“నేను ఉదయం మేల్కొన్నప్పుడు, నేను మొదట వేడి పాట్ కాఫీ తాగే వరకు నేను ప్రారంభించలేను. ఓహ్, నేను ఇతర ఎనిమాలను ప్రయత్నించాను.
ఎమో ఫిలిప్స్, అమెరికన్ హాస్యనటుడు కాఫీ పట్ల తనకున్న ప్రేమ గురించి ఉల్లాసంగా చెప్పాడు. మరియు మన రోజును ప్రారంభించడానికి ఉదయాన్నే టీ లేదా కాఫీ కప్పుతో ప్రమాణం చేసే మనలో చాలా మంది కోసం అతను మాట్లాడతాడు. టీ లేదా కాఫీలో ఉండే కెఫిన్ మన కళ్లలోని గ్రోగ్నెస్‌ను తొలగించడమే కాకుండా, మసకబారడాన్ని కూడా దూరం చేస్తుందని ఒక అధ్యయనం సూచిస్తుంది కంటి శుక్లాలు.
2009లో మేరీల్యాండ్ విశ్వవిద్యాలయంలోని ఆప్తాల్మాలజీ విభాగం ఎలుకలపై ఒక అధ్యయనం నిర్వహించింది. మొదట ఎలుకలకు గెలాక్టోస్ అధికంగా ఉండే ఆహారం ఇవ్వబడింది, ఇది ఎలుకల కళ్ళలో కంటిశుక్లం ఏర్పడటానికి ప్రేరేపించింది. ఒక సమూహ ఎలుకలకు కెఫిన్‌తో కూడిన కంటి చుక్కలు వేయగా, మరొక సమూహాన్ని ప్లేసిబోలో ఉంచారు. కంటి వైద్యులు కెఫిన్ కంటి చుక్కలతో చికిత్స పొందిన సమూహంలో తక్కువ లెన్స్ అభివృద్ధి చెందిందని కనుగొన్నారు. ప్లేసిబోలో ఉన్నవారు అస్పష్టతను అభివృద్ధి చేసినప్పుడు.
ఇటీవల, 2013 లో, స్వీడన్‌లోని యూనివర్శిటీ హాస్పిటల్ ఉప్ప్సల పరిశోధకులు కంటిశుక్లం నివారణ మరియు కెఫిన్‌పై మరొక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించారు. వారు ప్లేసిబో కంటి చుక్కలు మరియు కెఫిన్ కంటి చుక్కలతో ఎలుకల రెండు సమూహాలకు చికిత్స చేశారు. వారు UV రేడియేషన్‌కు గురయ్యారు మరియు కంటిశుక్లం అభివృద్ధి కోసం వారి కళ్ళు పరీక్షించబడ్డాయి. చికిత్స పొందిన సమూహంలో కంటిశుక్లం యొక్క అభివృద్ధి గణనీయంగా తక్కువగా ఉందని వారు కనుగొన్నారు కెఫిన్ కంటి చుక్కలు.
కెఫిన్ కంటిశుక్లం ఎలా నిరోధిస్తుంది?
సూర్యుడి నుండి వచ్చే UV కిరణాలు కంటిశుక్లం అభివృద్ధి చెందడానికి ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం. ఆక్సిజన్ కొన్ని అణువులతో చర్య జరిపినప్పుడు ఏర్పడే ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడటం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ మన శరీరంలోని కణాలకు హాని కలిగిస్తాయి.
కెఫీన్ ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క స్కావెంజర్ మరియు ఇది కంటిశుక్లం నిరోధించడానికి ఎలా సహాయపడుతుంది.
అయితే, అధిక టీ మరియు కాఫీ మన ఆరోగ్యానికి ఎంత హానికరమో మనమందరం విన్నాము కదా? ఒకరు ఏమి చేయాలి? కాఫీని ఆపివేయండి లేదా హృదయపూర్వక తృప్తిని పొందండి… అన్నింటికంటే, మేము కాఫీ తాగడం ద్వారా మన కళ్ళను రక్షించుకుంటున్నాము.
వాస్తవం మిగిలి ఉంది, తదుపరి అధ్యయనాలు మానవులలో సురక్షితంగా ప్రతిరూపం కావడానికి మేము వేచి ఉండాలి. ఈలోగా, మోడరేషన్ కీలకం. ఇతర విషయాలతోపాటు ఉదయాన్నే టీ లేదా కాఫీని మీ కప్పు ఆనందించండి, ఇది మీ కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్సను వాయిదా వేయవచ్చు. కానీ ఈ అధ్యయనం మీరు మునిగిపోయే 5వ లేదా 6వ కప్పుకు హామీ ఇవ్వదు!
కంటిశుక్లం అభివృద్ధి చెందుతుందనే ఆందోళన మీ కుటుంబ చరిత్ర నుండి వచ్చిన కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్సల నుండి వచ్చినట్లయితే, లక్షణాలు కనిపించడం కోసం ఎదురుచూడకుండా మీరే కంటి తనిఖీ చేయించుకోండి. మా కంటిశుక్లం సర్జన్ మీ కళ్లను పరీక్షించి, మీకు క్లీన్ చిట్ ఇవ్వడానికి ఇష్టపడతారు! నవీ ముంబైలోని అడ్వాన్స్‌డ్ ఐ హాస్పిటల్‌లో కంటి పరీక్ష కోసం ఈరోజే అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి.
