesi inapaswa kubadilishwa kila siku.
• Kuwasha kwa macho: aina yoyote ya kuwasha macho na ukavu wa macho husababisha watu kugusa macho yao mara kwa mara na mara nyingi bila kujua. Sasa ikiwa wewe ni mmoja wa wale wanaoendelea kupata hamu ya kugusa macho kutokana na muwasho wa macho yako basi ni vyema kuepuka kuvaa lenzi. Matone ya jicho yasiyo ya kihifadhi ya kulainisha yanaweza kutumika kutuliza macho na kupunguza ukavu wa macho. Ikiwa haisaidii, basi ni bora kuacha kuvaa lenses za mawasiliano.
• Zima lensi ikiwa mgonjwa: ikiwa una homa au baridi au aina yoyote ya uwekundu wa macho na muwasho wa macho, ni bora kuepusha kuvaa lensi za mawasiliano. Ruhusu mwili wako upone kutokana na dalili hizi zinazofanana na mafua kabla ya kuanza tena kuvaa lenzi zako za mawasiliano.

Kwa upande mmoja kuvaa lenzi kwa uangalifu mzuri ni sawa kwa upande mwingine kuvaa miwani hakutakulinda kutokana na kuambukizwa ikiwa hutafanya usafi. Ni muhimu tusitawishe mazoea ya usafi, tuepuke kugusa mikono yetu usoni au machoni, kuvaa barakoa tunapotoka nje na kula vyakula vyenye afya ili kupunguza uwezekano wetu wa kuambukizwa virusi vya COVID-19.