चांदीच्या पावसाच्या वेळी
पृथ्वी पुन्हा नवीन जीवन देते, हिरवे गवत उगवते
आणि फुले डोके वर काढतात, आणि संपूर्ण मैदानावर
आश्चर्य पसरते
चांदीच्या पावसाच्या वेळी
इंद्रधनुष्याचा आवाज ऐकण्यासाठी फुलपाखरे रेशमी पंख उचलतात,
आणि झाडे गाण्यासाठी नवीन पाने देतात
आकाशाखाली आनंदात
लँगस्टन ह्यूजेस
पाऊस कोणाला आवडत नाही? निसर्ग रंगांनी भरलेला असतो आणि डोळ्यांना आनंद देणारा असा सुंदर लँडस्केप रंगवतो! पण हे अतिशय सुंदर पाऊस तुमच्या डोळ्यांना नुकसान होण्याचा धोका देखील निर्माण करतो. चला पाहूया कसे...
पहिला पाऊस सर्वांच्या चेहऱ्यावर हास्य आणतो.... विषाणूंसह! हवेतील आर्द्रता संसर्ग पसरवण्यासाठी अत्यंत अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते.
नेत्रश्लेष्मलाशोथ (डोळ्याच्या सर्वात बाहेरील पडद्याची जळजळ) पावसाळ्यात खूप सामान्य आहे. आय फ्लू सहसा एक आठवडा टिकतो परंतु पंधरा दिवस टिकू शकतो. स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत:
- संसर्ग टाळण्यासाठी चांगली वैयक्तिक स्वच्छता ठेवा.
- जर कुटुंबातील एखाद्या सदस्याला संसर्ग झाला असेल तर डोळे हलक्या हाताने धुवा, कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा आणि लवकरात लवकर तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांशी संपर्क साधा.
- तुमचे टॉवेल किंवा रुमाल एकमेकांशी शेअर करू नका.
- डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह असलेल्या रुग्णाला थेंब दिल्यानंतर आपले हात चांगले धुवा.
- जर तुमचे डोळे लाल होत असतील, जळजळ होत असेल किंवा असामान्य स्त्राव होत असेल तर कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरू नका.
- जर तुमचे डोळे लाल होत असतील, जळजळ होत असेल किंवा असामान्य स्त्राव होत असेल तर कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरू नका.
- गडद रंगाचे गॉगल घाला. यामुळे संसर्ग रोखण्यास मदत होत नाही (जसे सामान्यतः गैरसमज आहे; रुग्णाकडे पाहून डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह पसरत नाही). ते फक्त तीव्र प्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील झालेल्या डोळ्यांना आराम देण्याचे काम करते.
स्टाय हा तुमच्या पापण्यांच्या ग्रंथींचा संसर्ग आहे. पावसाळ्यात हे अगदी सामान्य आहे.
- गरम कॉम्प्रेस आराम देऊ शकतो.
- ओव्हर-द-काउंटरचा वापर टाळा डोळ्याचे थेंब विशेषतः ज्यांमध्ये स्टिरॉइड्स आहेत. नेहमी तुमच्या ओप्थाल्मोलॉजिस्ट डोळ्यांची कोणतीही औषधे वापरण्यापूर्वी.
आपल्या सर्वांना पावसात भिजायला आवडते. तथापि, काही टिप्स आहेत ज्या तुमचे डोळे सुरक्षित ठेवण्यास मदत करू शकतात:
- जर मुले पाण्याच्या डबक्यात खेळली असतील, तर घरी पोहोचताच त्यांना पूर्णपणे स्वच्छ करा आणि त्यांनी वैयक्तिक स्वच्छता राखली पाहिजे याची खात्री करा.
- वादळी हवामानात संरक्षक चष्मा वापरा.
- हात धुतल्याशिवाय डोळ्यांना स्पर्श करू नका.
- हात आणि शरीर स्वच्छ करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या रुमालाने किंवा टॉवेलने चेहरा पुसू नका कारण त्यामुळे जंतूंचा प्रसार वाढू शकतो.
- जाणूनबुजून पावसाच्या थेंबांकडे डोळे उघडू नका. पावसाचे थेंब तुमच्या डोळ्यांत जाताना वातावरणातील अनेक हानिकारक प्रदूषके शोषून घेत असतील. जर पावसाचे थेंब तुमच्या डोळ्यांवर थेट पडले तर ते तुमच्या डोळ्याचे नैसर्गिक संरक्षणात्मक आवरण असलेल्या अश्रूंच्या थराला देखील धुवून टाकतात.
सर्वसाधारणपणे खालील टिप्स लक्षात ठेवा:
- मुसळधार पावसामुळे कुठेतरी अडकल्यास, तुमचा संपूर्ण कॉन्टॅक्ट लेन्स किट आणि चष्मा नेहमी सोबत ठेवा.
- जर तुमच्या डोळ्यात जास्त प्रमाणात चष्मा येत असेल तर सुरक्षिततेचा उपाय म्हणून चष्म्याचा अतिरिक्त जोडी ठेवा.
- जर तुम्ही मेकअप करत असाल तर तुमच्या डोळ्यांशी तडजोड करू नका आणि नामांकित ब्रँड्सचा चांगला वॉटरप्रूफ मेकअप वापरा.
- नियमित स्वच्छता आणि क्लोरीनेशन संशयास्पदरित्या राखले जात असलेल्या स्विमिंग पूलमध्ये जाणे टाळा.
कोणीतरी अगदी योग्यच म्हटले आहे की, “ज्याला वाटते की सूर्यप्रकाश आनंद आणतो, तो पावसात नाचलाच नाही”. म्हणून पावसाळ्याचा आनंद घ्या आणि तुमचे डोळेही आनंदी ठेवा…
