మనం ఎండ వేడిని తట్టుకుని నిలబడ్డాం, ఇప్పుడు వర్షాకాలం వచ్చింది. వర్షాలు ఎల్లప్పుడూ అందరిలోనూ ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి. ఆ వర్షపు చినుకులు వినడం చెవులకు ఆహ్లాదకరమైన సంగీతం. ఈ సరదా మరియు ఉల్లాసంలో మనం మన కళ్ళకు ఇవ్వాల్సిన జాగ్రత్తను విస్మరిస్తాము. మన చేతులు మరియు కాళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాం కానీ మన కళ్ళను మిస్ అవుతాము.
కంటి సంరక్షణ వర్షాకాలంలో చాలా ముఖ్యమైనది. వర్షాకాలంలో మనం ఎదుర్కొనే కొన్ని కంటి సమస్యలు కండ్లకలక, కంటి చుక్కలు, డ్రై ఐస్, మరియు కార్నియల్ అల్సర్ మొదలైనవి. ఇక్కడ మనం ఈ కంటి సమస్యల గురించి మరియు సురక్షితమైన రుతుపవనాలను ఎలా పొందాలో చర్చిస్తాము.
కండ్లకలక: కండ్లకలక (పింక్ ఐ) అనేది కండ్లకలక యొక్క వాపు (కండ్లకలక అనేది మీ కంటి బయటి ఉపరితలాన్ని మరియు మీ కనురెప్పల లోపలి భాగాన్ని కప్పి ఉంచే పారదర్శక పొర). ఇది వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా లేదా కొన్ని ఇతర చికాకు కలిగించే పదార్థాల వల్ల వస్తుంది. ఇది ఒక అంటు వ్యాధి మరియు ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది. గాలిలో తేమ పెరగడం వల్ల వర్షం సమయంలో ఇన్ఫెక్షన్లు వ్యాపిస్తాయి. కండ్లకలక యొక్క సాధారణ లక్షణం కళ్ళు ఎర్రబడటం, వాపు, కళ్ళ నుండి పసుపు రంగు జిగట స్రావం, కళ్ళలో దురద, నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఇది సులభంగా చికిత్స చేయగల కంటి సమస్య. దగ్గరలోని వైద్యుడిని సందర్శించడం మాత్రమే. కంటి నిపుణుడు కావలసిందల్లా అంతే. స్వీయ వైద్యం చేసుకోకండి మరియు ఎల్లప్పుడూ ప్రొఫెషనల్ కంటి సర్జన్ల సలహా తీసుకోండి.
స్టై: స్టై అనేది మీ కనురెప్పల బేస్ దగ్గర ఉన్న ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చిన్న గ్రంథులను ప్రభావితం చేసే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఐ స్టై కనురెప్పపై ఒక ముద్దగా సంభవిస్తుంది. వర్షాకాలంలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కారణంగా ఐ స్టై చాలా సాధారణం. గ్రంథులు మూసుకుపోతాయి, దీని వలన బ్యాక్టీరియా వెళ్ళడానికి స్థలం లేకుండా ఆ చిన్న స్థలంలో గుణించబడుతుంది. వర్షాల కారణంగా; కంటిలోని దుమ్ము కణాలు మరియు ఇతర పదార్థాలు ఈ గ్రంథులలో చిక్కుకుంటాయి, ఇది బ్యాక్టీరియాకు చాలా మంచి నిడస్గా మారుతుంది. స్టై యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలు చీము ఉత్సర్గ, కనురెప్పల మీద ఎరుపు, భరించలేని నొప్పి మరియు కంటిలో గడ్డ.
పొడి కళ్ళు: కన్నీళ్లు అనేది కొవ్వు నూనెలు, నీటి ప్రోటీన్లు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ల సంక్లిష్ట మిశ్రమం. కళ్ళ ఉపరితలం సాధారణంగా కన్నీళ్ల ద్వారా పోషణ, రక్షణ మరియు సరళత పొందుతుంది. పొడి కళ్ళలో మీ కళ్ళు నాణ్యత లేకపోవడం లేదా తగినంత కన్నీళ్లు లేకపోవడం వల్ల తగినంత తేమను అందించలేవు. వర్షాకాలంలో దుమ్ము మరియు కాలుష్య కారకాలకు గురికావడం వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి. అందువల్ల మీరు ప్రయాణిస్తుంటే రక్షిత కంటి గేర్ ధరించడం మర్చిపోవద్దు. మీ కళ్ళను ద్రవపదార్థం చేయడానికి మరియు వాటిని సురక్షితంగా ఉంచడానికి సహాయపడే కొన్ని కంటి చుక్కలను కంటి నిపుణుడు సూచిస్తారు.
కార్నియల్ అల్సర్: కార్నియల్ అల్సర్ అనేది కార్నియా ఉపరితలంపై ఉండే గాయం, ఇది మీ కంటి ముందు ఉపరితలం పైన ఉండే పారదర్శక నిర్మాణం. కార్నియల్ అల్సర్ సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, శిలీంధ్రాలు లేదా పరాన్నజీవులతో సంక్రమణ వలన సంభవిస్తుంది. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో గాలిలోని తేమ వైరస్లు పెరగడానికి మరియు గుణించడానికి అనుకూలమైన పరిస్థితిని సృష్టిస్తుంది. కార్నియల్ అల్సర్ బాధాకరమైన, ఎర్రటి కన్నుగా సంభవిస్తుంది, తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన కంటి ఉత్సర్గ మరియు తగ్గిన దృష్టితో ఉంటుంది. సమస్యలను నివారించడానికి వీటికి సకాలంలో చికిత్స చేయాలి. అల్సర్ యొక్క పరిధిని బట్టి; చికిత్స కేవలం మందులు మరియు కంటి చుక్కలకే పరిమితం కావచ్చు లేదా కంటి ఆపరేషన్ అవసరం కావచ్చు.
వర్షాకాలంలో కంటి సంరక్షణకు ఉత్తమ చిట్కాలు:-
- మురికి చేతులతో మీ కళ్ళను తాకవద్దు.
- మీ రుమాలు లేదా టవల్ను ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దు.
- మీ కళ్ళను చాలా తరచుగా రుద్దకండి.
- మీ కంటి మందులు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్లను ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దు.
- కంటి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు కంటి మేకప్ వేసుకోకండి.
- వాటర్ ప్రూఫ్ మేకప్ కిట్ను ఎల్లప్పుడూ మీతో ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు దానిని ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోకండి.
- గాలి, దుమ్ము, ధూళికి గురైనప్పుడు కంటి రక్షణ అద్దాలు వాడండి.
- ఈత కొట్టేటప్పుడు కంటి రక్షణ ముసుగులు వాడండి.
- వర్షాకాలంలో స్విమ్మింగ్ పూల్ వాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే పూల్ నీరు మీ కళ్ళపై వైరల్ దాడిని పెంచుతుంది.
