चांदी की बारिश के समय में
धरती फिर से नया जीवन देती है, हरी घास उगती है
और फूल अपना सिर उठाते हैं, और पूरे मैदान पर
आश्चर्य फैलता है
चांदी की बारिश के समय में
तितलियाँ रेशमी पंखों को उठाती हैं इंद्रधनुषी रोने को पकड़ने के लिए,
और पेड़ गाने के लिए नए पत्ते देते हैं
आकाश के नीचे खुशी में

लैंग्स्टन ह्यूजेस

 

बारिश किसे प्यारी नहीं होती? प्रकृति रंगों से खिलखिला रही है और ऐसे सुंदर परिदृश्य को चित्रित करती है जो आंखों के लिए बेहद आनंददायक है! लेकिन ये बेहद खूबसूरत बारिश आपकी आंखों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम भी लाती है। आइए देखें कैसे...
पहली बारिश सबके चेहरे पर मुस्कान लाती है... वायरस सहित '! हवा में नमी की मात्रा संक्रमण के प्रसार के लिए बेहद अनुकूल स्थिति प्रदान करती है।

 

आँख आना (आंख की सबसे बाहरी झिल्ली में सूजन) मानसून में काफी आम है। आई फ्लू आमतौर पर एक सप्ताह तक रहता है लेकिन एक पखवाड़े तक बना रह सकता है। खुद को सुरक्षित रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

 

  • संक्रमण की चपेट में आने से बचने के लिए अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
  • यदि परिवार का कोई सदस्य संक्रमित है, तो आंखों को धीरे से धोएं, ठंडे सेंक का उपयोग करें और जल्द से जल्द अपने नेत्र चिकित्सक से संपर्क करें।
  • अपने तौलिये या रूमाल साझा न करें।
  • नेत्रश्लेष्मलाशोथ से पीड़ित रोगी को ड्रॉप्स देने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
  • अगर आपकी आंख लाल हो गई है, जलन हो रही है या कोई असामान्य डिस्चार्ज हो रहा है तो कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल न करें।
  • अगर आपकी आंख लाल हो गई है, जलन हो रही है या कोई असामान्य डिस्चार्ज हो रहा है तो कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल न करें।
  • काला चश्मा पहनें। यह प्रसार को रोकने में मदद नहीं करता है (जैसा कि आमतौर पर गलत समझा जाता है; नेत्रश्लेष्मलाशोथ रोगी को देखने से नहीं फैलता है)। यह केवल उन आंखों को शांत करने का काम करता है जो तेज रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील हो गई हैं।

स्टाई आपकी पलकों की ग्रंथियों का संक्रमण है। बारिश के मौसम में ऐसा होना काफी आम है।

 

बारिश में भीगना हम सभी को अच्छा लगता है। हालाँकि, कुछ सुझाव हैं जो आपकी आँखों को सुरक्षित रखने में आपकी मदद कर सकते हैं:

 

  • यदि बच्चे पानी के गड्डे में खेले हैं, तो सुनिश्चित करें कि घर पहुंचते ही उन्हें अच्छी तरह से साफ कर लिया जाए और वे व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
  • हवादार मौसम की स्थिति के दौरान सुरक्षात्मक चश्मे का प्रयोग करें।
  • पहले हाथ धोने से पहले अपनी आंखों को न छुएं
  • अपने हाथों और शरीर को साफ करने के लिए इस्तेमाल किए गए रुमाल या तौलिये से अपना चेहरा न पोंछें क्योंकि इससे कीटाणुओं के प्रसार को बढ़ावा मिल सकता है।
  • जानबूझकर बारिश की बूंदों पर अपनी आंखें न खोलें। हो सकता है कि बारिश की बूंदों ने आपकी आंखों के रास्ते में वातावरण से कई हानिकारक प्रदूषकों को अवशोषित कर लिया हो। बारिश की बूंदें आपकी आंसू फिल्म को भी धो देती हैं जो आपकी आंखों पर सीधे गिरने पर आपकी आंखों का प्राकृतिक सुरक्षा कवच है।

निम्नलिखित युक्तियों को सामान्य रूप से याद रखें:

  • मूसलाधार बारिश के कारण कहीं फंस जाने की स्थिति में हमेशा अपना पूरा कॉन्टैक्ट लेंस किट और चश्मा साथ रखें।
  • यदि आपकी आँखों में संख्या अधिक है, तो सुरक्षा एहतियात के तौर पर चश्मे की एक अतिरिक्त जोड़ी रखें।
  • यदि आप मेकअप करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी आँखों से समझौता नहीं करते हैं और आप प्रतिष्ठित ब्रांडों से अच्छे वाटर प्रूफ मेकअप का उपयोग करते हैं।
  • एक स्विमिंग पूल में जाने से बचें जहां नियमित सफाई और क्लोरीनीकरण संदिग्ध रूप से बनाए रखा जाता है।

जैसा कि किसी ने ठीक ही कहा है, "जो कोई भी सोचता है कि धूप खुशी लाती है, वह बारिश में नहीं नाचता"। तो आगे बढ़िए मानसून का आनंद लीजिए और सुनिश्चित कीजिए कि आप अपनी आंखों को भी खुश रखें...