அறிமுகம் - கண் அழுத்த விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வது ஏன்?
கண்ணுக்குள் இருக்கும் திரவ அழுத்தத்தை (IOP) குறிக்கிறது, இது மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தில் (mm Hg) அளவிடப்படுகிறது. இது கண்ணின் வடிவத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் கார்னியா மற்றும் பார்வை நரம்புக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தை பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.
IOP மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உயரும்போது, அது பார்வை நரம்பை சேதப்படுத்தி பார்வை பிரச்சினைகள் அல்லது நிரந்தர பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். புரிந்துகொள்வது கண் அழுத்த வரம்பு, ஏற்ற இறக்கங்களைக் கண்காணித்தல் மற்றும் அபாயங்களை அங்கீகரித்தல் ஆகியவை நீண்டகால பார்வையைப் பாதுகாக்க அவசியம். பலர் வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது மட்டுமே அசாதாரண அழுத்தத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், இது வழக்கமான கண்காணிப்பு ஏன் முக்கியமானது என்பதை வலுப்படுத்துகிறது.
என்ன ஒரு சாதாரண கண் அழுத்த வரம்பு?
வழக்கமான கண் அழுத்த நிலைகள்
A சாதாரண கண் அழுத்த வரம்பு பொதுவாக 10 முதல் 20 மிமீ பாதரசம் வரை குறையும், இருப்பினும் சில மருத்துவர்கள் 10-21 மிமீ பாதரசம் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று கருதுகின்றனர். 21 மிமீ பாதரசத்திற்கு மேல் அழுத்தங்கள் கண் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கலாம், அதே நேரத்தில் 10 மிமீ பாதரசத்திற்குக் கீழே உள்ள அளவுகள் கண் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கின்றன.
முக்கியமாக, சில தனிநபர்கள் பார்வை நரம்பு சேதத்தை உருவாக்குகிறார்கள், இது சாதாரண கண் அழுத்த வரம்பு, இந்த வரம்பு பாதுகாப்பிற்கான உத்தரவாதத்தை விட ஒரு வழிகாட்டுதலாகும் என்பதைக் குறிக்கிறது. கார்னியல் தடிமன், குடும்ப வரலாறு மற்றும் பார்வை நரம்பு அமைப்பு போன்ற காரணிகள் தனிப்பட்ட உணர்திறனைப் பாதிக்கின்றன.
கண் அழுத்தம் ஏன் மாறுபடுகிறது?
IOP நிலையானது அல்ல. திரவ உற்பத்தி மற்றும் வடிகால், உடல் நிலை, நாளின் நேரம் மற்றும் மருந்து பயன்பாடு காரணமாக இது நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். காலை அளவீடுகள் பெரும்பாலும் அதிகமாக இருக்கும். கண் அழுத்த மாறுபாட்டின் இந்த வடிவங்கள் மருத்துவர்களுக்கு ஆபத்தை மதிப்பிட உதவுகின்றன, ஏனெனில் பெரிய ஏற்ற இறக்கங்கள் தொடர்ந்து உயர்த்தப்பட்ட அழுத்தத்தைப் போலவே இருக்கலாம்.
உயர் மற்றும் குறைந்த கண் அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்
அதிக உள்விழி அழுத்தம் எதனால் ஏற்படுகிறது?
திரவ உள்வரவுக்கும் வெளியேற்றத்திற்கும் இடையிலான ஏற்றத்தாழ்வின் விளைவாக உயர் IOP ஏற்படுகிறது. நீர் நகைச்சுவை மோசமாக வடிந்தால் அல்லது அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்பட்டால், அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. ஆபத்து காரணிகளில் கண் அதிர்ச்சி, யுவைடிஸ், ஸ்டீராய்டு பயன்பாடு, 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது, நிறமி சிதறல் நோய்க்குறி, குடும்ப வரலாறு ஆகியவை அடங்கும். க்ளாக்கோமா, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள்.
அதிக அழுத்தம் பொதுவாக பார்வை நரம்புக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதம் ஏற்படும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது, இதனால் ஆரம்பகால கண்டறிதல் மிக முக்கியமானது. அதிக கண் அழுத்தத்திற்கான இந்த காரணங்கள் பெரும்பாலும் கிளௌகோமா வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.
கண் அழுத்தம் குறைவதற்கு என்ன காரணம்?
கண் அறுவை சிகிச்சை, காயம், கடுமையான வீக்கம் அல்லது திரவ உற்பத்தி குறைதல் போன்றவற்றுக்குப் பிறகு குறைந்த IOP அல்லது கண் ஹைபோடோனி உருவாகலாம். திடீர் சொட்டுகள் கண் கட்டமைப்புகளை சிதைத்து, பார்வை மங்கல், தலைவலி அல்லது விழித்திரை சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். கண் ஹைபோடோனியின் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும்போது நோயாளிகளுக்கு அடையாளம் காண உதவுகிறது.
ஆபத்து காரணிகள் & தொடர்புடைய கண் நிலைமைகள்
அசாதாரண கண் அழுத்தத்திற்கு யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், குடும்பத்தில் கிளௌகோமா வரலாறு உள்ளவர்கள், ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள், ஹிஸ்பானிக் அல்லது ஆசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கிட்டப்பார்வை அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். புகைபிடித்தல், அதிக காஃபின் உட்கொள்ளல், போதுமான தூக்கம் இல்லாதது மற்றும் இறுக்கமான காலர் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் அழுத்தத்தை பாதிக்கலாம். இந்த கண் அழுத்த ஆபத்து காரணிகள் வழக்கமான கண் பரிசோதனை ஏன் முக்கியம் என்பதை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
அழுத்தம் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடைய கண் நிலைமைகள்
கண் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது பார்வை நரம்பு சேதமடையாமல் அதிகரித்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இது கிளௌகோமா அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உயர் அழுத்தம் பார்வை நரம்பை சேதப்படுத்தி, படிப்படியாக பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும் போது கிளௌகோமா ஏற்படுகிறது.
இயல்பான அழுத்த நிலை கிளௌகோமா சாதாரண அழுத்தங்களில் உருவாகிறது, இது பார்வை நரம்பு பாதிப்பு மாறுபடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. குறைந்த அழுத்தம் விழித்திரை மடிப்புகள் போன்ற ஹைபோடோனி தொடர்பான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். கண் உயர் இரத்த அழுத்தம் vs கிளௌகோமாவைப் புரிந்துகொள்வது ஆரம்பகால தலையீட்டை ஆதரிக்கிறது.
உங்கள் கண் அழுத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
அசாதாரண IOP உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு கடைசி கட்டங்கள் வரை எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படாது. எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் மங்கலான அல்லது சுரங்கப்பாதை பார்வை, விளக்குகளைச் சுற்றியுள்ள ஒளிவட்டம், கண்ணில் வலி அல்லது அழுத்தம், தலைவலி, சிவத்தல் அல்லது பக்கவாட்டுப் பார்வை திடீரென இழத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
அறிகுறிகள் திடீரென தோன்றினால் உடனடி மதிப்பீடு அவசியம், ஏனெனில் அவை கடுமையான கோண மூடல் கிளௌகோமாவைக் குறிக்கலாம். உயர் கண் அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையை உறுதி செய்கிறது.
கண் அழுத்தம் எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது
டோனோமெட்ரி முறைகள்
IOP டோனோமெட்ரியைப் பயன்படுத்தி அளவிடப்படுகிறது. கோல்ட்மேன் அப்லானேஷன் டோனோமெட்ரி என்பது தங்கத் தரநிலை: மரத்துப் போகும் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அழுத்தத்தைக் கணக்கிட ஒரு சாதனம் கார்னியாவை மெதுவாகத் தட்டையாக்குகிறது.
தொடர்பு இல்லாத டோனோமெட்ரி காற்றை உள்ளிழுப்பதைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் சொட்டுகள் தேவையில்லை. டோனோ-பென் அல்லது ரீபவுண்ட் டோனோமீட்டர்கள் போன்ற கையடக்க சாதனங்கள் குழந்தைகளில் அல்லது அவசரகால சூழ்நிலைகளில் அழுத்தத்தை மதிப்பிட உதவுகின்றன. அனைத்து கண் அழுத்த சோதனை முறைகளும் விரைவானவை மற்றும் வலியற்றவை.
கண் அழுத்த பரிசோதனையின் போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
சாதனம் தொடும் போது நோயாளிகள் தங்கள் கன்னம் மற்றும் நெற்றியை ஒரு ஆதரவில் வைக்கிறார்கள். கருவிழியில் அல்லது ஒரு சிறிய காற்றை வெளியிடுகிறது. சோதனை வினாடிகள் நீடிக்கும், மேலும் ஏற்ற இறக்கங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள பல அளவீடுகள் எடுக்கப்படலாம்.
கண் பரிசோதனைகள் மற்றும் அழுத்த கண்காணிப்பு அதிர்வெண்
40-54 வயதுடைய பெரியவர்கள் ஒவ்வொரு 2-4 வருடங்களுக்கும், 55-64 வயதுடையவர்கள் ஒவ்வொரு 1-3 வருடங்களுக்கும், 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் ஒவ்வொரு 1-2 வருடங்களுக்கும் விரிவான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு வருடாந்திர பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். இந்த அழுத்த கண்காணிப்பு அட்டவணை ஆரம்பகால கண்டறிதலை ஆதரிக்கிறது.
வீட்டிலேயே கண் அழுத்தத்தை கண்காணித்தல் மற்றும் நிர்வகித்தல்
சில கிளௌகோமா நோயாளிகள் அழுத்தப் போக்குகளைக் கண்காணிக்க வீட்டு டோனோமெட்ரி சாதனங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நிலையான IOP ஐ ஆதரிக்கும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களில் படிப்படியாக திரவங்களை குடிப்பது, தலைகீழான தோரணைகளைத் தவிர்ப்பது, பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணிவது மற்றும் காஃபின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.
ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற முறையான நோய்களை நிர்வகித்தல் ஆகியவையும் உதவுகின்றன. நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சொட்டு மருந்துகளை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் தொடர் வருகைகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த உத்திகள் வீட்டிலேயே கண் அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்க உதவுகின்றன.
உயர் மற்றும் குறைந்த கண் அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
அதிகரித்த கண் அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள்
கண் சொட்டு மருந்துகளில் புரோஸ்டாக்லாண்டின் அனலாக்ஸ், பீட்டா பிளாக்கர்கள், ஆல்பா-அகோனிஸ்ட்கள், கார்போனிக் அன்ஹைட்ரேஸ் தடுப்பான்கள், நைட்ரிக் ஆக்சைடு நன்கொடையாளர்கள் மற்றும் ரோ கைனேஸ் தடுப்பான்கள் ஆகியவை அடங்கும். குறுகிய கால அவசரநிலைகளுக்கு வாய்வழி கார்போனிக் அன்ஹைட்ரேஸ் தடுப்பான்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். சிகிச்சை தேர்வு அழுத்த அளவுகள் மற்றும் பார்வை நரம்பு ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது.
லேசர் & அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட லேசர் டிராபெகுலோபிளாஸ்டி (SLT) திரவ வடிகட்டலை மேம்படுத்துகிறது. டிராபெகுலெக்டோமி அல்லது குழாய் ஷண்ட் நடைமுறைகள் போன்ற அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் மேம்பட்ட கிளௌகோமாவிற்கு புதிய வடிகால் பாதைகளை உருவாக்குகின்றன. இந்த லேசர் கண் அழுத்த சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் சொட்டுகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது பார்வையைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
குறைந்த கண் அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்
ஹைப்போடோனிக்கு சிகிச்சையளிப்பது, காயக் கசிவை சரிசெய்தல் அல்லது வீக்கத்தைக் குறைத்தல் போன்ற அடிப்படைக் காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வதை உள்ளடக்கியது. ஸ்டீராய்டுகள் அல்லது NSAIDகள் நிலைத்தன்மையை மீட்டெடுக்கலாம். திடீர் குறைந்த அழுத்தத்திற்கு உடனடி சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
கண் அழுத்த பிரச்சனைகளைத் தடுத்தல் & கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரித்தல்
வாழ்க்கை முறை நடவடிக்கைகளில் சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, எடை கட்டுப்பாடு, காஃபின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துதல், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் மற்றும் போதுமான தூக்கம் பெறுதல் ஆகியவை அடங்கும். முறையான நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது பார்வை நரம்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணிவது காயத்தைத் தடுக்கிறது. வழக்கமான பரிசோதனைகள் அசாதாரணங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிவதை உறுதி செய்கின்றன.
முடிவு: கண் அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும்.
உங்கள் பார்வையைப் பராமரிப்பது உங்கள் IOP-யைப் புரிந்துகொள்வதிலும் கண்காணிப்பதிலும் தொடங்குகிறது. சாதாரண கண் அழுத்த வரம்பு பொதுவாக 10-20 மிமீ பாதரசமாக இருந்தால், உங்கள் தனிப்பட்ட கண் ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் பார்வை நரம்பின் மீள்தன்மை ஆகியவை முக்கியமான காரணிகளாகும்.
அதிகரித்த மற்றும் அசாதாரணமான குறைந்த அழுத்தம் இரண்டும் கவனிக்கப்படாவிட்டால், மீளமுடியாத பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளின் அட்டவணையைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும், உங்கள் கண் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலை விடாமுயற்சியுடன் பின்பற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் நீண்டகால கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கும் நீங்கள் மிகவும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கிறீர்கள்.
