కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స జీవితాన్ని మార్చే ప్రక్రియగా మారింది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది రోగులకు స్పష్టమైన దృష్టిని పునరుద్ధరిస్తుంది. అయితే, కొంతమంది తర్వాత దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారు, కాంతికి సున్నితత్వం - లేదా ఫోటోఫోబియా - సర్వసాధారణం. ఈ సున్నితత్వం రోజువారీ కార్యకలాపాలను సవాలుగా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ప్రకాశవంతమైన లేదా ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లకు గురైనప్పుడు.
ఈ బ్లాగులో, కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స కాంతికి సున్నితత్వం ఎందుకు వస్తుందో చర్చిస్తాము, దాని వ్యవధిని చర్చిస్తాము మరియు కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రకాశవంతమైన మరియు ఫ్లోరోసెంట్ లైట్ల నుండి అసౌకర్యాన్ని నిర్వహించడానికి వ్యూహాలను అందిస్తాము. ఈ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల రోగులు తమ కోలుకోవడానికి మరియు కాంతి సున్నితత్వం చుట్టూ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి బాగా సహాయపడుతుంది.
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతికి సున్నితత్వం ఎందుకు వస్తుంది?
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స కాంతి సున్నితత్వం చాలా సాధారణం, ఎందుకంటే ఇది ప్రక్రియ మరియు వైద్యం ప్రక్రియ రెండింటికీ సంబంధించిన అనేక అంశాల నుండి వస్తుంది. కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స సమయంలో, కంటి యొక్క మబ్బుగా ఉన్న సహజ లెన్స్‌ను కృత్రిమ ఇంట్రాకోక్యులర్ లెన్స్ (IOL)తో భర్తీ చేస్తారు. చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ మార్పు మీ కళ్ళను కొత్త లెన్స్‌కు సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు కాంతికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.
కాంతి సున్నితత్వం వెనుక ఉన్న ముఖ్య కారణాలు:
- వైద్యం ప్రక్రియ: కొత్తగా ఉంచిన లెన్స్ చుట్టూ ఉన్న కంటి కణజాలాలు నయం కావడానికి సమయం కావాలి, ఇది కాంతికి సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది.
- పెరిగిన కాంతి ప్రసారం: కంటిశుక్లం-మబ్బుల లెన్స్ కంటే కృత్రిమ IOL కంటిలోకి ఎక్కువ కాంతిని ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తుంది, దీని వలన సున్నితత్వం పెరుగుతుంది.
- విద్యార్థి పనితీరు: ఈ శస్త్రచికిత్స తాత్కాలికంగా కనుపాప కాంతికి ఎంత బాగా స్పందిస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన ప్రకాశవంతమైన లైట్లు తీవ్రంగా లేదా బాధాకరంగా అనిపించవచ్చు.
ఫోటోఫోబియా అంటే ఏమిటి? ఫోటోఫోబియా యొక్క అర్థం మరియు దాని సాధారణ లక్షణాలు
ఫోటోఫోబియా అంటే కాంతికి సున్నితత్వాన్ని సూచిస్తుంది, ఇక్కడ ప్రకాశవంతమైన లైట్లు కళ్ళలో అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఇది ఒక వ్యాధి కాదు కానీ అంతర్లీన కంటి పరిస్థితులు లేదా నాడీ సంబంధిత సమస్యల లక్షణం. ఫోటోఫోబియా ఉన్న వ్యక్తులు సూర్యరశ్మి, ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు లేదా స్క్రీన్ గ్లేర్ కూడా భరించలేనంత ప్రకాశవంతంగా కనిపించవచ్చు, ఇది అసౌకర్యం లేదా కంటి ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.
ఫోటోఫోబియా యొక్క అర్థం
"ఫోటోఫోబియా" అనే పదం రెండు గ్రీకు పదాల నుండి వచ్చింది: "ఫోటో" అంటే కాంతి "ఫోబియా" అంటే భయం లేదా విరక్తి. అయితే, ఫోటోఫోబియా అంటే కాంతి పట్ల నిజమైన భయం కాదు, కాంతికి గురయ్యే అవకాశం పట్ల పెరిగిన సున్నితత్వం లేదా అసహనం.
ఫోటోఫోబియా యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
ఫోటోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కలిగి ఉండవచ్చు:
- ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో కంటి అసౌకర్యం
సూర్యకాంతి, LED లైట్లు లేదా ఫ్లోరోసెంట్ బల్బులకు గురైనప్పుడు నొప్పి లేదా చికాకు.
ఇంట్లో కళ్ళు మూసుకోవడం, కళ్ళు మూసుకోవడం లేదా సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం అవసరం. - తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్ ట్రిగ్గర్లు
ప్రకాశవంతమైన లైట్లు మైగ్రేన్లు లేదా టెన్షన్ తలనొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
కృత్రిమ లేదా సహజ కాంతికి పెరిగిన సున్నితత్వం. - కళ్ళు ఎర్రగా లేదా నీళ్ళు కారడం
వెలుతురు వల్ల చికాకు కారణంగా అధికంగా చిరిగిపోవడం.
కళ్ళలో ఎరుపు మరియు మంట. - మసక దృష్టి
కాంతి వల్ల కలిగే అసౌకర్యం కారణంగా దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది.
తాత్కాలిక దృశ్య అవాంతరాలు లేదా లైట్ల చుట్టూ కాంతి వలయాలు. - కంటి ఒత్తిడి మరియు అలసట
ఎక్కువసేపు వెలుతురులో ఉన్న తర్వాత అలసిపోయినట్లు లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించడం.
కళ్ళలో మంట లేదా నొప్పిగా అనిపించడం.
ఫోటోఫోబియా యొక్క సాధారణ కారణాలు
ఫోటోఫోబియా వివిధ వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా సంభవించవచ్చు, వాటిలో:
పొడి కళ్ళు - కళ్ళలో తేమ లేకపోవడం వల్ల కాంతికి సున్నితత్వం పెరుగుతుంది.
మైగ్రేన్లు - తేలికపాటి తలనొప్పి ఒక సాధారణ మైగ్రేన్ ట్రిగ్గర్.
కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు (కండ్లకలక, యువెటిస్, కెరాటిటిస్) - వాపు కాంతికి సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తుంది.
కార్నియల్ దెబ్బతినడం - కార్నియాపై గాయాలు లేదా గీతలు ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో అసౌకర్యానికి దారితీస్తాయి.
వక్రీభవన లోపాలు - మయోపియా లేదా ఆస్టిగ్మాటిజం వంటి సరిదిద్దని దృష్టి సమస్యలు ఫోటోఫోబియాకు దోహదం చేస్తాయి.
నాడీ సంబంధిత పరిస్థితులు - మెనింజైటిస్, మెదడు గాయాలు లేదా అధిక స్క్రీన్ సమయం వంటి సమస్యలు మెదడును కాంతికి మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి.
ఫోటోఫోబియాను ఎలా నియంత్రించాలి?
బయట ఉన్నప్పుడు UV రక్షణ ఉన్న సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి.
స్క్రీన్ బ్రైట్‌నెస్ తగ్గించి, బ్లూ లైట్ ఫిల్టర్‌లను ఉపయోగించండి.
కళ్ళు పొడిబారడానికి కారణమైతే కృత్రిమ కన్నీళ్లను వాడండి.
అవసరమైతే మసక వెలుతురు ఉన్న వాతావరణంలో ఉండండి.
ఫోటోఫోబియా నిరంతరంగా లేదా తీవ్రంగా ఉంటే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఫోటోఫోబియా రోజువారీ జీవితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు కాంతికి గురికావడాన్ని నిర్వహించడం అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో మరియు కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫోటోఫోబియా: ఇది ఎంత సాధారణం?
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫోటోఫోబియా రోగులలో సర్వసాధారణం. సున్నితత్వ స్థాయి మారుతూ ఉన్నప్పటికీ, ప్రారంభ కోలుకునే కాలంలో ప్రకాశవంతమైన లైట్లు మరియు ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు వంటి కొన్ని కృత్రిమ కాంతి వనరులకు గురైనప్పుడు చాలా మంది అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
కాంతి సున్నితత్వం యొక్క సాధారణ వ్యవధి:
- మొదటి కొన్ని రోజులు: శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలంలో, ముఖ్యంగా ప్రత్యక్ష లేదా ప్రకాశవంతమైన కాంతి వనరులకు గురైనప్పుడు కాంతికి సున్నితత్వం తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత 2-6 వారాలు: కన్ను నయం అవుతున్న కొద్దీ, కాంతికి సున్నితత్వం క్రమంగా తగ్గుతుంది, అయితే కొన్ని రకాల కాంతి ఇప్పటికీ అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
- 6 వారాల తర్వాత: చాలా మంది రోగులకు, కాంతికి సున్నితత్వం ఈ సమయానికి తగ్గిపోతుంది. అయితే, కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతి భయం కొనసాగితే, సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతిభయం సాధారణంగా తాత్కాలికమే అయినప్పటికీ, కొద్ది శాతం మంది రోగులు దీర్ఘకాలికంగా సున్నితత్వాన్ని అనుభవించడం కొనసాగించవచ్చు. కాంతికి గురికావడం మరియు రక్షణ చర్యలకు సర్దుబాట్లు తరచుగా ఈ సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడానికి మరియు సున్నితమైన పరివర్తనకు అనుమతిస్తాయి.
రోగులు తరచుగా అనుభవించే కాంతి సున్నితత్వ రకాలు
రోగులకు సూర్యరశ్మి మరియు కృత్రిమ లైటింగ్ ప్రధాన కారణాల వల్ల, కొన్ని నిర్దిష్ట లైటింగ్ పరిస్థితులు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ఇబ్బందికరంగా అనిపించవచ్చు. సాధారణ దృశ్యాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:
1. కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రకాశవంతమైన లైట్లు
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రకాశవంతమైన కాంతితో చాలా మంది రోగులు అధిక అసౌకర్యాన్ని గమనిస్తారు. ఈ సున్నితత్వం, ముఖ్యంగా ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి, చాలా తరచుగా నివేదించబడిన లక్షణాలలో ఒకటి. బలమైన UV రక్షణ కలిగిన సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం వల్ల కంటిలోకి ప్రవేశించే కాంతి తీవ్రతను తగ్గించడం ద్వారా గణనీయంగా సహాయపడుతుంది.
2. కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు
కొంతమందికి, కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు సవాలుగా ఉంటాయి. ఫ్లోరోసెంట్ లైటింగ్‌ను తరచుగా బహిరంగ ప్రదేశాలు, కార్యాలయాలు మరియు ఆసుపత్రులలో ఉపయోగిస్తారు మరియు దాని మినుకుమినుకుమనే మరియు పదునైన ప్రకాశం కారణంగా సున్నితమైన కళ్ళను ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. కాంతిని తగ్గించే మరియు నిర్దిష్ట తరంగదైర్ఘ్యాలను ఫిల్టర్ చేసే ప్రత్యేక లెన్స్‌లు కోలుకునే సమయంలో ఫ్లోరోసెంట్ లైటింగ్‌తో వాతావరణాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడంలో సహాయపడతాయి.
3. స్క్రీన్లు మరియు డిజిటల్ పరికరాలు
ఫోటోఫోబియా యొక్క మరొక సాధారణ రూపం స్క్రీన్లు మరియు డిజిటల్ పరికరాలను కలిగి ఉంటుంది. స్క్రీన్‌ల నుండి వెలువడే నీలి కాంతి కాంతి సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది. స్క్రీన్ సెట్టింగ్‌లను సర్దుబాటు చేయడం లేదా నీలి కాంతిని నిరోధించే అద్దాలను ఉపయోగించడం వల్ల అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతి సున్నితత్వాన్ని నిర్వహించడం
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స కాంతి సున్నితత్వాన్ని ఎదుర్కోవడం నిరాశపరిచినప్పటికీ, అనేక పద్ధతులు రోగులకు అసౌకర్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలు ఉన్నాయి:
UV-రక్షిత సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి
100% UV కిరణాలను నిరోధించే అధిక నాణ్యత గల సన్ గ్లాసెస్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి. ఇది మీ కళ్ళను తీవ్రమైన సూర్యకాంతి నుండి కాపాడుతుంది మరియు కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రకాశవంతమైన కాంతికి గురైనప్పుడు సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది. చుట్టబడిన సన్ గ్లాసెస్ ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి వైపుల నుండి వచ్చే కాంతిని పరిమితం చేస్తాయి, మెరుగైన సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి.
మృదువైన ఇండోర్ లైటింగ్‌ను ఎంచుకోండి
సున్నితమైన కళ్ళకు సవాలుగా ఉండే కఠినమైన ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లను ఇంటి లోపల ఉంచవద్దు. ఇంట్లో వీలైనంత వరకు మృదువైన లేదా వెచ్చని LED లైటింగ్‌కు మారండి. తక్కువ వాట్ బల్బులు, డిమ్మర్లు లేదా పరోక్ష లైటింగ్ కూడా మరింత సౌకర్యవంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించగలవు.
డిజిటల్ పరికరాల్లో బ్లూ-లైట్ ఫిల్టర్‌లను ఉపయోగించండి
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫోటోఫోబియా ఉన్నవారికి ఫోన్లు, టాబ్లెట్లు మరియు కంప్యూటర్ల నుండి వచ్చే నీలి కాంతి చికాకు కలిగించవచ్చు. చాలా పరికరాల్లో నీలి కాంతి ఉద్గారాలను తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సెట్టింగ్‌లు ఉంటాయి లేదా నీలి కాంతిని ఫిల్టర్ చేయడానికి రూపొందించిన అద్దాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
20-20-20 నియమాన్ని పాటించండి
సున్నితమైన కళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి స్క్రీన్‌ల నుండి క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. 20-20-20 నియమాన్ని పాటించండి: ప్రతి 20 నిమిషాలకు, కనీసం 20 సెకన్ల పాటు 20 అడుగుల దూరంలో ఉన్న దేనినైనా చూడండి. ఇది కళ్ళు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా ఫ్లోరోసెంట్ లైటింగ్ పరిస్థితులలో.
ప్రత్యేక లెన్స్‌ల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి
దీర్ఘకాలిక అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్న వారికి, మీ వైద్యుడు ఫోటోక్రోమిక్ లెన్స్‌లను సూచించవచ్చు, ఇవి కాంతి మార్పులకు స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు అవుతాయి. ఈ లెన్స్‌లు ప్రకాశవంతమైన మరియు ఫ్లోరోసెంట్ లైట్ల ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, మరింత సమతుల్య దృశ్య అనుభవాన్ని అందిస్తాయి.
కాంతి సున్నితత్వం కోసం ఎప్పుడు సహాయం తీసుకోవాలి
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతి సున్నితత్వం సాధారణంగా కొన్ని వారాలలో మెరుగుపడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు వైద్యుడి సలహా అవసరం. మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే మీ నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి:
- నిరంతర ఫోటోఫోబియా: కాంతికి సున్నితత్వం ఆరు వారాలకు మించి ఉంటే, మరింత మూల్యాంకనం కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
- సున్నితత్వంతో నొప్పి: నొప్పి, ఎరుపు లేదా వాపుతో పాటు కాంతి సున్నితత్వం ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యను సూచిస్తుంది.
- దృశ్య అసాధారణతలు: డబుల్ దృష్టి, లైట్ల చుట్టూ వలయాలు లేదా తక్కువ కాంతిలో చూడటంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను నివేదించాలి, ఎందుకంటే అవి శ్రద్ధ వహించాల్సిన ఇతర సమస్యలను సూచిస్తాయి.
పునరుద్ధరించబడిన దృష్టితో జీవితాన్ని స్వీకరించడం
కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాంతి సున్నితత్వం ఊహించని విధంగా కోలుకునే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, కన్ను కొత్త లెన్స్‌కు సర్దుబాటు చేసుకున్నప్పుడు ఇది సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. ఫోటోఫోబియా తగ్గిన తర్వాత రోగులు స్పష్టమైన, ప్రకాశవంతమైన ప్రపంచాన్ని ఆశించవచ్చు. UV-రక్షిత సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం మరియు ఫ్లోరోసెంట్ లైట్ల వంటి కృత్రిమ కాంతి వనరులకు గురికావడాన్ని నిర్వహించడం వంటి సాధారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా, రోగులు తమ కోలుకునే కాలాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా మార్చుకోవచ్చు.
గుర్తుంచుకోండి, మీరు కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రకాశవంతమైన లైట్ల నుండి అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్నా లేదా కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు ఇబ్బందికరంగా ఉన్నా, కాంతి సున్నితత్వం సాధారణంగా తాత్కాలికమైనది మరియు నిర్వహించదగినది. మీ కళ్ళు నయం కావడానికి సమయం ఇవ్వడం ద్వారా మరియు మీ నేత్ర వైద్యుడి మార్గదర్శకత్వాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, మీరు త్వరలో మెరుగైన దృష్టి యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందుతారు, కొత్తగా కనుగొన్న స్పష్టతతో వైద్యం ప్రయాణాన్ని విలువైనదిగా చేస్తుంది.
కంటి వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మంచి దృష్టిని నిర్వహించడానికి క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు అవసరం, కానీ కొన్ని లక్షణాలకు కంటి నిపుణుడి (నేత్ర వైద్యుడు) నుండి తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం. కంటి సమస్యలను విస్మరించడం వలన దృష్టి లోపంతో సహా తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. మీరు కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన ముఖ్యమైన పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఆకస్మిక లేదా తీవ్రమైన దృష్టి మార్పులు
అకస్మాత్తుగా కనిపించే అస్పష్టమైన లేదా వక్రీకరించబడిన దృష్టి.
పరిధీయ (వైపు) దృష్టి కోల్పోవడం.
డబుల్ (డిప్లోపియా) చూడటం లేదా దృష్టి పెట్టడంలో ఇబ్బంది. - నిరంతర కంటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
కంటిలో లేదా చుట్టూ పదునైన, కత్తిపోటు లేదా దడదడలాడే నొప్పి.
విశ్రాంతి తీసుకున్నా లేదా ఓవర్-ది-కౌంటర్ నివారణలతో తగ్గని నొప్పి.
కంటి నొప్పితో పాటు కాంతికి సున్నితత్వం (ఫోటోఫోబియా). - ఎరుపు, వాపు లేదా కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు
రెండు రోజులకు పైగా కళ్ళు ఎర్రగా, వాపుగా లేదా చిరాకుగా ఉండటం.
కళ్ళ నుండి చీము లేదా శ్లేష్మం స్రావం.
కనురెప్పలు పై పొరలు రాలడం, దురద, లేదా మండుతున్న అనుభూతి. - తరచుగా తలనొప్పి లేదా కంటి నొప్పి
చదివిన తర్వాత, స్క్రీన్ ఉపయోగించిన తర్వాత లేదా ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో పనిచేసిన తర్వాత క్రమం తప్పకుండా తలనొప్పి వస్తుంది.
విశ్రాంతి తీసుకున్నా లేదా స్క్రీన్ సమయం తగ్గించినా కంటి ఒత్తిడి తగ్గదు.
కళ్ళు లేదా నుదిటి చుట్టూ ఒత్తిడి అనుభూతి. - దృష్టిలో తేలేవి, వెలుగులు లేదా చీకటి మచ్చలు
అకస్మాత్తుగా తేలేవి కనిపించడం (దృష్టిలో నల్లటి లేదా బూడిద రంగు మచ్చలు కదులుతున్నాయి).
ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళలో కాంతి మెరుపులు.
మీ దృష్టిలో కొంత భాగంపై నీడ లేదా తెర (రెటీనా నిర్లిప్తత సంభవించే అవకాశం ఉంది). - రాత్రిపూట చూడటంలో లేదా కాంతికి సర్దుబాటు చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది
దృష్టి సరిగా లేకపోవడం వల్ల రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేయడంలో ఇబ్బంది.
ప్రకాశవంతమైన కాంతి నుండి చీకటికి సర్దుబాటు చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
లైట్ల చుట్టూ పెరిగిన కాంతి లేదా కాంతి వలయాలు. - కంటి రూపంలో మార్పులు
వాలిపోతున్న కనురెప్పలు (ప్టోసిస్).
ఒక కన్ను మరొకదాని కంటే పెద్దదిగా లేదా చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది.
విద్యార్థిలో మేఘావృతం లేదా తెల్లటి రంగు కనిపించడం. - డయాబెటిస్, అధిక రక్తపోటు, లేదా కంటి వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు డయాబెటిక్ రెటినోపతిని తనిఖీ చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.
అధిక రక్తపోటు కళ్ళలోని రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది.
కుటుంబ చరిత్రలో గ్లాకోమా, మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ లేదా కంటిశుక్లం ఉంటే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. - కంటిలో గాయం లేదా విదేశీ వస్తువు
ఏదైనా కంటి గాయం, మొద్దుబారిన గాయం లేదా రసాయనాలకు గురికావడం వల్ల తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
కంటిలో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించడం, కానీ దానిని సురక్షితంగా తొలగించలేకపోవడం. - నవీకరించబడిన ప్రిస్క్రిప్షన్ గ్లాసెస్ లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల అవసరం
తరచుగా కళ్ళు మూసుకోవడం లేదా చిన్న అక్షరాలను చదవడంలో ఇబ్బంది.
అద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఇకపై స్పష్టమైన దృష్టిని అందించవు.
కరెక్టివ్ లెన్స్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కంటి అలసట లేదా అసౌకర్యం పెరుగుతుంది.
అత్యవసర కంటి సంరక్షణ ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?
మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే వెంటనే కంటి వైద్యుడిని సందర్శించాలి:
ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళలో ఆకస్మిక దృష్టి నష్టం
తీవ్రమైన నొప్పి, ఎరుపు లేదా వాపు
గాయం, కాలిన గాయాలు లేదా కంటి నుండి రక్తస్రావం
దృష్టిలో నిరంతర తేలియాడేవి, వెలుగులు లేదా నీడలు
