స్త్రీలు అంధులుగా ఉండటానికి ఎందుకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది?

ఆమె చెప్పింది నిజమే అనిపిస్తుంది... కనీసం తక్కువ మంది పురుషులు అంధులుగా ఉండటం గురించి.

ప్రపంచంలోని అంధులు మరియు దృష్టి లోపం ఉన్నవారిలో దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల మంది మహిళలే అని సర్వేలు చూపించాయి. కాబట్టి ఈ భారీ తేడా ఎందుకు? స్త్రీలలో వారు ఈ వ్యాధికి ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఏమిటి? దృష్టి లోపం?

స్త్రీలను ప్రతికూల స్థితిలో ఉంచడానికి కొన్ని అంశాలు కారణమవుతాయి:

• ఎక్కువ కాలం: ఆడవారు పురుషుల కంటే ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు. దీని అర్థం వారు కంటిశుక్లం మరియు వయస్సు సంబంధిత మాక్యులర్ క్షీణత వంటి వయస్సు సంబంధిత కంటి వ్యాధులతో బాధపడే అవకాశం ఉంది.

• కవచంలో స్వాభావిక చింక్: అనేక కంటి వ్యాధులు మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు కళ్ళు పొడిబారడం, పురుషుల కంటే స్త్రీలలో కళ్ళు పొడిబారడం రెండు రెట్లు ఎక్కువగా జరుగుతుంది. కంటిని ప్రభావితం చేసే RA, SLE మొదలైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని వ్యాధులతో మహిళలు బాధపడే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• సరసమైన సెక్స్ పట్ల అన్యాయం: సామాజిక లేదా ఆర్థిక పరిమితులు తరచుగా మహిళలు కంటి సంరక్షణను సకాలంలో పొందకుండా నిరోధిస్తాయి. ఇది గ్రామీణ లేదా పేద మహిళలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది అని కాదు. మన తల్లులు, సోదరీమణులు మరియు భార్యలు మొత్తం కుటుంబం యొక్క పోషకాహారం మరియు వైద్యుల సందర్శనల గురించి ఎలా గొడవ పడుతున్నారో మనందరికీ తెలుసు, కానీ ఎల్లప్పుడూ వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని వెనుకకు ఉంచుతారు.

స్త్రీలు ఏమి చేయగలరు?

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, బీటా కెరోటిన్, జింక్ మరియు ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోండి.
• మీ చూడండి కంటి వైద్యుడు: ఆ కంటి తనిఖీని తరువాత వాయిదా వేయకండి. మీకు స్పష్టమైన కంటి సమస్య లేకపోయినా, సలహా మేరకు మీ కంటి వైద్యుడిని సందర్శించండి.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపండి: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ధూమపానం మానేయడం వల్ల మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా, మీ కళ్ళకు కూడా సహాయపడుతుంది!

పురుషులు లేదా స్త్రీలలో ఎవరు ఎక్కువ తెలివితక్కువవారు అనే విషయంలో.. దానిపై మా వ్యాఖ్యలను రిజర్వ్ చేయాలనుకుంటున్నాము!!