বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখের কী হয় জানেন?

আমরা সকলেই জানি বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বক কীভাবে ঝুলে পড়ে। শুষ্কতা, বলিরেখা, ঔজ্জ্বল্যহীন ত্বক ধীরে ধীরে দেখা দিতে শুরু করলে, আমরা ইতিমধ্যেই নিয়মিত কসমেটিক ক্রিম, খাবার, ব্যায়াম ইত্যাদির মাধ্যমে এর বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করেছি। আমরা এটি করি কারণ এই লক্ষণগুলি যথেষ্ট দৃশ্যমান, কিন্তু যদি আমাদের শরীরের কিছু ক্ষতি বা দুর্বলতার লক্ষণ গোপন থাকে?

হয়তো বার্ধক্যের সবচেয়ে সাধারণ প্রভাব হলো চোখের নিচের দিকের দৃষ্টিশক্তির ক্রমশ অবনতি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখের ভেতরের ফোকাসিং পেশী, যাদের সিলিয়ারি পেশী বলা হয়, দুর্বল হয়ে পড়ে এবং চোখের কাছে কোনও বস্তু দেখার চেষ্টা করলে সংকোচন করতে অক্ষম হয়। প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই, চোখের এই ধরণের সমস্যা চশমা পরার মাধ্যমে সমাধান করা যায়। তবে, অনেক সময় চোখের সমস্যা চোখের রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে দেখা যায় যা বয়সের সাথে সাথে চোখকে প্রভাবিত করে। তাই, এই ধরণের পরিস্থিতিতে চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সই একমাত্র সমাধান নয় এবং চোখের রোগের উপর নির্ভর করে অন্যান্য ধরণের চোখের চিকিৎসা এবং অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। এখানে কিছু চোখের লক্ষণ এবং চোখের রোগের তালিকা দেওয়া হল যা বয়সের সাথে সাথে একজন ব্যক্তির চোখকে প্রভাবিত করতে পারে এবং তাই বিশেষ করে ৪০ বছর বয়সের পরে নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

• পার্শ্ব দৃষ্টি ক্ষতি: আমাদের চোখ পার্শ্বদৃষ্টিতে (পেরিফেরাল ভিশন) মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা হারাতে শুরু করে, যার ফলে গাড়ি চালানো, রাস্তা পারাপারের মতো নিয়মিত কাজগুলি একটি সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। এটি প্রায়শই গ্লুকোমার মতো রোগের কারণে ঘটতে পারে। এটি অল্প সংখ্যক লোককে প্রভাবিত করতে পারে এবং বয়সের সাথে সাথে এর প্রকোপ বৃদ্ধি পায়। গ্লুকোমা একটি নীরব রোগ এবং প্রায়শই নিয়মিত চোখের পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যায়।

• রঙিন দৃষ্টি ম্লান হয়ে যাওয়া: বয়স বাড়ার সাথে সাথে, কিছু মানুষের বিভিন্ন রঙের মধ্যে পার্থক্য করতে সমস্যা হয়। এটি সাধারণত ছানি এবং বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন ইত্যাদির মতো নির্দিষ্ট ধরণের উন্নত রেটিনা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়।

• হালকা সংবেদনশীলতা: বয়সের সাথে সাথে আলোর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায় শুষ্ক চোখ, ছানি, গ্লুকোমা এবং কিছু রেটিনার রোগের কারণে।

• শুকনো চোখ: চোখের জল আমাদের চোখকে তৈলাক্ত করে তোলে। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখে অশ্রু উৎপাদন কমে যায় এবং চোখ শুকিয়ে যায়।

চলুন দেখে নেওয়া যাক কিছু চোখের রোগ যা বয়সের সাথে সাথে আমাদের দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করে।

• ছানি: বিশ্বের অন্ধত্বের প্রধান কারণ- ছানি যা আমাদের চোখের প্রাকৃতিক স্ফটিক লেন্সকে মেঘলা করে দেয়, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হয়ে যায়। যদিও ছানি বয়সের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ চোখের রোগ হিসেবে পরিচিত, তবুও শিশুরাও এই চোখের রোগে আক্রান্ত হয়। প্রাকৃতিক লেন্সটি নতুন ইন্ট্রাওকুলার লেন্স দিয়ে প্রতিস্থাপন করে সহজেই এর চিকিৎসা করা যেতে পারে।

• গ্লুকোমা: গ্লুকোমা হল চোখের একধরনের ব্যাধি যা অপটিক স্নায়ুকে প্রভাবিত করে, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায় এবং অন্ধত্ব দেখা দেয়। এটিকে প্রায়শই "দৃষ্টির চোর" বলা হয়, যা সাধারণত চোখের চাপ বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।

• ডায়াবেটিক রেটিনা ক্ষয়: ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি একটি অপরিবর্তনীয় চোখের রোগ যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বা যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি, তাদের প্রভাবিত করে। এটি আমাদের দৃষ্টিশক্তির মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে যা আংশিক বা সম্পূর্ণ অন্ধত্বের দিকে পরিচালিত করে। প্রাথমিকভাবে সনাক্তকরণ এর সর্বোত্তম চিকিৎসা মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে।

• বয়স সম্পর্কিত রেটিনার অবক্ষয়: এটি একটি রেটিনা রোগ যা বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখকে প্রভাবিত করে। বয়সজনিত অবক্ষয়ের কারণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পর্যায় এবং ধরণের উপর নির্ভর করে হালকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যেমন কন্ট্রাস্ট সংবেদনশীলতা হ্রাস, কেন্দ্রীয় দৃষ্টিশক্তির গুরুতর ক্ষতি। ARMD-এর নিয়মিত পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং প্রয়োজনে ইনজেকশন এবং রেটিনা লেজারের মাধ্যমে চিকিৎসা প্রয়োজন। রোগীদের প্রায়শই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার এবং অতিরিক্ত UV রশ্মির সংস্পর্শ এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

অবশ্যই, বয়স বাড়ার সাথে সাথে চোখের রোগ এবং চোখের রোগের সংখ্যা এখানেই শেষ হয় না। উপরে উল্লিখিত বিষয়গুলি ছাড়াও, লক্ষ লক্ষ চোখের রোগ আমাদের দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করে। তবে, যদি এই চোখের রোগগুলির সময়মত চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এগুলি সম্পূর্ণ দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে অর্থাৎ অন্ধত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে। স্পষ্টতই, আমাদের জীবনে এমন ক্ষতি হতে দেওয়া উচিত নয়। সৌভাগ্যক্রমে, নিয়মিত চোখ পরীক্ষা চোখের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি লুকানো চোখের রোগগুলি আগে থেকেই জানতে সাহায্য করতে পারে। এটি আমাদের দৃষ্টিকে স্থায়ী ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। তাই, ঘন ঘন চোখ পরীক্ষা করা সর্বদা সুপারিশ করা হয়।