ధూమపానం గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు హాని కలిగిస్తుంది, అయితే ధూమపానం దృష్టిని కోల్పోయేలా చేస్తుందని చాలా మందికి తెలియదు. ఇది అనేక రకాల కంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది, అవి క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:
కంటిశుక్లం: కంటి శుక్లాలు కంటి లెన్స్ యొక్క మేఘం ఉంది. ఈ మేఘావృతం అస్పష్టతకు స్వల్పంగా ఉంటుంది, దీని వలన కాంతి మార్గంలో అవరోధం ఏర్పడి దృష్టి తగ్గుతుంది. ధూమపానం మీ కంటి లెన్స్‌లో వచ్చే మార్పుల ప్రమాదాన్ని ధూమపానం చేయని వారి కంటే రెట్టింపు చేస్తుంది.
వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత: రెటీనాలోని మాక్యులా భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే కంటి వ్యాధి. మాక్యులా అనేది రెటీనాలోని భాగం (రెటీనా వెనుక భాగం), ఇది వస్తువులను చూడడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ధూమపానం చేయని వ్యక్తులతో వయస్సు సంబంధిత మచ్చల క్షీణత అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ధూమపానం చేసేవారిలో మూడు రెట్లు పెరుగుతుంది. మచ్చల క్షీణత "బ్లైండ్ స్పాట్స్" కారణమవుతుంది మరియు తరచుగా కేంద్ర దృష్టిని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది చదవడం, ఆకృతులను తిరిగి పొందడం, డ్రైవ్ చేయడం లేదా చూసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే వ్యాధి.
యువెటిస్: కంటికి అనేక పొరలు ఉంటాయి. కంటి మధ్య పొరను అంటారు యువియా మరియు కంటిలోని ఈ మధ్య పొర వాపును యువెటిస్ అంటారు. యువెటిస్ అస్పష్టమైన దృష్టి, కాంతికి సున్నితత్వం, కంటి ఎరుపు, కంటిలో నొప్పి మరియు చివరకు దృష్టిని కోల్పోవడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. యువెటిస్ 20-50 సంవత్సరాల వయస్సులో చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది. కానీ ధూమపానం చేయని వారి కంటే ధూమపానం చేసేవారిలో యువెటిస్ కేసులు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
డయాబెటిక్ రెటినోపతి: డయాబెటిస్ అనేది అన్ని అవయవాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధి మరియు కంటికి దీనికి మినహాయింపు కాదు. మధుమేహం మరియు ధూమపానం వంటి ముందస్తు వ్యాధిని కలిగి ఉండటం వలన వినాశనానికి ఒక వంటకం. ధూమపానం మధుమేహం మరియు దాని సమస్యల ప్రమాదాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. ఇది రెటీనా రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు దృష్టిని కోల్పోతుంది.
పొడి కంటి సిండ్రోమ్: ఇది కంటికి లూబ్రికేషన్ లోపించినప్పుడు వచ్చే కంటి వ్యాధి. ఇది కంటి రక్త నాళాలు దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది. సిగరెట్ పొగ యొక్క చికాకు కలిగించే ప్రభావాలు మీ కళ్ళు ఎర్రగా, గీతలుగా మరియు పొడిగా మారవచ్చు, దాని తర్వాత వచ్చే మంటను గురించి చెప్పనవసరం లేదు.
గ్లాకోమా: గ్లాకోమా మీ కంటిలోని నాడిని తయారు చేసే కణాల విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది, ఇది మీ మెదడుకు (ఆప్టిక్ నరాల) దృశ్యమాన సమాచారాన్ని పంపుతుంది. నరాల కణాలు చనిపోవడంతో, దృష్టి నెమ్మదిగా పోతుంది, సాధారణంగా వైపు లేదా పరిధీయ దృష్టితో ప్రారంభమవుతుంది. పెద్ద మొత్తంలో నరాల నష్టం సంభవించే వరకు తరచుగా దృష్టి కోల్పోవడం గుర్తించబడదు. ఈ ప్రక్రియ ధూమపానం చేసేవారిలో బిగించి, వారిని గ్లాకోమాకు మంచి అభ్యర్థిగా చేస్తుంది.
పిల్లల కంటి సమస్య: ధూమపానం ఒక వ్యక్తిని అపాయం కలిగించదు, కానీ అనుషంగిక నష్టాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం చేసే స్త్రీలు చాలావరకు పరిపక్వ శిశువుకు జన్మనిస్తాయి. పరిపక్వతకు ముందు జన్మించిన శిశువులకు కంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
గ్రేవ్స్ డిసీజ్: గ్రేవ్స్ డిసీజ్ అనేది థైరాయిడ్ గ్రంధి అధిక హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి. గ్రేవ్స్ వ్యాధి ఉన్నవారిలో నాలుగింట నాలుగు మందికి థైరాయిడ్ కంటి వ్యాధి వస్తుంది. ధూమపానం థైరాయిడ్ వ్యాధికి సంబంధించిన కంటి సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. ధూమపానం వేలాది రసాయనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వీటిలో కొన్ని థైరాయిడ్‌కు వ్యతిరేకంగా ప్రతిస్పందించడానికి రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తాయి. అధిక ధూమపానం చేసేవారిలో, ధూమపానం చేయని వారితో పోలిస్తే థైరాయిడ్ కంటి వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు 8 రెట్లు పెరుగుతాయి.
పక్కవారి పొగపీల్చడం: ధూమపానం మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు కూడా కంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సెకండ్ హ్యాండ్ స్మోక్ చేసే వారికి కంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి పొడి కన్ను.
కాంటాక్ట్ లెన్స్ వినియోగదారులు: కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించిన ధూమపానం చేసేవారిలో ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ధూమపానం వల్ల డ్రై ఐ సమస్య ఫలితంగా కాంటాక్ట్ లెన్స్ సౌకర్యంగా లేదని ఒకరు కనుగొనవచ్చు. ఇది కార్నియల్ అల్సర్‌లకు దారి తీస్తుంది మరియు అంధత్వానికి కారణం అవుతుంది.
ఇంటి సందేశాన్ని తీసుకోండి:
- ధూమపానం మానేయడానికి ముందు ధూమపానం మానేయండి.
- నిష్క్రియ చేతి పొగను నివారించండి.
- మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పర్యవేక్షించండి.
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.
