Macho yetu yanahitaji unyevu wa kutosha juu ya uso ili kufanya kazi vizuri, na unyevu huu hutolewa na safu nyembamba ya machozi ambayo hufunika macho yetu. Tezi ya machozi au tezi ya machozi iliyo juu ya kila mboni ya jicho mara kwa mara hutoa umajimaji ambao husambazwa sawasawa kwenye uso wa jicho kila tunapopepesa. Hata hivyo, ikiwa tezi hizi zitashindwa kutoa machozi ya kutosha au filamu ya machozi haidumu kwa muda wa kutosha, uso wa jicho huwa kavu. Inaweza kusababisha kuwasha na kuwashwa kwa jicho, hali ambayo sote tunaijua macho kavu.

 

Ni Nini Husababisha Ugonjwa Wa Macho Kavu?

 

Utoaji wa machozi katika jicho letu unaweza kupungua polepole tunapozeeka. Hata hivyo, kuna mambo mengine ambayo yanaweza kuzuia utoaji wa machozi na kusababisha ugonjwa wa jicho kavu. Baadhi ya sababu hizi zinazoonekana kwa kawaida ni pamoja na:

Matatizo ya kimfumo kama vile arthritis ya rheumatoid, ugonjwa wa tezi, au lupus

  • Matatizo ya Macho kama vile Blepharitis
  • Kufanya kazi katika mazingira ya moshi au kavu kwa muda mrefu
  • Kutumika kwa muda mrefu kwa lensi za mawasiliano
  • Matumizi ya muda mrefu ya zana za kidijitali kama kompyuta za mkononi n.k
  • Madhara ya dawa kama vile Diuretics, Beta-blockers, antiallergic, au dawa za usingizi.
  • Madhara ya upasuaji wa kuona kama LASIK

 

Je! ni Dalili gani za kawaida za ugonjwa wa jicho kavu?

 

Dalili za macho kavu zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini dalili zingine huonekana zaidi kwa wagonjwa wengi wa macho kavu. Baadhi ya dalili hizi zinaweza kujumuisha:

  • Kuungua au hisia inayowaka machoni
  • Uwekundu na kuwasha husababishwa katika mazingira fulani
  • Ukungu huku ukielekeza macho kwenye kitu
  • Kuhisi uzito au uchovu machoni
  • Utoaji mwingi wa kamasi karibu na macho
  • Kuzidisha na machozi ya mara kwa mara ya jicho
  • Kuwashwa au maumivu wakati wa kuvaa lensi za mawasiliano

 

Macho Makavu Yanatibiwaje?

 

Yetu mtaalamu wa macho hufanya uchunguzi wa kina wa macho na kufanya vipimo kadhaa. Madhumuni ya uchunguzi huu wa macho ni kuamua aina na ukali wa macho kavu. Baada ya utambuzi, utapewa mpango bora wa matibabu unaofaa.
Kulingana na ukali na aina ya macho kavu njia mbalimbali za matibabu zinawekwa

  • Tiba iliyoagizwa zaidi ni matone ya kulainisha na marashi. Kuna maelfu ya zile zinazopatikana sokoni na mara nyingi inachanganya kwa mgonjwa. Aina bora inayofaa kwa macho yako itapendekezwa na daktari wako wa macho. Inatumika kwa kesi kali na kali za macho kavu.
  • Uwekaji moto ni tiba nyingine inayoshauriwa kwa kawaida ili kuboresha utolewaji wa machozi na pia kuboresha ubora wa filamu ya machozi na kuboresha uthabiti wake.
  • Kupambana na uchochezi matone ya jicho kama vile matone ya jicho ya cyclosporine yameagizwa kwa wale ambao macho kavu husababisha kuvimba kwa uso na kwamba hudhuru macho kavu na kusababisha mzunguko mbaya.
  • Katika baadhi ya matukio, daktari wako wa macho anaweza kupendekeza kuziba mirija inayotoa machozi kutoka kwa macho. Hii imefanywa kwa msaada wa plugs za punctal. Kwa kufanya hivyo tunaweza kuhifadhi filamu ya machozi kwenye uso wa jicho kwa muda mrefu.

Hatimaye ni muhimu kwamba mbali na kufuata matibabu yaliyopendekezwa na daktari wako wa macho, baadhi ya tahadhari za kawaida zinapaswa kuchukuliwa-

  • Punguza muda wa kutumia kifaa na upate mapumziko ya mara kwa mara unapotumia vifaa tofauti
  • Kunywa maji ya kutosha kwa siku
  • Kupunguza matumizi ya viyoyozi kupita kiasi
  • Kula lishe yenye uwiano mzuri unaozingatia virutubisho kama vile Vitamini D, Omega fatty acids, antioxidants, Vitamin A, n.k.
  • Kupata usingizi wa kutosha pia ni muhimu sio tu kupumzika macho lakini pia kupunguza dalili zinazotokana na macho kavu.