కీ టేకావేస్
- మనం పెద్దయ్యాక, సిలియరీ కండరాలు బలహీనపడటం వల్ల దగ్గరి వస్తువులపై దృష్టి పెట్టే మన సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది మరియు అద్దాలు అవసరం కావచ్చు.
- వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని సాధారణ కంటి సమస్యలు పక్క దృష్టి కోల్పోవడం, రంగు దృష్టి మసకబారడం, కాంతికి సున్నితత్వం మరియు కళ్ళు పొడిబారడం వంటివి కావచ్చు.
- కంటిశుక్లం, గ్లాకోమా, డయాబెటిక్ రెటినోపతి మరియు వయస్సు సంబంధిత మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ వంటి ప్రధాన కంటి వ్యాధులు వయస్సుతో పాటు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
- మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అనేది 40 ఏళ్ల తర్వాత కంటి పరీక్షలతో సహా క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలతో ప్రారంభించవచ్చు. కొన్ని ఆరోగ్య మార్పులు దృష్టిని దెబ్బతీసే ముందు వాటిని గుర్తించడం మరియు/లేదా చికిత్స చేయడంలో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు సహాయపడతాయి.
- మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో ఆహారంలో మార్పులు, శస్త్రచికిత్సలు మరియు UV కాంతికి గురికావడాన్ని సాధారణంగా తగ్గించడం వంటి కొన్ని చికిత్సలు కూడా ఉండవచ్చు.
వయసు పెరిగే కొద్దీ మన చర్మం ఎలా కుంగిపోతుందో మనందరికీ తెలుసు. పొడిబారడం, ముడతలు, మెరుపు లేని చర్మం క్రమంగా కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మనం ఇప్పటికే కాస్మెటిక్ క్రీమ్లు, ఆహారం, వ్యాయామం మొదలైన వాటితో దానితో పోరాడటం ప్రారంభించాము. ఈ సంకేతాలు తగినంతగా కనిపిస్తాయి కాబట్టి మనం ఇలా చేస్తాము, కానీ మన శరీరంలో నష్టం లేదా బలహీనత యొక్క కొన్ని సంకేతాలు రహస్యంగా ఉంటే ఏమి చేయాలి.
బహుశా వృద్ధాప్యం వల్ల కలిగే అత్యంత సాధారణ ప్రభావం ఏమిటంటే, అన్ఎయిడెడ్ కంటితో ఉన్నవారిలో క్రమంగా దృష్టి క్షీణించడం. మనం పెద్దయ్యాక, మన కళ్ళ లోపల కేంద్రీకరించే కండరాలు సిలియరీ కండరాలు బలహీనంగా మారతాయి మరియు మన కళ్ళకు దగ్గరగా ఉన్న వస్తువును చూడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు సంకోచించలేవు. దాదాపు ప్రతి సందర్భంలోనూ, ఈ రకమైన కంటి సమస్య దగ్గర కళ్ళజోడు ధరించడం ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది. అయితే, కంటి సమస్య అనేక సార్లు కంటి వ్యాధి యొక్క దుష్ప్రభావం వల్ల సంభవిస్తుంది, ఇది పెరుగుతున్న వయస్సుతో కంటిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, ఈ కళ్ళజోడు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు వంటి పరిస్థితులలో మాత్రమే పరిష్కారం కాదు మరియు కంటి వ్యాధిని బట్టి ఇతర రకాల కంటి చికిత్సలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు అవసరం కావచ్చు. పెరుగుతున్న వయస్సుతో ఒక వ్యక్తి కంటిని ప్రభావితం చేసే కొన్ని కంటి లక్షణాలు మరియు కంటి వ్యాధుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది మరియు అందువల్ల, ముఖ్యంగా 40 సంవత్సరాల తర్వాత క్రమం తప్పకుండా కంటి తనిఖీలు అవసరం.
- పక్క చూపు నష్టం: మన కళ్ళు పక్క చూపులపై (పరిధీయ దృష్టి) దృష్టి పెట్టే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తాయి, దీనివల్ల డ్రైవింగ్, రోడ్డు దాటడం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలు సమస్యాత్మక పరిస్థితిగా మారుతాయి. ఇది చాలా తరచుగా గ్లాకోమా వంటి వ్యాధి కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఇది కొంతమంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వయస్సుతో పాటు దాని ప్రాబల్యం పెరుగుతుంది. గ్లాకోమా అనేది నిశ్శబ్ద వ్యాధి మరియు చాలా తరచుగా గుర్తించడం సాధారణ కంటి పరీక్షల సమయంలో జరుగుతుంది.
- క్షీణించిన వర్ణ దృష్టి: వయసు పెరిగే కొద్దీ, కొంతమందికి వేర్వేరు రంగుల మధ్య తేడాను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా కంటిశుక్లం మరియు వయస్సు సంబంధిత మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ వంటి కొన్ని రకాల అధునాతన రెటీనా వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో కనిపిస్తుంది.
- కాంతి సున్నితత్వం: కళ్ళు పొడిబారడం, కంటిశుక్లం, గ్లాకోమా మరియు కొన్ని రెటీనా వ్యాధుల వల్ల కూడా వయస్సు పెరిగే కొద్దీ కాంతికి సున్నితత్వం పెరుగుతుంది.
- పొడి కళ్ళు: కన్నీళ్లు మన కళ్ళను ద్రవపదార్థం చేసే ఒక భాగం. కానీ, వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన కళ్ళలో కన్నీళ్ల ఉత్పత్తి తగ్గి అవి పొడిగా ఉంటాయి.
వయసు పెరిగే కొద్దీ మన దృష్టిని ప్రభావితం చేసే కొన్ని కంటి వ్యాధులను పరిశీలిద్దాం.
- కంటి శుక్లాలు: ప్రపంచంలో అంధత్వానికి ప్రధాన కారణం- కేటరాక్ట్ మన కంటిలోని సహజ స్ఫటికాకార కటకాన్ని కప్పివేయడం వల్ల దృష్టి మసకబారుతుంది. కంటిశుక్లం వయస్సు సంబంధిత కంటి వ్యాధిగా తెలిసినప్పటికీ, పిల్లలు కూడా ఈ కంటి వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. సహజ కటకాన్ని కొత్త కంటిలోని కటకంతో భర్తీ చేయడం ద్వారా దీనిని సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు.
- గ్లాకోమా: గ్లాకోమా అనేది కంటి వ్యాధుల సముదాయం, ఇది ఆప్టిక్ నాడిని ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా దృష్టి కోల్పోవడం మరియు అంధత్వం వస్తుంది. దీనిని తరచుగా "దృష్టి దొంగ" అని పిలుస్తారు, ఇది సాధారణంగా కంటి ఒత్తిడి పెరుగుదలతో ముడిపడి ఉంటుంది.
- డయాబెటిక్ రెటినోపతి: డయాబెటిక్ రెటినోపతి అనేది కోలుకోలేని కంటి వ్యాధి, ఇది మధుమేహం ఉన్నవారిని లేదా వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగిన వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మన దృష్టికి తీవ్ర నష్టం కలిగించి పాక్షిక లేదా పూర్తి అంధత్వానికి దారితీస్తుంది. ముందస్తుగా గుర్తించడం దాని ఉత్తమ చికిత్సను అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- వయస్సు సంబంధిత రెటీనా క్షీణత: ఇది రెటీనా వ్యాధి, ఇది వయసు పెరిగే కొద్దీ మన కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది. దశ మరియు రకాన్ని బట్టి వయస్సు సంబంధిత క్షీణతతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కేంద్ర దృష్టిని తీవ్రంగా కోల్పోవడానికి కాంట్రాస్ట్ సెన్సిటివిటీ తగ్గడం వంటి తేలికపాటి లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు. ARMD కి క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు మరియు ఇంజెక్షన్లు మరియు రెటీనా లేజర్లతో అవసరమైనప్పుడు చికిత్స అవసరం. రోగులు తరచుగా యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలని మరియు అధిక UV కాంతికి గురికాకుండా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు.
అయితే, వయసు పెరిగే కొద్దీ కంటి వ్యాధులు మరియు కంటి రుగ్మతల సంఖ్య ఇక్కడితో ముగియదు. పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, మన దృష్టిని ప్రభావితం చేసే లక్షలాది కంటి వ్యాధులు ఉన్నాయి. అయితే, ఈ కంటి వ్యాధులకు సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, ఇవి పూర్తిగా దృష్టి కోల్పోవడానికి అంటే అంధత్వానికి దారితీయవచ్చు. స్పష్టంగా, మన జీవితంలో అలాంటి నష్టం జరగడానికి మనం అనుమతించకూడదు. కృతజ్ఞతగా, క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయడం వల్ల కంటి ఆరోగ్యంతో పాటు దాచిన కంటి వ్యాధులను ముందుగానే తెలుసుకోవచ్చు. ఇది మన దృష్టిని శాశ్వత నష్టం నుండి కాపాడుతుంది. అందువల్ల, తరచుగా కంటి తనిఖీలు ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడతాయి.