கண் இமை அழற்சி (பிளெஃபாரிடிஸ்) என்றால் என்ன?

பிளெஃபாரிடிஸ் வகைகள்

• ஸ்டேஃபிளோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸ்

ஸ்டெஃபிலோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸ் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படுகிறது - குறிப்பாக, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் பாக்டீரியா. இந்த வகையான பிளெஃபாரிடிஸ் பெரும்பாலும் சிவப்பு, வீங்கிய கண் இமைகள், கண் இமைகளின் அடிப்பகுதியில் மேலோடு மற்றும் அடிக்கடி கண் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. நாள்பட்ட தொற்றுகள் கண் இமை இழப்பு (மடரோசிஸ்) அல்லது மீண்டும் மீண்டும் கண் இமைகள் வீங்குதல் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சரியான கண் இமை சுகாதாரம் மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் அல்லது கண் சொட்டுகள் போன்ற பிளெஃபாரிடிஸ் மருந்துகள் பொதுவாக தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

• செபொர்ஹெக் பிளெஃபாரிடிஸ்

செபோர்ஹெக் ப்ளெஃபாரிடிஸ், அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் உரிதலை ஏற்படுத்தும் ஒரு தோல் நிலையான செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுடன் தொடர்புடையது. இந்த வகை ப்ளெஃபாரிடிஸ், க்ரீஸ் செதில்கள், கண் இமை வரிசையில் பொடுகு போன்ற செதில்கள் மற்றும் கண் இமை ஓரங்களில் லேசான சிவத்தல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. இது பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் பொடுகு, எண்ணெய் சருமம் அல்லது பிற ஸ்போர்ஹெக் நிலைமைகள் உள்ள நபர்களில் காணப்படுகிறது. சிகிச்சையில் தினசரி கண் இமைகளை சுத்தம் செய்தல், சூடான அழுத்தங்கள் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க சிறந்த கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

• அல்சரேட்டிவ் பிளெஃபாரிடிஸ்

அல்சரேட்டிவ் ப்ளெஃபாரிடிஸ் என்பது கண் இமைகளின் ஓரங்களில் வலிமிகுந்த புண்களை உருவாக்க வழிவகுக்கும் ஒரு கடுமையான ப்ளெஃபாரிடிஸ் ஆகும். இது பொதுவாக நாள்பட்ட பாக்டீரியா தொற்றுகள் அல்லது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் போன்ற வைரஸ் நிலைகளால் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகளில் கடுமையான வலி, கண் இமைகளில் இருந்து கசிவு மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சாத்தியமான வடுக்கள் ஆகியவை அடங்கும். ப்ளெஃபாரிடிஸ் கண் சொட்டுகள், ஆண்டிபயாடிக் அல்லது வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் இந்த நிலையை நிர்வகிக்க தேவைப்படுகின்றன.

• மீபோமியன் பிளெஃபாரிடிஸ்

மீபோமியன் பிளெஃபாரிடிஸ், பின்புற பிளெஃபாரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யும் மீபோமியன் சுரப்பிகள் அடைக்கப்படும்போது அல்லது வீக்கமடையும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக மீபோமியன் சுரப்பி செயலிழப்பு (MGD) உடன் தொடர்புடையது மற்றும் கண்கள் வறண்டு போதல், எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் நுரை கண்ணீர் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மீபோமியன் பிளெஃபாரிடிஸ் நாள்பட்ட வறண்ட கண் நோய்க்கு பங்களிக்கும். சிகிச்சையில் சூடான அழுத்தங்கள், மூடி மசாஜ், ஒமேகா-3 சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் சுரப்பி செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட கண் சொட்டுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

கண் இமை அழற்சியின் சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை

வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் இணைந்து கண் இமை அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். பின்வரும் முறைகள் உதவும்:

• கண்ணிமை சுகாதாரம்

நீர்த்த குழந்தை ஷாம்பு அல்லது சிறப்பு கண் இமை துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தி கண் இமைகளை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வது குப்பைகளை அகற்றவும் பாக்டீரியா குவிவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

• சூடான அமுக்கங்கள்

கண்களில் சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது மேலோடுகளை தளர்த்த உதவுகிறது மற்றும் எண்ணெய் சுரப்பி செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

• மருந்துகள்:

கண் இமை அழற்சி மருந்துகடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் அல்லது ஸ்டீராய்டு சொட்டுகள் போன்றவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

• செயற்கை கண்ணீர் & கண் சொட்டுகள்:

பயன்படுத்தி பிளெஃபாரிடிஸுக்கு சிறந்த கண் சொட்டுகள் உலர் கண் அறிகுறிகளில் இருந்து உயவு மற்றும் நிவாரணம் அளிக்கும்.

• அடிப்படை நிலைமைகளை நிர்வகித்தல்:

என்றால் பிளெஃபாரிடிஸின் காரணங்கள் ரோசாசியா அல்லது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உட்பட, மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம்.

இந்த நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், ப்ளெஃபாரிடிஸ் உள்ள நபர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை திறம்பட கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கலாம்.

பிளெஃபாரிடிஸ் வருவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

கண் இமை அழற்சி யாரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் சில காரணிகள் இந்த நிலையை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன. இந்த ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது ஆரம்பகால தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மைக்கு உதவும்.

1. தோல் நிலைகள்

செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், ரோசாசியா அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ள நபர்களுக்கு அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள வீக்கம் காரணமாக செபோர்ஹெக் பிளெஃபாரிடிஸ் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம்.

2. பாக்டீரியா தொற்றுகள்

ஸ்டெஃபிலோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸ் பெரும்பாலும் கண் இமைகளின் ஓரங்களில் பாக்டீரியாக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது. ஸ்டாப் தொற்றுகள் அல்லது நாள்பட்ட கண் எரிச்சல் உள்ளவர்கள் இந்த வகை பிளெஃபாரிடிஸுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

3. மோசமான கண் இமை சுகாதாரம்

கண் இமைகளை சரியாக சுத்தம் செய்யாதது குப்பைகள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் எண்ணெய் படிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது மெய்போமியன் பிளெஃபாரிடிஸ் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பிளெஃபாரிடிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

4. காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள்

காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது, குறிப்பாக சரியான சுகாதாரம் இல்லாமல், அதிகரித்த பாக்டீரியா குவிப்பு மற்றும் சுரப்பி செயலிழப்பு காரணமாக பின்புற பிளெஃபாரிடிஸுக்கு பங்களிக்கும்.

5. மெய்போமியன் சுரப்பி செயலிழப்பு (MGD)

மெய்போமியன் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு எண்ணெய் ஓட்டத்தைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது, இது பின்புற பிளெஃபாரிடிஸ் மற்றும் உலர் கண் நோய்க்குறிக்கு முக்கிய பங்களிப்பாகும்.

6. சிலந்திப்பேன் தொற்றுகள் (டெமோடெக்ஸ் பிளெஃபாரிடிஸ்)

கண் இமைகளில் டெமோடெக்ஸ் பூச்சிகள் அதிக அளவில் இருப்பது டெமோடெக்ஸ் பிளெஃபாரிடிஸைத் தூண்டி, கண் இமைகளில் வீக்கம், எரிச்சல் மற்றும் மேலோடு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.

7. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் & வயது

வயதானதால் மெய்போமியன் சுரப்பிகளில் எண்ணெய் உற்பத்தி குறைகிறது, இதனால் மெய்போமியன் பிளெஃபாரிடிஸ் வயதானவர்களுக்கு அதிகமாக ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன் மாற்றங்களும் சுரப்பி செயலிழப்புக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

8. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்

தூசி, புகை, ஒவ்வாமை மற்றும் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு கண் இமைகளை மோசமாக்கி ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலால் ஏற்படும் ப்ளெஃபாரிடிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

9. கண் ஒப்பனை பயன்பாடு

கண் ஒப்பனை, மஸ்காரா மற்றும் ஐலைனரை முறையாக அகற்றாமல் அடிக்கடி பயன்படுத்துவது எண்ணெய் சுரப்பிகளை அடைத்து பாக்டீரியாக்களை சிக்க வைத்து, முன்புற பிளெஃபாரிடிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

10. நாள்பட்ட உலர் கண் நோய்

கண் வறட்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பெரும்பாலும் பின்புற பிளெஃபாரிடிஸ் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் போதுமான கண்ணீர் உற்பத்தி கண் இமைகளின் விளிம்புகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பிளெஃபாரிடிஸுக்கு சிறந்த கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது இந்த நிலையை நிர்வகிக்க உதவும்.

இந்த ஆபத்து காரணிகளை அடையாளம் காண்பதன் மூலம், தனிநபர்கள் சரியான கண் இமை சுகாதாரத்தைப் பராமரித்தல், தேவைப்படும்போது பிளெஃபாரிடிஸ் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுதல் போன்ற முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

கண் இமைகள் அரிப்பு அல்லது பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சை பற்றி மேலும் அறிக

கண் இமைகளில் அரிப்பு ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும் பிளெஃபாரிடிஸ், கண் இமை ஓரங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. அரிப்பு பெரும்பாலும் கண் இமைகள் சிவத்தல், எரிதல், மிருதுவான தோற்றம் மற்றும் ஒரு வெளிநாட்டு உடல் உணர்வு. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பிளெஃபாரிடிஸ் வழிவகுக்கும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் கண் வீக்கம், வறண்ட கண்கள் மற்றும் கண் இமை இழப்பு போன்ற சிக்கல்கள்.

பிளெஃபாரிடிஸில் கண் இமைகள் ஏன் அரிப்பு ஏற்படுகின்றன?

கண் இமை அரிப்புக்கு பல காரணிகள் பங்களிக்கின்றன, அவற்றுள்:

• பாக்டீரியா தொற்று (பொதுவானது ஸ்டேஃபிளோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸ்)

• அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி அடைபட்ட சுரப்பிகளுக்கு வழிவகுக்கும் (மெய்போமியன் கண் இமை அழற்சி)

• சிலந்திப்பேன் தொல்லைகள் (டெமோடெக்ஸ் பிளெஃபாரிடிஸ்)

• ஊறல் தோல் அழற்சி, இது ஏற்படுத்துகிறது கண் பொடுகு மற்றும் கண் இமைகளில் க்ரீஸ் செதில்கள்

• ஒவ்வாமை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள்

கண் இமைகளில் ஏற்படும் அரிப்புகளை எவ்வாறு போக்குவது?

கண் இமைகளின் அரிப்பை நிர்வகிப்பது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது பிளெஃபாரிடிஸின் சரியான சிகிச்சை, உட்பட:

• கண் இமை சுகாதாரம்: வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சுத்தப்படுத்தியைக் கொண்டு கண் இமைகளைத் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வது மேலோடு மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது.
• பிளெஃபாரிடிஸ் கண் சொட்டுகள்: மசகு சொட்டுகள் எரிச்சலைத் தணிக்கவும், கண் வறட்சி அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.
• கண் இமை அழற்சி மருந்து: கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு ஆண்டிபயாடிக் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
• சூடான அமுக்கங்கள்: இவை அடைபட்ட எண்ணெய் சுரப்பிகளைத் திறக்க உதவுகின்றன, குறிப்பாக பின்புற பிளெஃபாரிடிஸ்.

இந்த நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பிளெஃபாரிடிஸால் ஏற்படும் கண் இமை அரிப்பை திறம்பட கட்டுப்படுத்தலாம், கண் வசதியை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.

பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சை (கண் பொடுகு சிகிச்சை)

கண் இமை அழற்சி பெரும்பாலும் கண் பொடுகு என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உச்சந்தலையில் பொடுகு போன்றே, கண் இமைகளின் வரிசையில் செதில்களாக, செதில்களாக உருவாகும் குப்பைகளை ஏற்படுத்துகிறது. பயனுள்ள சிகிச்சையானது வீக்கத்தைக் குறைப்பது, பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் கண் இமைகளின் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

பிளெஃபாரிடிஸுக்கு படிப்படியான சிகிச்சை

• கண் இமை சுத்திகரிப்பு

அ) கண் இமைகளின் ஓரங்களை சுத்தம் செய்ய லேசான கிளென்சர் அல்லது நீர்த்த குழந்தை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.

b) செபோர்ஹெக் பிளெஃபாரிடிஸால் ஏற்படும் குப்பைகளை அகற்ற சிறப்பு கண் இமை துடைப்பான்கள் உதவும்.

• சூடான அழுத்த சிகிச்சை

a) 5-10 நிமிடங்கள் சூடான அழுத்தியைப் பயன்படுத்துவது எண்ணெய் படிதலைத் தளர்த்தி, மெய்போமியன் சுரப்பிகளின் அடைப்பை நீக்க உதவுகிறது.

b)இது மெய்போமியன் இமை அழற்சி மற்றும் பின்புற இமை அழற்சிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

• கண் இமை அழற்சிக்கான மருந்து

a) பாக்டீரியா தொற்றுகளைக் கட்டுப்படுத்த ஸ்டெஃபிலோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸுக்கு ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் அல்லது சொட்டுகள்.

b) வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க அழற்சி எதிர்ப்பு கண் சொட்டுகள்.

இ) கண் இமைப் பூச்சிகளால் ஏற்படும் டெமோடெக்ஸ் பிளெஃபாரிடிஸை குறிவைக்கும் தேயிலை மர எண்ணெய் சிகிச்சைகள்.

• கண் இமை அழற்சிக்கு சிறந்த கண் சொட்டுகளின் பயன்பாடு

அ) பாதுகாப்புகள் இல்லாத செயற்கை கண்ணீர், பிளெஃபாரிடிஸ் கண் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வறண்ட கண்களைப் போக்க உதவும்.

b) மிகவும் கடுமையான பிளெஃபாரிடிஸ் நிகழ்வுகளுக்கு மருந்து கலந்த கண் சொட்டுகள் தேவைப்படலாம்.

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

அ) பாக்டீரியாக்கள் பெருகுவதைத் தடுக்க ஒப்பனை பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.

b) புகை மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.

இ) எண்ணெய் சுரப்பி செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களை அதிகமாக உட்கொள்ளுங்கள்.

தொடர்ச்சியான பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன், ப்ளெஃபாரிடிஸை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும், அறிகுறிகளைக் குறைத்து மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கலாம்.

கீழே மூன்று வகையான ப்ளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சைகளை விரிவாகக் குறிப்பிட்டுள்ளோம்.

1. கண் இமை அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம் & சுய பராமரிப்பு

லேசான நிகழ்வுகளுக்கு, பிளெஃபாரிடிஸ் சுய-கவனிப்பு அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்:

• கண் இமை சுகாதார வழக்கம் (சூடான அழுத்தங்கள் மற்றும் மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துதல்)
• வறண்ட கண்களைத் தடுக்க செயற்கை கண்ணீரை தவறாமல் பயன்படுத்துதல்.
• கண் எரிச்சல் ஏற்படும் போது கண் ஒப்பனை மற்றும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதைத் தவிர்ப்பது.

2. கண் இமை அழற்சிக்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள்

மிதமான முதல் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, பிளெஃபாரிடிஸ் மருந்துகள் தேவைப்படலாம்:

• ஸ்டேஃபிளோகோகல் பிளெஃபாரிடிஸுக்கு ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் மற்றும் சொட்டுகள்
• வீக்கத்தைக் குறைக்க ஸ்டீராய்டு கண் சொட்டுகள்
• டெமோடெக்ஸ் பிளெஃபாரிடிஸுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய் சிகிச்சைகள்

3. நாள்பட்ட கண் இமை அழற்சிக்கான மேம்பட்ட சிகிச்சைகள்

தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• மெய்போமியன் சுரப்பி செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஐபிஎல் (தீவிர துடிப்பு ஒளி) சிகிச்சை
• தடுக்கப்பட்ட மெய்போமியன் சுரப்பிகளை அவிழ்க்க லிப்பிஃப்ளோ® சிகிச்சை.
• டெமோடெக்ஸ் மற்றும் செபோர்ஹெக் ப்ளெஃபாரிடிஸுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தர மூடி சுத்தப்படுத்திகள்

சரியான பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நோயாளிகள் அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் கண் பொடுகு அதிகரிப்பதைத் தடுக்கலாம்.