"Ikiwa wewe ni mhusika wa katuni, hakika utapigana, kwa sababu ngumi zina sauti ya juisi na haziachi alama. Lakini katika maisha halisi, mtu akikupiga kwenye jicho, haitoi kelele na jicho limevimba, ni ndoto ya kupigwa kwenye jicho!"

Louis CK

Mhusika katuni au la, sote tumekuwa na asubuhi tulipoamka macho ya kuvimba asubuhi. Ndiyo, unaweza kupata uvimbe wa jicho bila kupata punch katika uso wako. Na hapana, sio uvimbe wote wa jicho unamaanisha maambukizi.

 

Kuvimba kwa kope kunaweza kutokea kwa sababu kadhaa kuanzia majeraha, mizio ya macho, maambukizo ya macho kama vile jicho la waridi, stye, malengelenge au maambukizi ya kope au tishu zinazozunguka jicho. Kuvimba kwa kope kunaweza kuambatana na kuwasha, kumwagilia, uwekundu au maumivu machoni.

 

Hapa kuna vidokezo vichache vya kukusaidia kukabiliana na uvimbe wa macho:

  • Epuka kusugua macho yako. Hii itaongeza tu uvimbe kwenye macho.
  • Compress ya baridi au splashes ya maji baridi kwenye vifuniko vya macho vilivyofungwa inaweza kusaidia kupunguza uvimbe wa jicho.
  • Ondoa lensi zako za mawasiliano hadi uvimbe kwenye macho utulie.

Ikiwa unapata maumivu au ongezeko la dalili, usisite kuona daktari wako wa macho.

 

Kwa hivyo unawezaje kuzuia macho yako kutoka kwa uvimbe?

  • Iwapo utajikuta umevimba kope kwa sababu ya mzio wa macho mara kwa mara, unaweza kujifanyia uchunguzi wa mzio. Kujua ni nini una mzio, itakusaidia kuepuka au kupunguza mfiduo wako kwa sababu maalum inayosababisha mzio.
  • Sababu ya kawaida ya mzio wa macho ni vipodozi. Unaweza kuchagua vipodozi na bidhaa za urembo ambazo hazina allergenic na hazina harufu. Njia nyingine ya kuwa na uhakika ni kufanya mtihani mdogo wa kiraka. Kabla ya kuanza kutumia bidhaa mpya, tumia kipodozi kidogo ndani ya mkono wako. Hii itasaidia kuondokana na uwezekano wa kuendeleza majibu yoyote ya mzio.
  • Unaposhauriwa tumia matone ya jicho, muulize daktari wako kwa toleo la bure la kihifadhi. Vihifadhi kawaida huongezwa kwa matone ya jicho ili kuzuia ukuaji wa vijidudu kwenye chupa. Ingawa hii huongeza usalama kwa wengi, kunaweza kuwa na wachache wasio na bahati ambao hupata mzio kwa kihifadhi chenyewe.
  • Kesi za lenzi za mawasiliano mara nyingi huwa kimbilio salama kwa bakteria kukua na kuongezeka. Kuosha mikono kabla ya kushika lenzi, kubadilisha lenzi kwa wakati na kuweka kipochi cha lenzi kikiwa safi kutasaidia kuzuia maambukizi ya macho.

 

Macho yaliyovimba yanaweza kutibiwa kwa dawa za kuzuia mzio, anti inflammatory, anti biotic au anti virus eye drops, marashi na dawa kulingana na sababu. Kwa hivyo ikiwa una uhakika kuwa macho yako hayajavimba kutokana na sodiamu nyingi kwenye chakula chako (chumvi) au kulia au kulala, sababu ya macho yako kuwa na uvimbe inaweza kuwa jambo linalohitaji kuonana na daktari wa macho.