Tulinusurika na joto na sasa ni wakati wa monsuni. Mvua daima huleta furaha kwa kila mtu. Kusikia matone hayo ya mvua ni muziki wa kupendeza masikioni. Katika furaha hii yote na frolic huwa tunapuuza utunzaji unaokusudiwa kwa macho yetu. Tunahakikisha tunatunza mikono na miguu yetu lakini tunakosa macho yetu.

Utunzaji wa macho ni muhimu sana wakati wa mvua .Baadhi ya matatizo ya macho tunayokumbana nayo wakati wa mvua ni Conjunctivitis, Eye Stye, Macho Makavu, na Vidonda vya Corneal, nk. Hapa tutajadili matatizo haya ya macho na jinsi ya kuwa na Monsuni salama.

Conjunctivitis: Conjunctivitis (Pink Eye) ni kuvimba kwa kiwambo cha sikio (Conjunctiva ni utando wa uwazi unaofunika sehemu ya nje ya jicho lako pamoja na ndani ya kope zako). Husababishwa na Virusi na bakteria au vitu vingine vya kuwasha. Ni ugonjwa wa kuambukiza na huenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Maambukizi yanaenea wakati wa mvua kutokana na kuongezeka kwa unyevu hewani. Dalili za kawaida za kiwambo cha sikio ni Wekundu wa jicho, uvimbe, kutokwa nata ya manjano kutoka kwa macho, kuwasha machoni, kuhusishwa na maumivu. Ni tatizo la macho linaloweza kutibika kwa urahisi. Ziara ya karibu tu mtaalamu wa macho ndiyo yote yanayohitajika. Usijitie dawa na kila wakati chukua ushauri wa wataalamu wa upasuaji wa macho.

Stye: Stye ni maambukizi ya bakteria yanayohusisha tezi moja au zaidi ndogo karibu na sehemu ya chini ya kope zako. Eye Sye hutokea kama uvimbe kwenye kope. Wakati wa monsuni Eye Stye ni ya kawaida sana kutokana na maambukizi ya bakteria. Tezi huziba kwa sababu bakteria huongezeka katika nafasi hiyo ndogo kutokuwa na mahali pa kwenda. Kutokana na mvua; chembe za vumbi na vitu vingine kwenye jicho vinaweza kunaswa katika tezi hizi ambazo hufanya nidus nzuri sana kwa bakteria. Dalili za msingi za Stye ni kutokwa na usaha, uwekundu juu ya vifuniko vya macho, maumivu yasiyovumilika na uvimbe kwenye jicho.

Macho Kavu: Machozi ni mchanganyiko tata wa mafuta ya mafuta, protini za maji na electrolytes. Uso wa macho kawaida hulishwa, kulindwa na kulainisha machozi. Kwa macho kavu macho yako hayawezi kutoa unyevu wa kutosha ama kwa sababu ya ubora duni au machozi ya kutosha. Husababishwa na mfiduo wa vumbi na uchafuzi wa mazingira tena unaojulikana zaidi na monsuni. Kwa hivyo hakikisha umevaa gia ya macho ya kujikinga ikiwa unasafiri. Mtaalamu wa macho ataagiza matone ya jicho ambayo yatasaidia kulainisha macho yako na kuyaweka salama.

Kidonda cha Corneal: Kidonda cha konea ni jeraha kwenye uso wa konea ambayo ni muundo wa uwazi ulio juu ya uso wa mbele wa jicho lako. Vidonda vya Corneal mara nyingi husababishwa na kuambukizwa na bakteria, virusi, fangasi, au vimelea. Unyevunyevu katika hewa hasa wakati wa monsuni hutengeneza hali nzuri kwa virusi kukua na kuongezeka. Kidonda cha Corneal hutokea kama jicho chungu, jekundu, na kutokwa kwa upole kwa jicho kali na kupungua kwa uwezo wa kuona. Hizi zinahitaji kutibiwa kwa wakati ili kuepuka matatizo. Kulingana na kiwango cha kidonda; Njia ya matibabu inaweza kuwa tu kwa dawa na matone ya jicho au inaweza kuhitaji upasuaji wa jicho.

 

Vidokezo bora vya utunzaji wa macho kwa msimu wa mvua:-

  • Usiguse macho yako kwa mikono chafu.
  • Usishiriki leso au taulo yako na mtu yeyote.
  • Usifute macho yako mara nyingi sana.
  • Usishiriki dawa za macho yako au lenzi za mawasiliano na mtu yeyote.
  • Epuka vipodozi vya macho, wakati una maambukizi ya macho.
  • Kila mara jaribu kuwa na wewe seti ya vipodozi isiyoweza kuzuia maji na usiwahi kushiriki na wengine
  • Tumia miwani ya kinga ya macho inapokabiliwa na upepo, vumbi.
  • Tumia masks ya kinga ya macho wakati wa kuogelea.
  • Epuka kutumia bwawa la kuogelea wakati wa mvua, kwani maji ya bwawa huongeza mashambulizi ya virusi kwenye macho yako.