गडद मंडळे कारणे आणि उपचार समजून घेणे.

रीमा तिच्या गोव्याच्या सहलीवरून नुकतीच परतली होती आणि ट्रिपमधील तिचे फोटो पाहण्यासाठी सगळेच उत्सुक होते. तिचे फोटो पाहताच तिला अस्वस्थ वाटू लागले. तिने फोन ठेवला आणि स्वतःला आरशासमोर बघायला गेली. डोळ्यांभोवती काळी वर्तुळे दिसणे तिला थांबवता आले नाही. तिने काळी वर्तुळे कायमची कशी दूर करता येतील यावर संशोधन करायचे ठरवले.

जीवनशैलीतील बरेच बदल, डिजिटल स्क्रीन आणि झोपेचे अनियमित चक्र हे एखाद्याच्या जीवनशैलीचा एक भाग बनत आहे.

डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे हे एक निराशाजनक सौंदर्य दुःस्वप्न आहे. पण त्याहीपेक्षा डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे काही गंभीर आरोग्य समस्यांचे प्रतिनिधित्व करू शकतात.

गडद मंडळे अनेक कारणे असू शकतात. तंतोतंत कारण शोधण्यासाठी तपासणी करणे आणि आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगली कल्पना असते. जर तुम्हाला काळी वर्तुळे कशी दूर करायची असा प्रश्न पडला असेल, तर येथे काही कारणे आहेत जी काळी वर्तुळांचे अस्तित्व स्पष्ट करू शकतात.

1. झोप कमी होणे

पुरेशी झोप न लागणे हे सर्वात मोठे कारण आहे डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे. आपले शरीर या झोपेच्या टप्प्यात नवीन पेशींची दुरुस्ती आणि पुनर्जन्म करण्यास सक्षम आहे. तुमच्या चेहऱ्याला अधिक टवटवीत स्वरूप देण्यासाठी रक्त परिसंचरण तुमच्या त्वचेच्या ऊती आणि पेशींवर लक्ष केंद्रित करते. त्यामुळे, तुम्हाला थकवा जाणवत नसला तरीही, योग्य प्रमाणात गाढ झोप न मिळाल्यास काळी वर्तुळे होण्याची दाट शक्यता असते. त्यामुळे काळी वर्तुळे कशी काढायची याचा विचार करत असाल तर दर्जेदार झोप हे एक उत्तर आहे.

2. आनुवंशिक घटक

शरीरातील इतर अनेक समस्यांप्रमाणेच, काळी वर्तुळे ही तुमच्या पालकांकडून वारशाने मिळू शकतात. जर तुमच्या पालकांमध्ये अशीच वैशिष्ट्ये असतील तर तुमच्याकडे त्वचेची प्रवृत्ती असण्याची शक्यता आहे.
खास तयार केलेल्या आय क्रीम्सचा वापर करून तुम्ही तुमच्या डोळ्याभोवतीची त्वचा मजबूत करू शकता.

3. लोहाची कमतरता

तुमच्या डोळ्यांच्या आजूबाजूच्या त्वचेवर तुम्‍हाला दिसणारा विरंगुळा हा लोहासारख्या काही खनिजांच्या कमतरतेमुळे होऊ शकतो. मूलभूतपणे, तुमच्या डोळ्यांच्या आसपास असलेल्या शिरा जेव्हा तुमच्या प्रणालीमध्ये लोहाची कमतरता असते तेव्हा अधिक लक्षणीय बनतात. त्याचप्रमाणे, ज्या स्त्रिया गरोदर आहेत किंवा ज्यांची मासिक पाळीच्या मध्यभागी आहे त्यांच्या डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे असतात.

4. डोळा चोळणे

जर तुम्हाला बोटांनी डोळे चोळण्याची सवय असेल तर तुम्हाला काळी वर्तुळे होऊ शकतात. झाकणांच्या खाली असलेली त्वचा अत्यंत पातळ असते आणि तिच्यावर चरबीचा पातळ थर असतो. या डोळा चोळण्याने त्वचेखालील चरबी विस्थापित होते आणि काळी वर्तुळे दिसू लागतात. त्यामुळे, काळ्या वर्तुळांपासून मुक्त कसे व्हावे याचा विचार करत असाल तर टाळण्याचा हा एक सराव आहे.

डोळ्यांखाली काळी वर्तुळाची इतर कारणे आहेत:

  • सूर्यप्रकाशात जास्त एक्सपोजर
  • वृद्धत्व
  • धुम्रपान
  • थायरॉईड स्थिती
  • निर्जलीकरण
  • त्वचारोग

 

घरगुती उपाय

डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे दिसण्यासाठी तुम्ही साध्या घरगुती उपायांनी काळी वर्तुळे कमी करू शकता. काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी तुम्ही घरी लागू करू शकता अशा काही उपायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

 

पुरेशी झोप

काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी किंवा प्रतिबंधित करण्यात मदत करण्यासाठी प्रत्येक रात्री त्यांना पुरेशी दर्जेदार झोप मिळत असल्याची खात्री करता येते. उशीवर डोके ठेवून झोपल्याने डोळ्यांभोवती काळी वर्तुळे आणि सूज कमी होण्यास मदत होते. प्रौढांसाठी 7-8 तास चांगली झोप घेण्याची शिफारस केली जाते.

कोल्ड कॉम्प्रेस

डोळ्यांवर कोल्ड कॉम्प्रेस रक्तवाहिन्या संकुचित करू शकते आणि गडद वर्तुळे कमी करू शकते.

सूर्यापासून संरक्षण

अतिनील-प्रूफ सनग्लासेससह डोळ्यांचे संरक्षण करणे आणि डोळ्यांभोवती सनस्क्रीनचा वापर केल्याने सूर्यप्रकाश कमी करून काळी वर्तुळे टाळण्यास मदत होते. 30+ SPF (सन प्रोटेक्शन फॅक्टर) असलेले सनस्क्रीन आणि UV संरक्षित चष्मा वापरण्याची खात्री करा. 

धूम्रपान सोडणे आणि अल्कोहोलचा वापर कमी करणे

मद्यपान आणि धूम्रपान केल्याने सुरकुत्या आणि राखाडी केस यांसारख्या अकाली वृद्धत्वाची चिन्हे होऊ शकतात आणि काळी वर्तुळे दिसू शकतात. तर, गडद मंडळे कशी काढायची या प्रश्नाचे उत्तर म्हणजे अल्कोहोल कमी करणे. यामुळे तुमच्या चेहऱ्याचे फुगलेले आणि फुगलेले दिसणे देखील कमी होईल, ज्यामुळे काळ्या वर्तुळांचा दृश्य प्रभाव कमी होण्यास मदत होईल. 

चहाच्या पिशव्या

डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे आणि सूज कमी करण्यासाठी चहाच्या पिशव्या हा आणखी एक घरगुती उपाय आहे. कॅफिनमध्ये अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात आणि रक्ताभिसरण सुधारते.

अँटी-ऑक्सिडंटसह स्किनकेअर उत्पादने

चेहऱ्यावरील क्रीम आणि डोळ्यांखालील उत्पादने ज्यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन सी आणि ई असतात, काळी वर्तुळे कमी करण्यास मदत करू शकतात. 

घरगुती उपायांनी तुमची समस्या सोडवता येत नसेल तर तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता. गडद वर्तुळांसाठी विविध उपचार पर्यायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

त्वचा हलकी करणारी क्रीम्स

जर तुमच्याकडे जुनाट काळी वर्तुळे असतील आणि तुम्हाला स्किन लाइटनिंग क्रीम वापरायची असेल, तर त्वचाविज्ञानी अॅझेलेक अॅसिड, कोलिक अॅसिड, ग्लायकोलिक अॅसिड किंवा हायड्रोक्विनोन असलेली लाइटनिंग क्रीम वापरण्याची शिफारस करू शकतात.

लेझर थेरपी

लेझर थेरपीने काळी वर्तुळे कशी काढायची याचा विचार करत असाल तर खालील मुद्दे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे. विशिष्ट प्रकारच्या गडद वर्तुळांसाठी विशिष्ट प्रकारचे लेसर आवश्यक आहे. तुमच्या काळ्या वर्तुळांचे अचूक कारण ओळखून लेसरचा योग्य वापर केल्यास उत्तम परिणामांसाठी फायदेशीर ठरेल. गडद वर्तुळांवर उपचार करण्यासाठी उपलब्ध असलेले विविध प्रकारचे लेसर म्हणजे CO2 लेसर, फ्रॅक्शनल लेसर, पल्स आणि क्यू स्विच्ड लेसर.

रासायनिक साले

जर तुम्ही काळी वर्तुळे कशी काढायची यावर विचार करत असाल तर ग्लायकोलिक अॅसिड, ट्रायक्लोरोएसेटिक अॅसिड, सॅलिसिलिक अॅसिड, लॅक्टिक अॅसिड किंवा कार्बोलिक अॅसिड यासारखे रासायनिक घटक देखील एक पर्याय आहेत. अल्फा हायड्रॉक्सिल ऍसिड सारख्या ग्लायकोलिक ऍसिडच्या मदतीने डोळ्यांखालील हायपरपिग्मेंटेशन हलके केले जाऊ शकते. खोल सोलणे डोळ्यांभोवतीच्या बारीक रेषा दूर करण्यास मदत करते.

 

पीआरपी थेरपी

PRP म्हणजे प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपी, आणि हे गडद वर्तुळांवर उपचार करण्यासाठी एक नैसर्गिक, गैर-आक्रमक उपाय आहे. प्लाझ्मा डोळ्यांखालील भागात इंजेक्ट केलेल्या पुनरुत्पादक सीरमप्रमाणे कार्य करतो. हे ऊतींना चालना देण्यासाठी आणि कायाकल्प प्रक्रिया सुरू करण्यास मदत करते.

फिलर्स

जर तुम्ही काळी वर्तुळे कशी काढायची यावर सर्जिकल मार्ग शोधत असाल तर फिलर्स हा एक पर्याय असू शकतो. डोळ्यांखालील पातळ आणि अर्धपारदर्शक त्वचेमुळे काळी वर्तुळे निर्माण होत असल्याने त्यावर ऑटोलॉगस फॅट ट्रान्सप्लांटेशनने यशस्वीपणे उपचार केले जाऊ शकतात. या प्रक्रियेमध्ये रुग्णाच्या शरीरातील चरबीचा वापर करून डोळ्यांखालील भागात प्रभावित भाग मोकळा करणे समाविष्ट आहे. एक प्रशिक्षित कॉस्मेटिक ऑक्युलोप्लास्टिक सर्जन ही प्रक्रिया करू शकतो. डोळ्यांखालील भागात प्लेटलेट-समृद्ध प्लाझ्मा किंवा हायलुरोनिक ऍसिड जेलचे इंजेक्शन दिल्याने नवीन फॅटी टिश्यूजच्या मदतीने चेहरा तरुण दिसू शकतो. डोळ्यांखालील व्हॉल्यूम सुधारण्यासाठी फिलर हा एक चांगला पर्याय आहे.

ब्लेफेरोप्लास्टी

ब्लेफेरोप्लास्टी ही एक शस्त्रक्रिया पद्धत आहे जी आपल्याला काळ्या वर्तुळांपासून मुक्त कसे करावे या प्रश्नावर मदत करू शकते. ब्लेफेरोप्लास्टी ही एक शस्त्रक्रिया पद्धत आहे ज्यामध्ये काळी वर्तुळे, जी चरबीच्या साठ्यामुळे किंवा जास्त त्वचेमुळे होतात, काढून टाकली जातात. ही प्रक्रिया अतिरिक्त त्वचा आणि चरबी काढून टाकून केली जाते. डोळ्याखालची त्वचा अतिशय संवेदनशील असल्याने खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. म्हणून अशा प्रक्रिया प्रमाणित त्वचारोग तज्ञाद्वारे केल्या पाहिजेत.