கண்ணின் மக்குலா என்றால் என்ன?

கண்ணின் மக்குலா என்பது விழித்திரையின் மையத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய, மஞ்சள் நிறப் பகுதியாகும். இது உங்கள் கூர்மையான, நுணுக்கமான பார்வைக்குக் காரணமாகும். இது விழித்திரையின் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே கொண்டிருந்தாலும், வாசித்தல், முகங்களை அடையாளம் காணுதல், நுணுக்கமான விவரங்களைக் காணுதல் மற்றும் நிறங்களை உணர்தல் போன்ற அன்றாட வாழ்வில் மிகவும் முக்கியமான பணிகளுக்கு மக்குலா முக்கியப் பங்காற்றுகிறது. மக்குலா ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மையப் பார்வை தெளிவாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கும்; அது சேதமடையும்போது, ​​அந்த அன்றாடப் பணிகள் கடினமாகிவிடும். இந்த வழிகாட்டி மக்குலாவின் வரையறை, அமைப்பு, செயல்பாடு மற்றும் அதைப் பாதிக்கக்கூடிய பொதுவான கோளாறுகளை விளக்குகிறது.

விழித்திரையைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: அதன் அமைவிடம் மற்றும் அமைப்பு

விழித்திரை மக்குலாவின் வரையறையை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள, அது எங்கு அமைந்துள்ளது என்பதை அறிவது உதவியாக இருக்கும். விழித்திரை மக்குலா, கண்ணின் பின்புறத்தில், விழித்திரையின் மையத்திற்கு அருகில், ஏறக்குறைய கண்மணியின் மையத்திற்கு நேர்க்கோட்டில் அமைந்துள்ளது. அங்கு மஞ்சள் நிறமிகள் (லூட்டின் மற்றும் ஸீஆக்சாந்தின்) செறிந்து காணப்படுவதால், இது சில சமயங்களில் 'மக்குலா லூட்டியா' (macula lutea) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதன் பொருள் "மஞ்சள் புள்ளி" என்பதாகும்.

விழித்திரையின் மையப்பகுதி சுமார் 5 முதல் 6 மிமீ மட்டுமே குறுக்களவு கொண்ட ஒரு சிறிய பகுதியாகும், இருப்பினும் அது விழித்திரையின் ஒளியை உணரும் செல்களான ஒளி ஏற்பி செல்களால் அடர்த்தியாக நிரம்பியுள்ளது. விழித்திரையின் மையப்பகுதியில் கூம்பு செல்கள் (விரிவான, வண்ண மற்றும் பகல் நேரப் பார்வையைக் கையாளும் செல்கள்) குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளன, மேலும் அதன் விளிம்புகளை நோக்கி கோல் செல்கள் (மங்கலான ஒளிப் பார்வைக்கானவை) அதிகரிக்கின்றன. விழித்திரையின் மையத்தில் ஃபோவியா எனப்படும் ஒரு சிறிய பள்ளம் உள்ளது, மேலும் ஃபோவியாவின் இதயத்தில் ஃபோவியோலா அமைந்துள்ளது. இதுவே உங்களின் மிகத் தெளிவான பார்வைக்கான புள்ளியாகும், இது ஏறக்குறைய முழுவதுமாக கூம்பு செல்களால் ஆனது.

விழித்திரையின் முக்கியப் பணிகள் யாவை?

மாகுலாவின் முக்கிய செயல்பாடு, நீங்கள் ஒரு பொருளை நேரடியாகப் பார்க்கும்போது பயன்படுத்தும் குவியப்பட்ட, நுணுக்கமான பார்வையான மையப் பார்வையை உங்களுக்கு வழங்குவதாகும். மாகுலாவில் உள்ள ஒளி ஏற்பிகள், உள்வரும் ஒளியை உள்வாங்கி அதை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகின்றன. இந்த சமிக்ஞைகள் பார்வை நரம்பு வழியாக மூளைக்குச் சென்று, அங்கு படங்களாகப் புரிந்துகொள்ளப்படுகின்றன.

அதன் அடர்த்தியான கூம்பு செல்களின் எண்ணிக்கையின் காரணமாக, விழித்திரையின் மையப்பகுதி பின்வருவனவற்றிற்குப் பொறுப்பாகிறது:

• சிறிய எழுத்துக்களைப் படிப்பதும், நுணுக்கமான விவரங்களைக் காண்பதும்
• முகங்களையும் முகபாவனைகளையும் அடையாளம் காணுதல்
• துல்லியமான வண்ணங்களை வேறுபடுத்துதல்
• வாகனம் ஓட்டுதல் மற்றும் ஊசியில் நூல் கோர்த்தல் போன்ற, துல்லியமான மையப் பார்வை தேவைப்படும் பணிகள்.

விழித்திரையின் மற்ற பகுதி உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வையைக் கையாளுகிறது, இதன் காரணமாக விழித்திரைப் பகுதி சார்ந்த பிரச்சனைகள் பொதுவாக மையப் பார்வையைப் பாதிக்கின்றன, அதே சமயம் பக்கவாட்டுப் பார்வை பெரும்பாலும் பாதிப்பின்றி இருக்கிறது.

விழித்திரைப் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்கள்

விழித்திரை மடிப்பின் அறிகுறிகள் பொதுவாக உங்கள் பார்வையின் மையப் பகுதியைப் பாதிக்கின்றன. அவற்றை முன்கூட்டியே கண்டறிவது முக்கியம், ஏனெனில் உடனடி சிகிச்சை பார்வையைப் பாதுகாக்க உதவும். பொதுவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மங்கலான அல்லது தெளிவற்ற மையப் பார்வை
• சிதைந்த பார்வை, இதில் நேர்கோடுகள் அலை அலையாகவோ அல்லது வளைந்தோ தோன்றும்.
• உங்கள் பார்வையின் மையத்தில் உள்ள ஒரு இருண்ட, மங்கலான அல்லது வெற்றுப் புள்ளி.
• முகங்களை அடையாளம் காண்பதில் சிரமம்
• படிப்பதற்கு அதிக வெளிச்சம் தேவைப்படுகிறது
• நிறங்கள் மங்கலாகத் தோன்றுதல்
• ஒளியின் உணர்திறன் (ஃபோட்டோபோபியா)
• திடீர் பார்வை இழப்பு என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும்.

இந்த மாற்றங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை, குறிப்பாக மங்கலான மையப் பார்வை அல்லது திடீர் பார்வைச் சிதைவை நீங்கள் கவனித்தால், அறிகுறிகள் மோசமடையும் வரை காத்திருக்காமல் உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகவும்.

பொதுவான விழித்திரை கோளாறுகள் மற்றும் நோய்கள்

பல விழித்திரைக் கோளாறுகள், விழித்திரையின் இந்த மையப் பகுதியை குறிப்பாகப் பாதிக்கின்றன. மிகவும் பொதுவான விழித்திரை நோய்களில் வயது தொடர்பான விழித்திரைச் சிதைவு, விழித்திரைச் சுருக்கம் (விழித்திரை மேல்சவ்வு), விழித்திரைத் துளை மற்றும் நீர்க்கட்டி போன்ற விழித்திரை வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். விழித்திரை விலகல், விழித்திரைச் சிரை அடைப்பு மற்றும் விழித்திரை நிறமிச் சிதைவு போன்ற பிற விழித்திரை நிலைகளும் விழித்திரையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கலாம்.

வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு (AMD)

விழித்திரை சிதைவு என்பது மிகவும் பொதுவான விழித்திரை நோயாகும், மேலும் இது முதியோர்களிடையே மையப் பார்வை இழப்புக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இதில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. உலர் AMD என்பது மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது ட்ரூசென் எனப்படும் சிறிய மஞ்சள் படிவுகள் மற்றும் மாகுலாவின் படிப்படியான மெலிதல் ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. ஈரமான AMD இது அரிதானது ஆனால் மிகவும் தீவிரமானது. விழித்திரைக்குக் கீழே ஏற்படும் அசாதாரண இரத்த நாள வளர்ச்சியால் (கோராய்டல் நியோவாஸ்குலரைசேஷன்) திரவம் அல்லது இரத்தம் கசிவதே இதற்குக் காரணம். வயது தொடர்பான விழித்திரை சிதைவுக்கான முக்கிய ஆபத்துக் காரணிகளில் வயது அதிகரித்தல், புகைப்பிடித்தல், மரபியல் மற்றும் குடும்ப வரலாறு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை அடங்கும்.

மாகுலர் துளை

மாகுலர் துளை என்பது மாகுலாவின் மையத்தில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய பிளவு ஆகும். இது பெரும்பாலும் வயதாவதன் ஒரு பகுதியாக, கண்ணுக்குள் இருக்கும் விட்ரியஸ் ஜெல் மாகுலாவை இழுக்கும்போது (விட்ரியஸ் இழுவிசை) உருவாகிறது, மேலும் இது கண் காயத்தைத் தொடர்ந்தும் ஏற்படலாம். ஒரு மாகுலர் துளை பொதுவாக மங்கலான அல்லது சிதைந்த மையப் பார்வையை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இது ஒரு துளை உருவாகும் நிலையிலிருந்து முழு ஆழத் துளை வரை பல்வேறு நிலைகளில் முன்னேறுகிறது. விட்ரெக்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை, இந்தத் துளையை மூடுவதற்கும் பார்வையை மேம்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விழித்திரை மடிப்புச் சுருக்கம் (விழித்திரை மேல்சவ்வு)

விழித்திரை மேல்சவ்வு (எபிரெட்டினல் மெம்பிரேன்) என்றும் அழைக்கப்படும் விழித்திரை மேல்சவ்வு (மேக்குலர் பக்கர்), விழித்திரையின் மேல்சவ்வின் (மேக்குலா) மேற்பரப்பில் உருவாகும் தழும்பு போன்ற திசுக்களின் ஒரு மெல்லிய படலமாகும். அது சுருங்கும்போது, ​​விழித்திரையில் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் மையப் பார்வை மங்கலாகவும் சிதைந்தும் காணப்படுகிறது. லேசான பாதிப்புகள் வெறுமனே கண்காணிக்கப்படுகின்றன, அதேசமயம் பார்வை கணிசமாகப் பாதிக்கப்பட்டால், விழித்திரை அறுவை சிகிச்சை (விட்டரெக்டமி) பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிஸ்டாய்டு மாகுலர் எடிமா மற்றும் பிற நிலைமைகள்

சிஸ்டாய்டு மாகுலர் எடிமா என்பது மாகுலாவிற்குள் உள்ள நீர்க்கட்டி போன்ற இடைவெளிகளில் திரவம் சேர்வதாகும், இது வீக்கத்தையும் மங்கலான பார்வையையும் ஏற்படுத்துகிறது. இது கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ, அல்லது நீரிழிவு விழித்திரை நோய், விழித்திரை சிரை அடைப்பு, அல்லது கண்ணின் உள்ளே ஏற்படும் அழற்சி ஆகியவற்றின் விளைவாகவோ ஏற்படலாம். நீரிழிவு மாகுலர் எடிமா என்பது இதனுடன் தொடர்புடைய மற்றும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குப் பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கான ஒரு முக்கிய காரணமாகும். மாகுலர் டிஸ்ட்ரோஃபிகள் (உதாரணமாக, பெஸ்ட் நோய்) போன்ற பரம்பரை நோய்களும் மற்றும் பிற அரிதான கோளாறுகளும் மாகுலாவைப் பாதிக்கலாம்.

நோய் கண்டறிதல்: விழித்திரை பாதிப்புகள் கண்டறியப்படும் விதம்

விழித்திரைப் பகுதி பாதிப்புகளைக் கண்டறிவது வலியற்றது மற்றும் இது பல்வேறு சோதனைகளின் கலவையைச் சார்ந்துள்ளது:

• விரிவடைந்த விழித்திரை பரிசோதனை கண் பரிசோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தி விழித்திரையின் மையப்பகுதியை நேரடியாகப் பார்த்தல்
• ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT) விழித்திரையின் மேற்பகுதியின் விரிவான குறுக்குவெட்டுத் தோற்றத்தை அளிக்கும் ஒரு விரைவான, ஊடுருவாத ஸ்கேன் இது. மேலும், பெரும்பாலான விழித்திரை நோய்களைக் கண்டறிவதில் இது முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.
• ஃப்ளோரசெசின் ஆஞ்சியோகிராபிஇது, குறிப்பாக ஈரமான AMD-ல், அசாதாரணமான அல்லது கசிவுள்ள இரத்த நாளங்களை எடுத்துக்காட்ட ஒரு சாயத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
• ஆம்ஸ்லர் கட்டம்உங்கள் மையப் பார்வையில் ஏற்படும் சிதைவைக் கண்டறிய நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு எளிய சுய-சோதனைக் கட்டம்.
• பார்வைக் கூர்மை சோதனைகள் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை அளவிட

முன்கூட்டியே பரிசோதனை செய்வது முக்கியம். 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் குடும்பத்தில் விழித்திரை நோய் வரலாறு உள்ளவர்கள், பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ள வேண்டும்.

விழித்திரை கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை முறைகள்

விழித்திரைப் புடைப்புக்கான சிகிச்சையானது, குறிப்பிட்ட பாதிப்பு மற்றும் அதன் தீவிரத்தை முழுமையாகச் சார்ந்துள்ளது. பார்வையைப் பாதுகாப்பதும், அதன் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குவதுமே இதன் பொதுவான நோக்கமாகும். வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிரப்பிகள் (AREDS2 வைட்டமின்கள் போன்றவை) முதல் ஆன்டி-VEGF ஊசிகள், லேசர் சிகிச்சை, ஒளி இயக்கவியல் சிகிச்சை, விட்ரெக்டமி அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு உள்வைப்புகள் வரை சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு விழித்திரைப் புடைப்பு நோயும் வெவ்வேறாக இருப்பதால், சிகிச்சைத் திட்டங்கள் தனிநபருக்கேற்றவாறு வடிவமைக்கப்படுகின்றன, மேலும் வழக்கமான தொடர் கண்காணிப்பு அவசியமாகும்.

வயது தொடர்பான விழித்திரை சிதைவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

மேலாண்மை வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். உலர் AMDஇதற்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் லுடீன் மற்றும் ஸீக்ஸாந்தின் நிறைந்த உணவு, புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துதல், மற்றும் நோயின் சில நிலைகளுக்கு AREDS2 சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றின் மூலம் நோயின் முன்னேற்றத்தை பெரும்பாலும் மெதுவாக்க முடியும். ஈரமான AMDமுக்கிய சிகிச்சையானது, அசாதாரண இரத்த நாளக் கசிவைக் குறைக்கும் ஆன்டி-VEGF ஊசிகள் ஆகும்; சில சமயங்களில் ஒளி இயக்கவியல் சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மரபணு சிகிச்சை மற்றும் தண்டு செல் ஆராய்ச்சி போன்ற வளர்ந்து வரும் அணுகுமுறைகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டு வருகின்றன, மேலும் அவை எதிர்காலத்தில் கூடுதல் சிகிச்சை வாய்ப்புகளை வழங்கக்கூடும்.

விழித்திரை விழி துளை மற்றும் சுருக்கத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல்

விழித்திரையின் மையப்பகுதியில் உள்ள துளைக்கும், பார்வையைப் பாதிக்கும் விழித்திரைச் சுருக்கத்திற்கும் வழங்கப்படும் நிலையான சிகிச்சையானது, விழித்திரையின் மையப்பகுதி குணமடைய உதவுவதற்காக, பெரும்பாலும் வாயு குமிழி (வாயு அடைப்பு) செலுத்துதலுடன் சேர்த்து செய்யப்படும் விட்ரெக்டமி மற்றும் சவ்வு உரித்தல் ஆகும். பல நோயாளிகள் பயனுள்ள மையப் பார்வையை மீண்டும் பெறுகிறார்கள், இருப்பினும் இந்த மீட்சி வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை படிப்படியாகவே நிகழ்கிறது. ஒரு லேசான விழித்திரைச் சுருக்கத்திற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படாமல் இருக்கலாம்; கண்காணிப்பும் பார்வை உதவிக் கருவிகளுமே போதுமானதாக இருக்கலாம்.

விழித்திரை வீக்கம் மற்றும் பிற நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

விழித்திரை வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், அதன் மூல காரணத்தைக் கண்டறிவதன் மூலமும் விழித்திரை வீக்கம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் அல்லது சிரை அடைப்புகள் போன்ற அடிப்படைக் கோளாறுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதுடன், ஆன்டி-VEGF சிகிச்சை, ஸ்டீராய்டு ஊசிகள் அல்லது உள்வைப்புகள், அழற்சி எதிர்ப்பு கண் சொட்டு மருந்துகள் மற்றும் லேசர் சிகிச்சை ஆகியவை இதற்கான சிகிச்சை முறைகளில் அடங்கும். நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கத்திற்கு, ஊசிகள் ஒரு பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள அணுகுமுறையாகும். சரியான நேரத்தில் செய்யப்படும் சிகிச்சையானது, பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

விழித்திரை நோயுடன் வாழ்வது: தடுப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை

விழித்திரை தொடர்பான எல்லா பாதிப்புகளையும் தடுக்க முடியாது என்றாலும், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் விழித்திரையையும் ஒட்டுமொத்த கண் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க உதவுகின்றன:

• வெளியில் செல்லும்போது புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கும் சூரியக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
• கீரை வகைகள், மீன் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• வழக்கமான விரிவான கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுங்கள்.

ஏற்கனவே பார்வைக் குறைபாட்டுடன் வாழ்பவர்களுக்கு, உருப்பெருக்கிகள் மற்றும் பெரிய எழுத்துகள் கொண்ட பொருட்கள் போன்ற உதவி சாதனங்களும், பார்வை மறுவாழ்வு சேவைகளும் அன்றாட வாழ்வில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியும்.

முடிவுரை: உங்கள் மையக் கண்ணோட்டத்தைப் பாதுகாத்தல்

விழித்திரையின் மையப்பகுதி சிறியதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் கண்களால் செய்யும் வாசித்தல், அன்புக்குரியவர்களை அடையாளம் காணுதல், மற்றும் உலகைத் தெளிவாகவும் வண்ணமயமாகவும் பார்த்தல் போன்ற ஏறக்குறைய எல்லாவற்றிற்கும் அது இன்றியமையாதது. உங்கள் மையப் பார்வையைப் பாதுகாப்பது இரண்டு விஷயங்களைச் சார்ந்துள்ளது: ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள். உங்கள் மையப் பார்வையில், பார்வை மங்குதல் அல்லது உருக்குலைதல் போன்ற ஏதேனும் மாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், கண் மருத்துவ நிபுணரிடம் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுங்கள். வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மற்றும் விழித்திரையின் மையப்பகுதிக்கு உகந்த வாழ்க்கை முறையுடன் இணைந்து, ஆரம்பத்திலேயே நடவடிக்கை எடுப்பதே, வரும் ஆண்டுகளில் உங்கள் மையப் பார்வையைத் தெளிவாக வைத்திருக்க சிறந்த வழியாகும்.