শুষ্ক চোখ কী এবং এর লক্ষণ কী? এর প্রতিকার কীভাবে করবেন তা জানুন | ডাঃ আগরওয়ালস আই হাসপাতাল

শুষ্ক চোখ সম্পর্কে সবকিছু জেনে নিন। এর কারণ, লক্ষণ এবং কীভাবে এটি প্রতিকার করা যায় তা জেনে নিন। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম সম্পর্কে আরও জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন।

শুষ্ক চোখ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার 

এক বৃষ্টিভেজা বর্ষার দিনে, ১৯ বছর বয়সী কবির, তার ল্যাপটপে একটি অ্যানিমেশন প্রকল্পে কাজ করছিল। সে তার শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে আরামে বসে ছিল, ঠিক তখনই সে হঠাৎ অস্বস্তি এবং চোখে শুষ্কতা অনুভব করে। তবে, সে এই প্রাথমিক লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা করে। শুকনো চোখ এবং হাতের কাজটি চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

কয়েকদিন কেটে গেল, আর কবির তার চোখের অস্বস্তির জন্য মুখ ঢেকে রাখলেন। একদিন পর্যন্ত, তার চোখ জ্বালা অসহ্য হয়ে উঠল। এরপর, সে ঠিক সেই কাজটিই করল যা একজন সাধারণ ১৯ বছর বয়সী ছেলে করে - সে তার লক্ষণগুলি পরীক্ষা করার জন্য অনলাইনে গেল। যেহেতু, সে উৎস সম্পর্কে নিশ্চিত ছিল না, তাই সে একজন পারিবারিক চক্ষু ডাক্তারের সাথে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি নিশ্চিত করল।

• শুষ্ক চোখ

• খোঁচা দেওয়ার অনুভূতি

• দংশন সংবেদন

• চোখ লাল হওয়া

• ঝাপসা দৃষ্টি

তিনি জানতে পারলেন যে এই লক্ষণগুলি সরাসরি শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম নামে পরিচিত একটি অবস্থার দিকে ইঙ্গিত করছে। ছোটবেলায় কবির ভয় পেয়ে গিয়েছিলেন কারণ তার অনেক প্রতিশ্রুতি পূরণ করতে বাকি ছিল, কিন্তু অসহ্য ব্যথার কারণে, তিনি দীর্ঘক্ষণ ল্যাপটপের স্ক্রিনের সামনে বসে থাকতে পারেননি। 

সে সরাসরি তার মায়ের কাছে গেল এবং গত কয়েকদিন ধরে যা ঘটছে তা স্বীকার করল। যখন কবিরের মা তার চোখের দিকে ভালো করে তাকালেন, তখন তিনি দেখতে পেলেন যে কবীরের চোখের কিনারা দিয়ে শ্লেষ্মার মতো তরল পদার্থ বেরিয়ে আসছে; এটি তাকে অবিলম্বে আমাদের সাথে দেখা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে বাধ্য করল।

কবিরের মা যখন উদ্বিগ্নভাবে কবিরের চোখের অবস্থার কথা বললেন, তখন আমরা একটি বিস্তৃত চক্ষু পরীক্ষা প্রক্রিয়া পরিচালনা করি যা আমাদের কবিরের অবস্থা বুঝতে সাহায্য করে। পরীক্ষাগুলি পরিচালনা করার জন্য, আমরা কবিরের চোখের অবস্থার কারণ বোঝার জন্য আমাদের উন্নতমানের সরঞ্জাম এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করি। শেষ পর্যন্ত, পরীক্ষাগুলি শেষ হওয়ার পরে, আমরা নিশ্চিত হয়েছিলাম যে কবিরের শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম রয়েছে। 

শুষ্ক চোখ কী? 

চোখ শুষ্ক হওয়া হল সবচেয়ে সাধারণ অবস্থার মধ্যে একটি যখন চোখে পর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণ সরবরাহ করা হয় না। এই ক্ষেত্রে, অশ্রু অস্থির এবং অপর্যাপ্ত হতে পারে। যখন শুষ্কতার কারণে চোখ অশ্রু তৈরি করতে পারে না, তখন এটি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং চোখের পৃষ্ঠকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। 

যারা দীর্ঘ সময় ধরে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে থাকেন তাদের চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এছাড়াও, উদাহরণস্বরূপ, চোখের সুরক্ষা চশমা ছাড়া দীর্ঘ সময় ধরে বাইক চালানো এবং পর্যাপ্ত বিরতি ছাড়াই দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার স্ক্রিন ব্যবহার করার ফলেও চোখ শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

শুষ্ক চোখের সাধারণ লক্ষণগুলি জেনে নিন 

নীচে আমরা শুষ্ক চোখের অনেক লক্ষণের কিছু উল্লেখ করেছি:

• চোখে খোঁচা, জ্বালাপোড়া

• চুলকানির অনুভূতি

• আলোর সংবেদনশীলতা (বিশেষ করে নীল পর্দার আলো)

• চোখ লাল হওয়া

• ক্রমাগত অস্বস্তি

• দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের কারণে সঠিকভাবে গাড়ি চালাতে না পারা

• ঝাপসা দৃষ্টি

• চোখের প্রান্ত থেকে শ্লেষ্মার মতো তরল বের হয়

• কন্টাক্ট লেন্স পরলে অস্বস্তি

ফলাফল প্রকাশের পর, কবির এবং তার মা দুজনেই হতবাক হয়ে গেলেন। একক মা হওয়ার কারণে, তিনি সবসময় কবিরের প্রতি অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক ছিলেন। কিন্তু আমরা নিশ্চিত করেছিলাম যে কবিরের অবস্থা (শুষ্ক চোখ) একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত সঠিক ওষুধের মাধ্যমে সম্পূর্ণরূপে নিরাময়যোগ্য, যার মধ্যে লুব্রিকেন্ট, অ্যান্টিবায়োটিক এবং প্রদাহ-বিরোধী চোখের ড্রপ অন্তর্ভুক্ত ছিল। 

এই পরিস্থিতিতে, এটা মনে রাখা জরুরি যে কবিরের কর্মপরিবেশ তার চোখের অবস্থা। তার অ্যানিমেশনের কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য, তাকে তার ল্যাপটপের স্ক্রিনের সামনে বেশ কয়েক ঘন্টা বসে থাকতে হয়। এছাড়াও, আরামদায়ক কাজের পরিবেশের জন্য, তিনি একটি সম্পূর্ণ শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘর পছন্দ করতেন যা সিস্টেমকে ঠান্ডা রাখে এবং অতিরিক্ত গরম হওয়া রোধ করে।

চিকিৎসা পদ্ধতি ছাড়াও, আমরা কবির এবং তার মাকে ভবিষ্যতে শুষ্ক চোখ এড়াতে কী কী সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে তার একটি সারসংক্ষেপ দিয়েছি।

 শুষ্ক চোখ: প্রতিরোধ এবং সতর্কতা

• এয়ার কন্ডিশনারের ব্যবহার কম করুন এবং কাজের সময়ের মধ্যে মাঝে মাঝে বাইরে হাঁটার চেষ্টা করুন।

• নীল পর্দার ডিভাইস (ল্যাপটপ, মোবাইল ফোন, ইত্যাদি) ব্যবহার করার সময় সচেতনভাবে মাঝে মাঝে চোখ বুলানো।

• অভ্যন্তরীণ হাইড্রেশনের জন্য পর্যাপ্ত তরল পান করতে ভুলবেন না।

• আপনার চোখকে পর্যাপ্ত বিশ্রাম দেওয়ার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে ৭-৯ ঘন্টা ঘুমান।

জীবন হ্যাক– যদি শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত স্থানে বসা অনিবার্য হয়, তাহলে আপনার ঘরে একটি বাটি ভর্তি জল রাখুন। এটি ঘরের আর্দ্রতার মাত্রা সর্বোত্তমভাবে বজায় রাখবে।

পরীক্ষা শেষ হওয়ার পর, কবির এবং তার মা উভয়ের মুখেই তাৎক্ষণিক স্বস্তির অনুভূতি ফুটে উঠল। অ্যাপয়েন্টমেন্টের শেষে যখন তারা ঘুরে দাঁড়াল, তখন আমরা হাসিমুখে যুবকটিকে বললাম যে উচ্চাকাঙ্ক্ষী হওয়া প্রশংসনীয় হলেও, তার স্বপ্নগুলি কেবল তখনই পূরণ হবে যদি সে তার স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়।

ডাঃ আগরওয়ালস চক্ষু হাসপাতালে হোলিস্টিক সেবা গ্রহণ করুন 

ডাঃ আগরওয়ালে, আমরা ৭০ বছরেরও বেশি সময় ধরে সর্বোত্তম চিকিৎসা দক্ষতা প্রদান করে আসছি। আমাদের অভিজ্ঞ ডাক্তারদের প্যানেল গ্লুকোমা, ছানি, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, স্কুইন্ট এবং আরও অনেক চোখের রোগের চিকিৎসা এবং সমাধান প্রদান করে। এছাড়াও, সেরা চক্ষু সংক্রান্ত সরঞ্জাম এবং যন্ত্র ব্যবহার করে, আমরা নিশ্চিত করি যে আমাদের রোগীরা সর্বোত্তম স্বাচ্ছন্দ্য এবং আরামের সাথে চিকিৎসা গ্রহণ করেন।

আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি, পরিষেবা এবং চিকিৎসা সুবিধা সম্পর্কে আরও জানতে এখনই আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন।

উৎস- https://en.wikipedia.org/wiki/Eye_disease