കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ രൂപം ലഭിക്കാനും ഏത് തരത്തിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും ലഭിക്കുന്നതിന്, ധാരാളം ആളുകൾ കണ്ണടയ്ക്ക് പകരം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കോൺടാക്റ്റ് ധരിക്കുന്നതിന്റെ ദീർഘകാല പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയാമെങ്കിലും, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് അവർക്ക് ഒരു ശീലമായി മാറുന്നു. കാഴ്ച ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള ലേസർ നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയരാകാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെന്നും അതിനാൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് തുടരുമെന്നും കുറച്ച് പേർ സമ്മതിക്കും.
പോലെയല്ല കണ്ണട ഫ്രെയിം, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് കാഴ്ചയുടെ മണ്ഡലത്തിന്റെ പരിധിയില്ല, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനൊപ്പം നീങ്ങുന്നു. മറ്റൊരു വലിയ ആശ്വാസം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ കണ്ണട പോലെ മൂടൽമഞ്ഞ് ഇല്ല എന്നതാണ്. കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പാർട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഇവന്റുകൾക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ മികച്ച രൂപം നൽകുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, അവ പ്രശ്നരഹിതമായ നേത്ര സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളല്ല. അതിനാൽ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്കുള്ള നേത്ര സംരക്ഷണ നുറുങ്ങുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.
- അസ്വസ്ഥത?
നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ സമയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ കുറച്ച് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് വ്യക്തമാണ്. ലെൻസുകളുടെ സാന്നിധ്യം ക്രമേണ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പഠിക്കും. അതിനാൽ, തുടക്കത്തിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം ധരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നേത്ര ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും, തുടർന്ന് ധരിക്കുന്ന സമയം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. എന്നാൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അമിതമായി ധരിക്കരുതെന്ന് തീർച്ചയായും ഉപദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് വരൾച്ചയ്ക്കും കണ്ണ് അലർജിക്കും കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ തുടർച്ചയായി വരൾച്ചയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാൻ നിങ്ങൾ വൈകരുത്. ഇതിനിടയിൽ, ധരിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുക, കൗണ്ടറിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ് ഐ ഡ്രോപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കാം.
നിലവിലെ ലെൻസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് മതിയായതാണോ അതോ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലെൻസുകളുണ്ടോ എന്ന് എപ്പോഴും ചോദിക്കുക. ഉയർന്ന ഓക്സിജൻ പ്രവേശനക്ഷമതയുള്ള പ്രത്യേക തരം ലെൻസുകൾ ഉണ്ട്. കൂടാതെ, കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ സിലിക്കൺ ഹൈഡ്രോജൽ ലെൻസുകളും സോഫ്റ്റ് ലെൻസുകളും ലഭ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഗണ്യമായ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസവും പ്രെസ്ബയോപിയയും ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള വലിയ നേട്ടം നൽകുന്ന റിജിഡ് ഗ്യാസ് പെർമീബിൾ (ആർജിപി) ലെൻസുകളും ഉണ്ട്. കണ്ണ് വരളാൻ സാധ്യതയുള്ളവർക്കും ആർജിപി ലെൻസുകൾ മികച്ചതാണ്.
- എത്രനേരം ധരിക്കണം?
കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് കർശനമായ നോ-നോ ആണ്. മാത്രമല്ല, ഇത് 7-8 മണിക്കൂർ നേരിട്ട് ധരിക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണ കാലയളവാണ്, എന്നാൽ അവരിൽ നിന്ന് അന്തിമമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് ഒരാൾ അവരുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരാൾ കൂടുതൽ നേരം ധരിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, എക്സ്റ്റെൻഡഡ് വെയർ ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ ലെൻസുകൾ പോലും ഡെയ്‌ലി വെയർ ലെൻസുകൾ പോലെ ഉപയോഗിക്കുകയും എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും വേണം. വീണ്ടും, ഇതിന് ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ വിദഗ്ദ്ധോപദേശം ആവശ്യമാണ്.
- വരണ്ട കണ്ണ്
കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നേരിയ തോതിൽ വരൾച്ച പോലും അനുഭവിക്കാത്ത കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ലോകത്ത് കുറവാണ്. രോഗി പ്രത്യേകമായി പരാതിപ്പെടാത്തപ്പോൾ പോലും ഇത് ശരിയാണ് വരണ്ട കണ്ണുകൾ. വരണ്ട കണ്ണിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:- വിദേശ ശരീരത്തിന്റെ സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് നിറഞ്ഞ കണ്ണുകളുടെ സാന്നിധ്യം
- വേദനയോ അല്ലാതെയോ ചുവന്ന കണ്ണുകൾ
- അമിതമായ നനവ്
- അസ്വസ്ഥതയോടുകൂടിയ വരൾച്ച
- പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമതയും തിളക്കവും
സാധാരണഗതിയിൽ, വരണ്ട കണ്ണ് ബാധിച്ച മിക്ക രോഗികളും ലെൻസിന്റെ ഗുണനിലവാരം മാറ്റുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവ് ഫ്രീ ആയ ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ് ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴോ നന്നായി പ്രതികരിച്ചു. ഈ ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്നു, അസ്വസ്ഥതയില്ലാതെ മിന്നുന്നത് സുഗമമാക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗികൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ഈ ലളിതമായ ചില ആശയങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ പരിപാലിക്കുക:
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവന്നതോ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ചുവപ്പ് തുടരുകയോ കാഴ്ച കുറയുകയോ ചെയ്താൽ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അമിതമായി ധരിക്കരുത്
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വരണ്ടതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ് ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
- ചിലപ്പോൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ മെറ്റീരിയൽ മാറ്റുന്നത് കണ്ണിന്റെ വരൾച്ച കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും സ്രവങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിർത്തി ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
